2015-06-18
天氣熱，油脂分泌過多、狂冒青春痘就診的年輕患者增加約3成，中醫師表示，面對就業、應試、或適應校園生活，都會為年輕人帶來壓力，如果因而導致滿臉痘痘，除了影響自信，也是健康的警訊。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治周宗翰表示，青春痘主要是因為皮脂腺分泌過度旺盛，加上空氣骯髒，導致毛囊開口處的角質堆積造成阻塞，或是雄性荷爾蒙分泌過度所致。
透過中醫治療青春痘要有耐心，持續服藥1到2個月控制症狀，接著觀察3到6個月鞏固療效。中藥調理青春痘其實是調身體的平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體的平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂。
痘痘在中醫而言也是診斷的依據，例如：額頭長痘痘，通常與熬夜、失眠、思慮過度與心火旺相關；鼻子長痘痘，是喜食烤辣炸食物導致脾胃火旺；兩頰長痘也與情緒、壓力、肝臟解毒功能，過敏體質及鼻過敏有關；嘴部周圍長痘，是與消化不良的腸道健康相關；下巴長痘痘是對應人體骨盆腔，女性大多與卵巢或子宮等生殖系統有關，特別是月經前後易長痘痘，與內分泌不穩定有關係。
周宗翰強調，中醫觀點認為，長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積。建議要生活作息正常，檢視每天是否排便。平常應減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分食物。
此外，周宗翰表示，如果已經長痤瘡及粉刺，千萬不能用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕，平時需經常清洗並更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的最重要的是適度運動，可以幫助皮膚新陳代謝。
沒有留言:
張貼留言