自律神經失調

合歡皮、夜交藤、茯神、酸棗仁、龍骨、牡犡為常見治療自律神經失調中藥。

　現代人的壓力似乎特別大，不論是工作上、人際關係、婆媳相處、妯娌之間、親子教育、功課壓力……等，無所不在，壓的令人喘不過氣，調適不好的話，焦慮、恐慌、憂鬱……紛紛到來，整個自律神經系統，承受太多壓力，無處宣洩，失調了！
　自律神經系統分為交感神經及副交感神經，他們共同控制呼吸、心跳、胃腸、泌尿生殖、排汗、體溫……等功能，它可自行管理，不必經由負責智能統籌的大腦下達指示，但它也接受大腦中的額葉、邊緣組織，以及下視丘等部位的協調，因此人的意識狀態和情緒，均會影響自律神經之運作。
　在生理上，大部分的器官同時接受交感神經及副交感神經支配，且兩者的作用是互相抗拮的，前者是促進性的，另一個是抑制性的，一旦自律神經出現程度不一的失調情形，常表現出一系列症狀！
　 1.全身症狀：倦怠、疲勞、缺乏食慾。
　 2.頭：頭暈、頭痛、頭部發麻、發燙感
　 3.眼：眼睛疲勞、淚眼、視線模糊、眼睛乾澀
　 4.耳：耳鳴、耳阻塞感
　 5.口：口乾、口渴、口內疼痛、味覺異常
　 6.喉嚨：阻塞感、異物感、發癢、長期咳嗽
　 7.手：發麻、發抖、發冷、感覺異常
　 8.腳：麻木、發冷、疼痛、肌肉跳動
　 9.肌肉，關節：頸部緊繃酸痛、肩膀緊繃酸痛、肌肉疼痛、下背痠痛
　 10.呼吸系統：呼吸困難，不自主深呼吸或嘆氣
　 11.心臟：心悸、心臟無力感心胸悶、胸部壓迫感
　 12.血管循環：血壓起伏大心臉部潮紅燥熱、暈眩、血氣上衝
　 13.消化器官：惡心、嘔吐、胃痙攣、腹脹疼痛、便秘或腹瀉
　 14.膀胱：頻尿、排尿不易、殘尿感。
　 15.生殖器：性功能障礙
　 16.皮膚、盜汗、皮膚乾燥、全身發癢、發燙
　 17.睡眠：入睡困難、淺眠或多夢，白天賴床睏倦
　 18.身心症狀：恐慌、焦慮不安、憂鬱、注意力不集中、記憶力減退。
　中醫治療自律神經失調以疏肝理氣、寧心安神為主，肝主情志，心主神明，壓力大則肝氣不順，情志不暢，肝主木，肝鬱氣滯，情緒易起伏，影響自律系統。工作勞累耗心氣、心血，影響思考、記憶、心情、睡眠等，加重自律神經負擔、臨床常以加味逍遙散、甘麥大棗湯、歸脾湯為主方，加減茯神、龍骨、牡犡、酸棗仁、合歡皮、夜交藤、柏子仁、遠志、石菖蒲等。配合針灸，常用穴道如：百會、四神聰、風池、太陽穴、膻中、谷、曲池、神門、足三里、內關、陽陵泉、三陰交……等。另外星狀神經節穴位注射，針對頸部環狀軟體旁開 2.5公分處，人體最大的交感神經節，予以放鬆，可達到有效調節自律神經失調功效。
　 (作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人，崑山科技大學助理教授，西醫內科專科醫師 )

本文轉載自2011/06/27"中華醫藥網"