聽說酪梨可以治療退化性關節炎，這是真的嗎?

 【發布日期：2021-01-19】 發布單位：企劃及科技管理組

解答：
聽說酪梨可以治療退化性關節炎，這是真的嗎?

1. 網路傳言酪梨可以治療退化性關節炎，酪梨成分主要是脂肪(以單元不飽和脂肪酸為主)，僅是食物，並非藥品，無法治癒退化性關節炎。
2. 有文獻指出酪梨及大豆的成分中能萃取出大豆非皂化物（ASU），可以減緩退化性關節炎及髖關節炎患者的疼痛及僵硬，但臨床上尚未證實此一說法。
3. 食藥署提醒民眾，當關節出現不適的感覺時，應先行就醫確診，千萬不要自行亂服用健康食品，而延誤就醫的黃金時刻，若醫師有開立處方的消炎止痛藥品，應按照醫囑服用。

參考資料
Liu, Xiaoqian et al. “Dietary supplements for treating osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis.” British journal of sports medicine vol. 52,3 (2018): 167-175. doi:10.1136/bjsports-2016-097333

資料來源：衛生福利部食品藥物管理署