像這類因工作負擔過重、用腦過度、作息顛倒、睡眠不足所引起身體疲倦的困頓感，時下的流行用語稱為「爆肝」，其實大多不是真的肝臟功能不好，肝功能檢查也大多正常，不過在中醫證候的分類上會被歸納成「肝」的問題。
中醫講的「肝」，和現代醫學的「肝臟（單指器官）」不完全相同，中醫的「肝」是指「肝的臟象」，屬五行分類，把類似肝（屬木）的生理特性歸納一起，舉例如下：
─「肝主疏泄」如果肝的疏泄功能不好，全身的氣都鬱滯，就會產生身心俱疲、渾身不暢、鬱鬱寡歡的症狀，甚至影響胃腸消化排泄，與新陳代謝、自律神經系統較有關係。
─「肝藏血」是指肝有貯存血液和調節血量的功用；如果肝血不足，除了表現出頭暈、心悸、失眠、體倦、乏力等症狀外，也會影響肝主疏泄的作用。
─「肝藏魂」是指睡眠品質和肝血濡養有關；如果肝血不足，容易睡眠品質不好，容易作惡夢，甚至大聲尖叫。
─「肝開竅於目」是指視覺功能有賴於肝血的濡養；如果肝血不足則影響視力，造成眼睛乾澀、視物模糊等，例如用眼過度，長期使用電腦或線上遊戲的宅男宅女特別有感受。
一旦肝的疏泄功能表現的過度亢奮時，如：口乾口苦、耳鳴頭痛、眼睛紅赤、容易動怒生氣等症狀跑出來，就成了「肝火大」、「火氣大」症狀，可藉由中醫養肝的方法得到舒緩。
（奇美醫學中心中醫部主治醫師陳彥行口述、記者翁順利整理）
中醫講的「肝」，和現代醫學的「肝臟（單指器官）」不完全相同，中醫的「肝」是指「肝的臟象」，屬五行分類，把類似肝（屬木）的生理特性歸納一起，舉例如下：
─「肝主疏泄」如果肝的疏泄功能不好，全身的氣都鬱滯，就會產生身心俱疲、渾身不暢、鬱鬱寡歡的症狀，甚至影響胃腸消化排泄，與新陳代謝、自律神經系統較有關係。
─「肝藏血」是指肝有貯存血液和調節血量的功用；如果肝血不足，除了表現出頭暈、心悸、失眠、體倦、乏力等症狀外，也會影響肝主疏泄的作用。
─「肝藏魂」是指睡眠品質和肝血濡養有關；如果肝血不足，容易睡眠品質不好，容易作惡夢，甚至大聲尖叫。
─「肝開竅於目」是指視覺功能有賴於肝血的濡養；如果肝血不足則影響視力，造成眼睛乾澀、視物模糊等，例如用眼過度，長期使用電腦或線上遊戲的宅男宅女特別有感受。
一旦肝的疏泄功能表現的過度亢奮時，如：口乾口苦、耳鳴頭痛、眼睛紅赤、容易動怒生氣等症狀跑出來，就成了「肝火大」、「火氣大」症狀，可藉由中醫養肝的方法得到舒緩。
（奇美醫學中心中醫部主治醫師陳彥行口述、記者翁順利整理）
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