八種人不宜喝咖啡

■王中
　咖啡、可口可樂、百事可樂是最受人們喜愛的西式飲品，由於含有較多的咖啡因（亦稱咖啡 ?、茶素），具有興奮神經，提神醒腦、開胃強心、利水利尿的作用。但咖啡因屬毒麻品，飲用過量也會中毒、成癮，也並非人人皆宜，以下幾種人不宜喝咖啡。
　 1.兒童不宜。由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動症與此有關，可引起精神煩躁，不守紀律、學習成績下降等。
　 2.新婚男士不宜。新婚男士飲用可樂飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力，若受傷精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形或先天不足。
　 3.婦女不宜。常飲合咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝咖啡又吸煙的婦女懷孕更難。故育齡婦女不宜飲用。
　 4.孕婦不宜。咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝咖啡過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。
　 5.老年人不宜。咖啡、可樂的利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。如果老年人經常飲用含咖啡因的飲料，就會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆。容易發生骨折。
　 6.高血壓患者不宜。飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化，高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。
　 7.飲酒者不宜。酒與咖啡、可樂同飲，會加重酒精對人體的損害。所以切忌「美酒加咖啡，一杯又一杯」。
　 8.吸煙者不宜。咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生，為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用咖啡、可樂飲料的習慣。
　
本文轉載自2011/03/23"中華日報醫藥網"