治失眠5大型

台南市立醫院中醫科建議失眠的患者尋求中藥治療，應根據辯證配合增減劑量。 （記者翁順利攝）
　中醫學對失眠古稱不寐、不得眠或目不瞑，病因涉及多個臟腑病變，但主要是心，因心主神明，神不安則失眠，常見病因︰維情志所傷，飲食不節，素體虛弱、久病、大病之後，勞逸失度。
　中醫治療失眠會根據三大原則：
　 1.無成癮性：不會有越吃越多的現象，待身體臟腑的陰陽調和，中藥自然減少。
　 2.白天不會昏沉沉、精神不濟，治療期間患者仍可正常工作。
　 3.從調理身體下手，因此會針對個人體質，對症下藥。
　失眠常見的中醫證型與治療︰
　肝郁化火型︰由情緒問題而引起，入睡困難，眠多夢，個性急躁，容易生氣，易頭痛、目眶脹痛、口苦咽乾。治則︰清肝瀉熱，鎮心安神，宜用龍膽瀉肝湯加減。
　痰熱內擾型︰平素飲食不節制，嗜膏梁厚味，造成痰濁，阻滯胃腸運化的氣機，患者常伴隨著胃腸不適的症狀。多為血脂高、動脈硬化、高血壓者。多夢易醒、睡不安穩、胸悶心煩、噯氣吞酸、大便不爽。治則︰清熱化痰，和中安神，宜用溫膽湯加減。 
　陰虛火旺型︰常見於更年期婦女，心煩失眠，或稍入睡即醒，腰足酸軟，頭暈，耳鳴，遺精，健忘，手足心熱，口乾咽燥。治則︰滋陰瀉火安神，宜用天王補心丹加減。
　心脾兩虛型︰常見於體質較虛弱，大病、久病、術後營養吸收不良者。多夢易醒，心悸，健忘，神疲食少，腹脹，便溏，面白無華。治則︰補益心脾，養心安神，宜用歸脾湯加減。
　心膽氣虛型︰患者有遇事心慌易驚，多夢易驚醒，膽怯心悸，善驚易怒，氣短倦怠。治則︰補氣鎮驚，安神定志，宜用安神定志丸合酸棗仁湯加減。（三之一）
　（台南市立醫院中醫部醫師王淑秋提供，記者翁順利整理）
本文載自2013/09/03"中華醫藥網"