根據牙醫師統計，在台灣近 9成民眾為牙周病所困擾，然而因牙周病在初期並沒有明顯的症狀，大部分的人完全不知道自己已經患有牙周病，而延誤了治療時間，一直到牙肉長牙胞，滿口牙結石，刷牙時牙齦嚴重出血，甚至牙齒已經動搖了才去看牙醫，但此時牙周病可能已十分嚴重。
牙醫李俊茂說明，牙周病在台灣之所以如此普遍，主要原因在於進食後，大部分的人未將口腔環境清潔乾淨，累積在口腔中的食物殘渣及細菌性牙菌斑，堆積在牙齒表面、牙齦，引起牙肉發炎，造成牙齦炎、牙周炎。若是牙菌斑與唾液內的礦物質及其他物質結合在一起鈣化成牙結石，不僅使牙齒清潔更加困難，也造成牙肉萎縮導致牙齒動搖、脫落等情形發生，屆時不只是以牙周病治療如此簡單，可能嚴重到須以植牙的方式來恢復牙齒健康。
李俊茂醫師表示，無論是要進行牙齒美白、矯正、拔牙等，都應先將牙周病治癒後才能進行。牙周病最基本治療即清除牙菌斑和牙結石，以超音波洗牙的方式去除牙齒表面的結石和牙菌斑，但牙齒保健最重要步驟仍須靠日常潔牙習慣來根治。在每次刷牙後利用牙菌斑顯示劑標記殘存牙菌斑部位，此即為平日刷牙的死角，將未清潔到的牙菌斑再次刷除，使潔牙工作更為徹底。
預防感染牙周病最有效的方法即是擁有良好及正確的潔牙習慣，李俊茂醫師認為，對抗牙周病的絕佳妙招：「三寶一劑」－牙刷、牙間刷、牙線及牙菌斑顯示劑。
唯有正確的刷牙方式才能確保牙周病不再找麻煩，以貝氏刷牙法為例，因為其易學、清潔效果絕佳，刷牙時以四十五度角按摩牙齦與牙齒接縫處－乃牙菌斑最易藏身之處，藉此清除牙齦溝的牙菌斑和食物殘渣；至於牙縫死角則仰賴牙線及牙間刷清除；牙菌斑顯示劑讓牙菌斑無所遁形，能徹底清潔口腔環境。
本文作者為台南市文心牙醫聯合診所李俊茂醫師
本文轉載自2011/04/11"中華日報醫藥網"
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