佩蘭也稱為零陵香，是一種芳香祛濕、解表袪暑的中藥。夏季天氣炎熱，出汗多，體表容易滋生微生物，衣衫勤洗換，身體常清潔可減少皮膚疾病，以佩蘭煎水沐浴淨身，既可清潔，又可通透毛孔，降溫散熱，具有活血通絡、消除疲勞、預防暑熱的功效。
民眾會在家門掛艾草與菖蒲，有些還插榕樹葉。還有以石榴花、蒜頭、山丹花配艾草及菖蒲為飾，稱為「天中五瑞」，以驅五毒，大家別當成式過時的做法，其實這些新鮮植物的精油所散發的氣味，具有驅趕蚊蠅，抑制病菌的功效。
民眾也可自行將蒼朮、藿香、石菖蒲、艾葉、佩蘭、砂仁、白芷等中藥藥材各 2克，以及 1克肉桂，研細後，放在布袋中縫合成香囊，放置家中通風處，即可產生驅瘴散濕、健脾和胃、理氣通竅的功能。
香囊也可佩戴在胸前、腰際、肚臍，或是掛在門口、室內及車內，進而達到預防疾病的功效。
至於民間傳統於端午節才用的雄黃，在夏季期間都可妥善運用，利用期性味辛溫，能燥濕、殺蟲、解毒的功效，臨床上外用可來治蛇蟲咬傷、神經性皮炎等。雄黃酒灑在床下、房屋角落等處，具有除蛇蟲等作用。
但雄黃含二硫化砷，遇熱後會分解為毒性很強的砒霜，因此雄黃酒不宜內服，外用亦不宜大面積塗擦，以防中毒。
（台南市立醫院中醫部醫師王致中提供，記者翁順利整理）
本文載自2013/06/18"中華醫藥網"
民眾會在家門掛艾草與菖蒲，有些還插榕樹葉。還有以石榴花、蒜頭、山丹花配艾草及菖蒲為飾，稱為「天中五瑞」，以驅五毒，大家別當成式過時的做法，其實這些新鮮植物的精油所散發的氣味，具有驅趕蚊蠅，抑制病菌的功效。
民眾也可自行將蒼朮、藿香、石菖蒲、艾葉、佩蘭、砂仁、白芷等中藥藥材各 2克，以及 1克肉桂，研細後，放在布袋中縫合成香囊，放置家中通風處，即可產生驅瘴散濕、健脾和胃、理氣通竅的功能。
香囊也可佩戴在胸前、腰際、肚臍，或是掛在門口、室內及車內，進而達到預防疾病的功效。
至於民間傳統於端午節才用的雄黃，在夏季期間都可妥善運用，利用期性味辛溫，能燥濕、殺蟲、解毒的功效，臨床上外用可來治蛇蟲咬傷、神經性皮炎等。雄黃酒灑在床下、房屋角落等處，具有除蛇蟲等作用。
但雄黃含二硫化砷，遇熱後會分解為毒性很強的砒霜，因此雄黃酒不宜內服，外用亦不宜大面積塗擦，以防中毒。
（台南市立醫院中醫部醫師王致中提供，記者翁順利整理）
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