2023年5月17日 星期三

貝比感冒鼻塞怎麼辦?正確使用吸鼻器

 發布日期:2023-05-17 | 更新日期:2023-05-17 發布單位:食品藥物管理署醫粧組(Tifsan)

  流鼻涕、鼻塞都是生病或過敏常見的症狀,會使病人難以順暢呼吸,尤其夜間躺下鼻涕倒流更是不舒服,大人可以自行將鼻涕擤出,但嬰幼兒不會擤鼻涕,如因堵塞鼻腔,便容易引起感染和發炎導致粘膜腫脹變成「鼻塞」,除了會降低飲食慾望,晚上也會哭鬧不易入睡。因此,使用吸鼻器將鼻涕引流出來,可以緩解不適,改善症狀。

  可居家使用的吸鼻器主要分為手動式及電動式,皆屬於第一等級醫療器材,手動式吸鼻器較常見的有按壓式或口吸式,主要是利用負壓原理將鼻涕吸引出來,手動式吸鼻器體積較小且方便攜帶,但吸力較弱且不容易消毒清洗;電動式吸鼻器則是靠電力驅動幫浦產生吸力,通常可產生較大的吸力,因此使用電動式吸鼻器需小心不要傷害到鼻腔黏膜,先使用較低的吸力,反覆少量吸取,減少吸力對耳膜的負擔降低不適感。

  雖然適度吸出鼻涕,對症狀緩解有幫助,但若鼻腔黏膜出現受傷紅腫及流鼻血的情況,就不建議再繼續使用了,這時候應該交由醫師判斷處理。通常洗澡後、睡前或是鼻涕量累積太多的時候,適度地幫小寶寶吸出鼻涕,就可以改善呼吸及睡眠品質。

  食藥署提醒,消費者在購買吸鼻器時,可以參考「醫材安心三步驟,一認、二看、三會用」:第一要先「認」識是類產品是醫療器材,第二是在購買產品時「看」清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號及其標示,第三則是在使用前要詳閱說明書,依說明書刊載的方式「正確使用」醫療器材,只要掌握以上3個小撇步,即可正確且安心使用合法的醫療器材。

  經食藥署核准的醫療器材,可於食藥署官網設置的醫療器材許可證資料庫查詢系統(路徑:食藥署首頁>業務專區>醫療器材許可證資料庫>藥物、醫療器材、化粧品許可證查詢作業)查詢。如發現不良品或使用時發生不良反應,請立即向藥物食品化粧品上市後品質管理系統(http://qms.fda.gov.tw/tcbw/index.jsp)通報,或撥打不良反應通報專線02-23960100 進行通報。
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資料來源:衛生福利部食品藥物管理署 

2023年5月16日 星期二

聽說多喝豆漿還能美白,這是真的嗎?

| 發布日期:2023-05-16 | 更新日期:2023-05-16 發布單位:企劃及科技管理組

解答:
聽說多喝豆漿還能美白,這是真的嗎?
  1. 豆漿為獲取蛋白質的食品之一,含有少量的維生素及胺基酸,可能有助於維持皮膚的健康,但並沒有相關科學論述依據多喝豆漿能使皮膚變白。
  2. 食藥署提醒,民眾應該保持均衡飲食,養成健康的生活習慣,建立正確的營養攝取觀念,才能維持身體健康。
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2023年5月1日 星期一

吃褪黑激素能幫助睡眠嗎?

| 發布日期:2023-05-02 | 維護日期:2023-04-27 發布單位:企劃及科技管理組

解答:
吃褪黑激素能幫助睡眠嗎?
  1. 褪黑激素是大腦松果體所分泌的激素,主要功能是調節人體生理時鐘。白天時,視網膜會把接收到的光線轉為訊號傳到下視丘,抑制褪黑激素分泌;夜晚時,人體會分泌較多的褪黑激素,可作用在大腦與人體各部位,使人逐漸產生睡意,進入睡眠狀態。
  2. 雖有研究指出褪黑激素可增進主觀睡眠品質、稍微減少入睡時間,但這些都不是用來評估睡眠改善的客觀指標。因此目前醫界對於褪黑激素治療失眠的效果沒有一致共識,有待更多研究評估,仍需長期、大量使用的相關研究證實。
  3. 民眾若想有好的睡眠品質,作息要與日夜規律符合,白天應照到充足光線,一睡醒就要拉開窗簾、曬太陽;晚上則是減少開燈、讓光線暗些,並減少使用螢幕、手機,避免光線刺激而抑制褪黑激素的分泌。
  4. 食藥署提醒,根據藥事法規定,褪黑激素產品屬藥品列管,擅自販售未經核准之藥品,屬違法行為。民眾切勿購買來路不明的藥品自行使用,因療效及安全性並未經過確認,可能對健康產生危害。
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