傳統醫學的角度認為，目前氣候存在寒邪（偏低的氣溫）與燥邪（偏低的溼度），為不利皮膚的因子，人體表皮層血管會收縮以減少熱量的散失，但也造成皮膚層血液循環減慢，導致皮膚表面的水份與脂肪含量大減，失去了保溼與潤澤的雙重屏障。
人體內在氣血循環障礙是主要內因，中醫認為人體皮膚與內在臟腑的氣血循環是息息相關的。古籍「聖濟總錄」指出：「駐顏美容，當以益血氣為先。倘不知此，徒區區乎膏面之術，去道遠矣。」就是說：正確的皮膚美容之道應該是從調理人體血氣來著手，而不是單純塗脂抹粉地作表面工作。
最簡單常見的例子：長期生活失調、睡眠不足的人，皮膚顯得乾糙晦暗鬆弛，而且粉刺、痤瘡或色素斑頻頻發生。而生活正常、身體健康的人，皮膚必然細緻潤澤有彈性，少有病變。
錯誤的清潔習慣常是傷害皮膚的幫兇，有人認為天冷洗澡要用熱水才洗得乾淨，而且是「越熱越過癮」。還習慣在浴缸裏泡熱水澡，以為「越久越舒服」。殊不知「過熱」與「過久」的清潔方式往往會把皮膚表面那層具有保護作用的皮脂層清除殆盡，反而讓皮膚更容易受傷害，須先矯正過來。
（台南市奇美醫學中心中醫部主任許堯欽博士口述、記者翁順利整理）
人體內在氣血循環障礙是主要內因，中醫認為人體皮膚與內在臟腑的氣血循環是息息相關的。古籍「聖濟總錄」指出：「駐顏美容，當以益血氣為先。倘不知此，徒區區乎膏面之術，去道遠矣。」就是說：正確的皮膚美容之道應該是從調理人體血氣來著手，而不是單純塗脂抹粉地作表面工作。
最簡單常見的例子：長期生活失調、睡眠不足的人，皮膚顯得乾糙晦暗鬆弛，而且粉刺、痤瘡或色素斑頻頻發生。而生活正常、身體健康的人，皮膚必然細緻潤澤有彈性，少有病變。
錯誤的清潔習慣常是傷害皮膚的幫兇，有人認為天冷洗澡要用熱水才洗得乾淨，而且是「越熱越過癮」。還習慣在浴缸裏泡熱水澡，以為「越久越舒服」。殊不知「過熱」與「過久」的清潔方式往往會把皮膚表面那層具有保護作用的皮脂層清除殆盡，反而讓皮膚更容易受傷害，須先矯正過來。
（台南市奇美醫學中心中醫部主任許堯欽博士口述、記者翁順利整理）
本文載自2012/12/11"中華醫藥網"
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