消化不良的中醫治療

　再過二天就過年了，年前尾牙不斷，很多人都大呼吃不消，一餐接一餐，腸胃快受不了了。再來除夕圍爐，初一拜年，初二日回娘家，全家到處走走，難免吃吃喝喝，幾天下來，腸胃負擔增加，消化容易出狀況。過完年，恢復上班，工作壓力大，消化不良出現了！
　台灣每四個人就有一人長期忍受消化不良之苦，這是已開發國家最普遍的腸胃道文明病，門診病人數僅次於感冒，並且是消化科醫師處理最多的問題。它是一群慢性，全反覆發作的疾病，常見症狀如下： 1.上腹部疼痛或不適 2.腹脹 3.噁心 4.嗝氣 5.嘔酸水 6.進食之後容易有飽脹感。
　消化不良沒有一種特定病因可以解釋其發病的機 ?，部分與胃腸疾病有關，最常見是消化性潰瘍，或服用非類固醇消炎藥，止痛劑所造成；消幽門螺旋桿菌則是潰瘍形成的另一個原因；胃食道逆流是第二個常見的致病因，胃酸逆流至食道引起胸口灼熱感或疼痛。其他如胃炎、食道裂孔疝氣；膽結石、膽囊炎、胰臟炎，嚴重者如胃癌等。五十至六十％的消化不良患者找不到任何胃腸道的器官性病變，稱之為「機能性消化不良」。
　造成消化不良的危險因子如下： 1.吃過多。 2.吃或喝太快。 3.飲用碳酸飲料。 4.吃辣的食物。 5.吃油膩的食物。 6.飲用過多的咖啡或酒精。 7.吸煙。 8.服用某些藥物，如非類固醇類抗發炎藥，阿斯匹靈，和抗生素。 9.壓力大。
　消化不良屬中醫的「脘痞」、「胃痛」、「嘈雜」等範疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等法治療。臨床常以保和丸幫助消化，四逆散刺激腸胃蠕動消腹脹，半夏瀉心湯和胃降逆，安中散治胃痛，胃雜，山楂治食肉不消，麥芽助澱粉性食物消化，穀芽促進食欲，寬中消穀，神 ?消穀麥酒積，雞肉金不論肉積、乳積、穀積及其它積滯咸宜。陳皮理氣消脹除痞，佛手疏肝氣。消化不良改善後，平常可以四君子湯，四神湯保養，加減麥芽，神 ?、山楂等幫助消化的藥。
　平時保養如下： 1.避免壓力 2.不要飯後馬上運動 3.多活動 ,特別是兩餐之間及睡前。 4.定時進食 5.避免油炸，太辣，太油膩，大刺激性的食物。 6.多吃蔬菜，水果。 7.細嚼慢嚥，享受進食的樂趣。
　照片註解：
　麥芽、山楂、神麴、陳皮、雞肉金、佛手等為常用來改善消化不良的中藥
　 (作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人，崑山科技大學助理教授，西醫內科專科醫師 )


本文轉載自2011/01/31"中華日報醫藥網"