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2016年9月9日 星期五

針灸治療酒糟鼻 調節自律神經、內分泌、免疫三大系統

陳俊銘
2016-08-28
 「陳醫師,我的鼻子紅紅的,最近2-3個月了,近日加重,甚為不適」,前來求診。

 酒糟鼻俗稱是紅鼻子,多見於30-50歲的中年人,女性多於男性,又叫玫瑰痤瘡,主要是鼻外的慢性皮膚損害,損害呈對稱分佈,見於鼻部、兩頰、眉間、頦部、鼻尖及鼻翼發生痤瘡,皮膚充血,表面不平,似酒渣附著故得其名。酒糟性皮膚炎是種很慢性的演變過程,屬特殊體質,只是這種體質特別容易產生臉紅的現象,目前還不知道酒糟究竟是什麼原因引起的,但酒糟肌的人有一常見特點,就是皮膚的血管不穩定,因此當受到外界刺激時,血管就會擴張導致發紅。

 常見刺激因素如下:
 1.局部血管舒縮神經失調。
 2.毛囊蟲及局部反覆感染。
 3.吃辛辣食物、飲酒、冷熱刺激。
 4.精神緊張、情緒激動。
 5.內分泌功能障礙。
 6.幽門螺旋菌感染。
 7.免疫因素。

 酒糟生活8大禁忌:
 1.熬夜2.洗三溫暖3.泡溫泉4.吃太辣5.喝熱湯6.化大濃妝7.密閉的空間8.喝酒。

 酒糟鼻可分為3期:
 1.紅斑期:局部性皮膚慢性潮紅,毛細血管擴張,一般無自覺症狀。
 2.丘疹期:在紅斑的基礎上出現成批小丘疹及膿疱。
 3.肥大期:鼻部結締組織增生肥厚,形成鼻贅。

 針灸治療酒糟鼻,重點在調節鼻部血管舒縮,提高免疫力,調節內分泌系統,透過十四經絡、頭皮針、耳針、眼針,調節自律神經、內分泌、免疫三大系統,避免鼻部血管受刺激即充血不退,提高免疫力,避免感染,調整內分泌協調,避免皮脂腺分泌過於旺盛導致發炎。常用穴位如下:迎香、素寥、鼻通、合谷、曲池、風池、百會、上星、太沖、豐隆等。
 (作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人,崑山科技大學助理教授,西醫內科專科醫師)
本文轉載自2016/08/28"中華日報健康生活網"

2013年3月8日 星期五

針灸十安神方 助眠解憂

記者黃興文/台北報導
 國內估計有 500萬人有失眠困擾,台北市聯醫林森中醫院區中醫科醫師楊佳峰表示,可搭配針灸治療;另「甄嬛傳」中所提「百合蓮子湯」與「安神方」也有助眠解憂效果。
 楊佳峰表示,中醫治療失眠是依病人臨床表現區分為不同失眠證型,以及區辨出造成失眠的主要臟腑後,給予相對應的中藥治療,非一套藥走天下。
 失眠在中醫也稱為不寐、不得眠、不得臥、目不暝。不寐的證情輕重不一,輕者有入睡困難,有眠淺易醒,有醒後難入眠,有眠續斷,嚴重者可整夜無法入眠。
 他說,中醫治療失眠還須注重精神治療作用,消除顧慮的來源及緊張情緒。
 楊佳峰指出,失眠簡易分為實證、虛證兩大類,實證中又包含「肝鬱化火」、「痰熱內擾」兩者;虛證中則有「陰虛火旺」、「心脾兩虛」、「心膽氣虛」 3種。他說,失眠治療的服藥方法較重要,一般來說,早晨或上午不服藥,只在午後、晚上以及睡前各服一次。
 另,搭配針灸治療,主方可針刺神門、心俞、三陰交,其餘隨證治療,脾胃不合者加足三里、公孫,心腎不交者加腎俞、心俞、太溪,情志抑鬱者加太衝。通常治療以下午為宜。
 針刺治療的穴道部分也可以居家按摩持續刺激,比較適合按壓的穴道以心經之原穴神門可以寧心安神,三陰交則協調脾腎氣機,腦後的安眠穴則是失眠治療的奇穴。耳穴按摩也有助於輔助失眠治療,神門、皮質下、枕點具有清心安神鎮靜之功,又能調節大腦皮質,為治療失眠常用之耳穴。其餘五臟所代表的穴位則隨證加減。
 甄嬛傳中提到「百合蓮子湯」與「安神方」,楊佳峰表示,使用乾燥的百合、蓮子做成湯品,能幫助安神潤肺;「安神方」中以合歡花入藥引,合歡花就是中藥中的合歡皮,能安五臟、寧心憂。但孕婦不適用。
 楊佳峰提醒,除了使用中藥與針灸治療外,情緒管理也很重要,消除壓力來源,除了要儘量規律作息,並要適當運動,午後不要飲濃茶、咖啡,晚餐勿食過飽,睡前不要抽菸或喝酒。

本文載自2013/03/09"中華醫藥網"

2012年9月29日 星期六

胃痛發作 按少府穴

記者黃興文/台北報導
 北市聯醫中興院區中醫科醫師許懿心表示,當胃脹難耐時,可按壓內關、少海、足三里等穴,感覺胃痛藥發作時,可再多按少府穴緩解疼痛。
 許懿心說,很多胃病是日積月累造成。現代人生活忙碌、壓力龐大,往往三餐不定時、或飲食習慣不良,導致胃病成了常見疾病之一。
 許懿心表示,進食後胃脹難耐時,可按壓少海、內關、足三里等穴,以及與胃等高、脊椎旁的肌肉,以助排脹消滯。屈肘時,在小指往手肘方向內側肘橫紋頭處即是少海穴,胃病患者常在該穴出現結節,不妨由中醫師以手法將之推開,可以改善部分胃病症狀。
 內關穴主要在手腕掌後第一橫紋正中往手臂方向,在兩條筋中間,大陵穴直上方。可用於輔助治療胃、氣喘、暈船車等問題。不過,胃痛且有明顯黑便時,必須考慮是否有胃出血,自我保健上,她指出,也可按壓膝蓋下方的足三里。
 若吃飽飯後,自覺胃痛快發作,趁還沒變成劇痛前,可再多按少府穴緩解疼痛。醫師指出,少府穴位在第 4、 5指的掌骨間橫紋上。
本文載自2012/09/30"中華醫藥網"

2012年9月23日 星期日

顏面麻痺 病患分5大型

 顏面麻痺的類型繁多,中醫根據論證辨治的原則,適時給予處置,常可輔佐急性治療及發揮保健和預防的功效。
病人常見分型如下:
 風邪外襲:突然口眼歪斜,面部感覺異常,並兼有頭痛、鼻塞、頸項緊繃不適、顏面肌肉  
                        抽動、脈浮及舌苔薄白等;可選用葛根湯、柴葛解肌湯或羌活勝濕湯加減。
 肝風內動:口眼歪斜突然發作,面部潮紅、肢體發麻、耳根脹痛、眩暈加劇、頭重腳輕、
                        脈弦數有力、舌暗紅、苔黃或少苔乏津等;可選用天麻鉤藤飲或羚角鉤藤湯加 
                        減。
 肝氣鬱結:口眼歪斜常隨精神刺激而出現,伴有太息、胸脅苦滿、不欲飲食、悲痛欲哭、
                        脈弦、苔薄白等;可選用柴胡疏肝散或加味逍遙散加減。
 氣血雙虧:口眼歪斜、面肌鬆弛、眼瞼無力、少氣懶言、脈細無力、舌質淡嫩、及舌苔薄
                        白等;可選用大秦艽湯或八珍湯加減。
 風痰阻絡:口眼歪斜、顏面麻木、語言不清、喉有痰聲、舌體有僵硬感、脈弦滑或弦緩及
                        舌苔白膩等;可選用導痰湯合牽正散加減。
 在自我照顧方面:病人可自行按摩臉部,每天以手輕柔向上的按摩數次,在鏡子前皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等,以防止肌肉萎縮。
 同時,應避免進食堅硬的食物,如核果類、花生、開心果、瓜子等,盡量食用粘稠度較高的飲食,如濃稠的粥類等。忌食辛辣,如蒜、蔥、海鮮、麻辣火鍋、濃茶等。
 因患者眼睛不能閉緊,所以白天應戴太陽眼鏡,晚上以生理食鹽水浸濕的消毒紗布蓋於眼睛外,再戴上眼罩睡覺。儘量避免風或冷氣吹向麻痺側臉部,戴帽或頭巾保護。
(奇美醫學中心中醫部主任 莊智翔口述、記者翁順利整理)


本文載自2012/09/ 23"中華醫藥網"