如廁時突然發現自己便血，無疑讓人非常驚訝，甚至恐慌，有些人甚至為此擔憂過度。便血是一種排便異常現象，提示肛腸系統存在一定病變。但發生便血不用過度驚慌，採取相應的調理措施便可治癒。
便血是指血從肛門而出，或隨大便挾雜而下，或下純血。便血並不會產生致命的危險，但這可能是一個危險因素，由於便血使得排便時必須用力，這樣血壓就會升高，身體的耗氧量增加，很容易誘發高血壓、腦溢血、心絞痛等。可能引起便血的疾病包括以下幾種：
1.血色鮮紅無疼痛者，多見於內痔。初期痔核以便血為特徵，常因大便擦破痔核而出血，或點滴不已，或僅衛生紙上有血；中期痔核便血不多或不出血，卻常脫出肛門外。肛裂的便血，多伴有肛門疼痛和便後週期性疼痛。
2.發生直腸息肉，主要症狀為便血，呈間歇性，一般量不多，常見於兒童直腸癌，表現為大便習慣改變，糞便變細，粘液便或血便，伴有排便不盡感，便血早期為鮮紅或暗紅色，量不多，晚期大便中常有惡臭粘液，體重減輕。
3.結腸疾病的表現是大便帶血，常伴有營養不良、貧血、低蛋白血症等症；家族性幼年結腸息肉，症狀以大便帶血，直腸脫垂和生長遲緩為常見特徵。
4.慢性潰瘍性結腸炎和細菌性痢疾，兩者都有便血，且多與粘液與膿液同時排出，伴有腹痛。
5.阿米巴痢疾以便血為主要症狀，大便呈醬紅色，粘液多，有惡臭味。
6.出血性大腸桿菌腸炎，表現為急性起病，伴發熱、腹瀉、有進食不潔食物中毒為起因。
如果以往無肛腸疾病，突然出現便血；或者少量黯紅混濁便血時，經久不癒；或者便血中帶有壞死腐敗組織，濃性分泌物，應及時赴醫院檢查。
便血者宜多食具有清腸熱、滋潤營養粘膜，通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
便血是指血從肛門而出，或隨大便挾雜而下，或下純血。便血並不會產生致命的危險，但這可能是一個危險因素，由於便血使得排便時必須用力，這樣血壓就會升高，身體的耗氧量增加，很容易誘發高血壓、腦溢血、心絞痛等。可能引起便血的疾病包括以下幾種：
1.血色鮮紅無疼痛者，多見於內痔。初期痔核以便血為特徵，常因大便擦破痔核而出血，或點滴不已，或僅衛生紙上有血；中期痔核便血不多或不出血，卻常脫出肛門外。肛裂的便血，多伴有肛門疼痛和便後週期性疼痛。
2.發生直腸息肉，主要症狀為便血，呈間歇性，一般量不多，常見於兒童直腸癌，表現為大便習慣改變，糞便變細，粘液便或血便，伴有排便不盡感，便血早期為鮮紅或暗紅色，量不多，晚期大便中常有惡臭粘液，體重減輕。
3.結腸疾病的表現是大便帶血，常伴有營養不良、貧血、低蛋白血症等症；家族性幼年結腸息肉，症狀以大便帶血，直腸脫垂和生長遲緩為常見特徵。
4.慢性潰瘍性結腸炎和細菌性痢疾，兩者都有便血，且多與粘液與膿液同時排出，伴有腹痛。
5.阿米巴痢疾以便血為主要症狀，大便呈醬紅色，粘液多，有惡臭味。
6.出血性大腸桿菌腸炎，表現為急性起病，伴發熱、腹瀉、有進食不潔食物中毒為起因。
如果以往無肛腸疾病，突然出現便血；或者少量黯紅混濁便血時，經久不癒；或者便血中帶有壞死腐敗組織，濃性分泌物，應及時赴醫院檢查。
便血者宜多食具有清腸熱、滋潤營養粘膜，通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
本文載自2013/04/02"中華醫藥網"
