山藥就是淮山 健脾補肺

山藥不但是營養食材，也是一味好中藥，中醫認為山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等功效。(資料照)

記者關嘉慶／專題報導
　山藥就是淮山，在中醫的藥方裡，淮山可是一味中藥材，而在中醫師所開的方劑裡，需要健脾胃、補肺益腎時，就會加上淮山，至於在平常的藥膳中，四神湯裡就會加入淮山，並廣為民間所使用。
　許多滋補的中藥方劑裡，例如六味地黃丸、杞菊地黃丸、蔘苓白朮散等這些中藥方劑，都有淮山這味藥；北醫附設醫院傳統醫學科主治醫師林恭儀表示，山藥就是中藥淮山，有關淮山中藥材的藥效，就有不少的研究，甚至有研究發現，淮山可治男性癌症，但所研究的樣本數較少。
　中醫認為山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等功效；林恭儀醫師指出，民間常食用的四神湯裡就有淮山，加上豬腸或是豬肚，就是很好的藥膳，能夠健脾胃，補肺益腎。
　台灣的菜市場裡，就常會看到有四神湯販售，四神湯裡應有淮山、蓮子、芡實、白果，因為這四味藥在中藥中被稱之為「四臣子」，閩南語發音即為「四神」，因而得名；也有人會將這四味藥加加減減的增加了薏仁或是茯苓，改去芡實或白果，以節省成本。
　為確認山藥的食用價值，農委會曾委託研究單位研究山藥的功效；結果顯示，山藥對於肝臟、腎臟的代謝損傷，有顯著的預防作用，且山藥具有降低血清三酸甘油酯濃度的效果，也發現山藥具有抑制幽門螺旋桿菌的生長，農委會並因而推廣種植及鼓勵民眾食用。
　山藥可以打汁加在牛奶裡飲用，也可加在果汁中飲用，山藥還因為有女性荷爾蒙，女性常食用山藥，據稱有美容養顏的功效呢！山藥甚至還被製作成美容乳液，附加價值相當高。

本文轉載自2010/10/28"中華日報醫藥網"


澱粉類 可做主食

《2010/10/12 20:18》

　記者關嘉慶／專題報導
　吃山藥已流行好一陣子，山藥可生食，將山藥削皮後，切片，再沾著芥末食用，或是可切塊燉煮排骨湯；不過，營養師提醒，山藥雖然確實含有諸多營養成分，但卻主要是含澱粉，可做為主食，所以，也不宜吃多。
　山藥其實在古時候即有被充分利用，不只是食材，更是藥材，但是在以食材利用時，可得要注意食用量；長庚醫院營養治療科呂欣容營養師表示，山藥其實可做為主食，因為也含澱粉量，但如果有糖尿病，或是要減肥者，就得要計算攝取量，不要食用過多。
　有關山藥的研究很多，有研究發現，山藥含有澱粉、膽鹼、尿囊素、糖蛋白、氨基酸、維生素 C、鈣、磷、鐵、甘露聚糖、植酸等 20多種營養素，且山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用，山藥並可改善機體免疫功能，提高抗病能力等，對延緩衰老也有著重要作用。
　根據一項動物實驗即顯示，以山藥來餵養小鼠，結果發現山藥可提高老齡小鼠的游泳耐力，可改善與運動機能相關的一些生理指標，且能延緩小鼠的胸腺和脾臟組織結構，顯然是具有抗衰老作用。
　山藥有好多品種，有白色山藥，也有紫色山藥，各有不同的風味，削皮後會有黏液，有不少人在削皮時手會發癢，這和芋頭也會產生的癢感相同，主要是因為山藥黏液中所含有的成分植物鹼，以及山藥皮裡面有皂角素，都是造成在接觸到這些成分後而會使手發癢的原因；其實，去山藥皮想要使手不癢，可戴手套去皮，或是先用開水燙一下，再去皮，使這些成分減少後，手也就不會癢了。


本文轉載自2010/10/28"中華日報醫藥網"

含女性荷爾蒙的異黃酮 乳癌不可多吃

《2010/10/13 18:16》

　記者關嘉慶／專題報導
　山藥是個好食物，而且也是一味好中藥材，但是，由於山藥還含有如女性荷爾蒙的異黃酮成分，有乳癌的病人，可千萬不可多吃，尤其是坊間有製成山藥膠囊的保健食品販售，乳癌病人更應忌用。
　乳癌已是女性好發癌症的首位，根據衛生署民國 95年癌登資料統計顯示，新增乳癌約有 7000例，且好發年齡在 40至 50歲之間，比歐美國家好發年齡提早 10歲；在乳癌防治基金會所舉辦的乳癌病友會中，或是乳癌防治相關講座時，往往就有不少人會詢問，該吃些什麼食物來防癌與抗癌，甚至有病友會諮詢，山藥是否可以抗癌，以及在乳癌手術後是否可以食用山藥。
　乳癌防治基金會董事長張金堅表示，乳癌病友對於在治療階段，可以吃什麼，或是要吃什麼才對身體有益，確實是大家都非常關心的問題；至於山藥這個食材，確實含有女性荷爾蒙，雖然含量不多，但若是有在吃荷爾蒙藥物時，則還是少吃為宜。
　日常生活中，確有很多可以食用的植物，而根據本草綱目的記載，植物可分上、中、下三品，列如山藥、大豆等即是屬於上品，吃了有益，多吃無害；張金堅教授指出，但對於乳癌病人而言，要將山藥當食物吃是可以的，但也不宜多吃，且應該要均衡飲食，不要刻意單挑一項食物。
　另外，對於坊間有將山藥萃取後製成保健食品的膠囊，宣稱可以做為抗癌或增加抵抗力；張金堅教授則強調，乳癌病人就不適宜食用此類保健食品；畢竟山藥中是含有女性荷爾蒙成分，萃取的山藥所含劑量可能會過大，乳癌病人就不宜使用。

本文轉載自2010/10/28"中華日報醫藥網"



山藥皮易導致皮膚過敏

■王郭丹鳳

　山藥因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的「補品」，既可作主食，又可作蔬菜，還能製成小吃或甜點。山藥含有膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、醣類和維生素等多種營養物質，是公認的滋補佳品。

　山藥補而不滯，不熱不燥，能補脾氣而益胃陰，是培補脾胃性質平和的藥物，適用於精神倦怠、食慾不振、身體虛弱、消化不良、胃腸不佳，甚至亦可作為婦女滋潤皮膚，美容養顏的食品。

　山藥含有粘液性蛋白及酵素等成分，具有提高消化能力，強壯胃腸功能的滋補效果。尤其適合老年人或身體虛弱的人，因為這些人常會有大便溏瀉，久而久之，容易頭暈目眩、形體憔悴、臉色蒼白。此時，將山藥和梗米一同熬煮成山藥粥食用，除了可強壯消化功能減少腹瀉現象外，對虛弱體質也有滋補改善。

　山藥富含澱粉質可取代米飯作為日常食糧，改善糖尿病患的血糖，但這畢竟是一種食療方式，改善效果不是速效型，必須持之以恒，適量攝取，才是養生之道。過量食用會造成便秘，加上山藥很容易受高溫破暖，而喪失其酵素作用。若需補陰生津止渴，治虛勞咳嗽時宜生食，較能保持山藥的原味，並減少養分的流失；要達成健脾止瀉，治腎氣虧虛作用，就要用米麩炒過再入藥。
　切段而暫時不食用的山藥，因切口處易氧化，可將切口先泡米酒，然後以吹風機吹乾，促使傷口癒合，再用餐巾紙包好，外圍捆幾層報紙，放在陰涼處即可。

　山藥切片後需立即浸泡在鹽水中，以預防氧化發黑。新鮮山藥切開時粘液中的植物鹼易傷手，如不慎粘到手上，可以清水加少許醋洗。好的山藥外皮無傷，斷層雪白，粘液多，水分少。食用時應去皮食用，以免產生麻、刺等異常口感。

本文轉載自2011/11/28"中華日報醫藥網"

山藥 物美價廉補虛聖品

■呂晃禎　

　山藥中藥材稱淮山或懷山藥，是薯蕷科多年蔓生草本植物的塊莖，不論生食或熟食皆兩相宜，是既普遍又營養的食材。山藥不只是很好的食材，也是很重要的中藥材，自古以來就被視為是物美價廉的補虛聖品。
　山藥味甘、性平、入肺、脾、腎三經，是和緩平穩的補品，具有補而不膩，溫而不燥的特點，「神農本草經」將它列為上藥，歷代醫家皆奉為「理虛要藥」，老人及小孩皆非常適宜，用於兒科慢性腹瀉更是效如桴鼓。近年來廣為大眾服用的補養劑「六味地黃丸」出自宋代兒科名醫錢乙「小兒藥證直訣」，和調理腸胃系統的名方「蔘苓白朮散」山藥都是重要的主成分之一。山藥除能補養脾胃、補腎澀精、也有益肺生津之效，善治肺虛喘咳、腎虛遺精、脾虛食少、久瀉、不止、帶下、瀕尿、虛煩消渴等症。
　中醫所說的消渴症就是糖尿病，國內外針對山藥和八味地黃丸用於治療及預防第二型糖尿病研究非常多，其效果已多方面證實，其中一個重要因素是山藥含副腎皮質荷爾蒙，可促進胰島素正常分泌；山藥所含多種植物性荷爾蒙及胺基酸，可以穩定身體功能正常、更替新細胞、代謝壞細胞、使細胞變異率下降。
　山藥中的皂甘為多酚的一種，經動物實驗可防範化學性引發之肺腫瘤，並可阻止因亞硝酸鹽誘發的癌變現象，具有防癌作用；科技部針對山藥預防癌症議題，也投注不少經費做相關的研究。山藥中之黏液多糖體除可促進腸胃道內，蛋白質和澱粉的分解與吸收外，尚能與有機鹽結合，維護骨質及軟骨的彈性，對於骨骼疾病和骨癌都有些幫助，更能增加 T細胞、自然殺手細胞，活化巨噬細胞，提高人體免疫力，抑制癌細胞成長，與靈芝、人蔘等功用相似。
　山藥食後易有飽足感，因含有水溶性纖維 -甘露糖，適合減重及糖尿病患食用，山藥含碘量很高 140毫克 /100克，而人體每日所需量為 150毫克，適量食用有助於預防甲狀腺癌、乳癌及卵巢癌發生。就其營養成份分析， 100公克山藥（家山藥）熱量 73卡、水份 82.1克、粗蛋白 19克、 粗脂肪 2.2克、碳水化合物 12.8-20克、膳食纖維 1克、粗纖維 0.3克、維生素 B1 0.03-0.11毫克、維生素 B2 0.02毫克、維生素 C12毫克、鈉 9毫克、鉀 370毫克、碘 140毫克、鈣 5毫克、澱粉脢、皂甘、膽鹼、植物性荷爾蒙等。
　山藥雖好，不過使用上也不是完全沒有禁忌，對於大便乾燥或易便秘、或濕熱實邪即火氣大、急性感染期皆不宜。另，山藥含有女性荷爾蒙雌激素，長期食用過多易誘發大腸黏膜產生息肉，一般用量煎服以 30克為原則 如大量可至 60-250克，粉末每次 6-10克為原則，如需長期服用應請教中醫師為宜。
　（作者為私立大仁科技大學講師、高雄榮民總醫院傳統醫學中心特約醫師）

本文載自2014/04/17"中華醫藥網"

山薯(補脾養胃、生津益氣)
■平凡2015-07-02

又叫：山藥、淮山、廣山藥、薯蕷、山芋。

生長環境：多生於向陽山坡及多為栽培。

來源：為薯蕷科多年生草質藤本植物，薯蕷屬塊莖供入藥用。

採收加工：秋天7～8月開花，冬季春末初採挖，洗淨，去外皮，切片，曬乾或烘乾。

性能：山藥根莖味甘、性平，具有補脾養胃、生津益氣、補腎益精、滋補虛損之效。

應用方法：

1.脾虛泄瀉：山薯、苡仁各30克、蓮肉、白扁豆、土黨參、炒白朮各15克，共研細粉，每次用12克加水煮成糊狀服用，1日3次，連服5天，或廣山藥30克、五指毛桃根25克、土黨參、蓮子各15克、山楂10克水煎服用。

2.氣虛無力：淮山15克、金錢狗25克、小本牛乳埔30克、千斤拔、大棗各12克水煎分2次服用。

3.肝腎虛弱、喘嗽、遺精、遺尿、頻尿：淮山25克、熟地15克、山茱萸6克、五味子3克水煎服用。

本文轉載自2015/07/02"中華日報健康生活網" 

吃素也要進補

營養師建議素食族群，可燉煮「素八珍湯」來補冬，調養生息。（記者戴淑芳攝）

記者戴淑芳／專題報導
時序入冬，老祖宗傳下冬令進補的傳統，透過藥膳補充營養及熱量，以抵禦嚴寒，防止外邪侵襲，惟近年茹素風氣盛行，中醫師表示，素食族群也可補冬，調養生息。　
冬季，人體新陳代謝逐漸變慢，免疫力也隨之下降，因此，古人有云：「冬不藏精，春必病溫。」就是提醒在冬季應當好好調養生息，固守精氣，做好保暖，緩解寒冷對身體的侵襲，才能減低來春生病機率。
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師陳怡如表示，正確調養生息、固守精氣，要從規律均衡飲食與生活起居做起。首先在飲食方面，可食用一些肉類、南瓜、糯米、菇類、山藥、紅蘿蔔等偏溫性及平性食物，應盡量避免如瓜類、貝殼蟹類、柑橘類等涼性食物。
烹調時則可適度加入一些枸杞、紅棗、黃耆、黃精、何首烏、益智仁、杜仲、當歸等較平偏溫補又可增添食物風味的藥材。避免熬夜或在天未亮時出門活動，且注意保暖，以達到冬天藏精的目的。
不過，從中醫運氣學說來看，陳怡如指出，今年乃兔年辛卯年，運氣特點為水運不及，天氣是相對過去較燥熱的，因此盡量選擇平偏溫補藥材如枸杞、何首烏、杜仲、菟絲子等等，避免如十全大補湯等大溫大補之品。尤其腸胃不佳、有筋骨毛病者，要注意溼氣，在食材上可再適時加入茯苓、陳皮、芡實、生薑、乾薑等，以健脾燥濕或去寒濕。
針對素食族群，中醫院區營養師鍾佳倫表示，可以用「麻油炒川七」入菜，因麻油含有豐富芝麻素、芝麻酚和芝麻醇，具有清除自由基的功能，甚至可降低人體血液中的膽固醇，因此有降血壓作用。
對於常煩惱不知如何選擇素食湯品的人，則可燉煮「素八珍湯」、「黃耆紅棗百頁湯」來調理。八珍湯功能補氣益血，主治氣血兩虛，不但可以增加血液循環，使皮膚光滑粉嫩，氣色紅潤，且以山藥，紅蘿蔔做為湯底，還可增加免疫能力。黃耆性甘微溫，具補氣升陽，固表止汗，能提高免疫力，強心、利尿、降血壓等作用。
此外，蔡佳倫也建議，享用食療藥膳之際，別忘了應加入至少一份的青菜、水果及一碗主食類，以增加纖維攝取，讓補湯充滿變化，這樣才能達成健康均衡的養生藥膳，補出好元氣、好氣色。

本文轉載自2011/12/02"中華日報醫藥網"

山扁豆(健胃利濕 、解毒通便)

山扁豆

▓胡德欽

別名：水皂角、地柏草、假牛甘。

形態：豆科亞灌木狀草本、葉互生、雙數羽狀複葉、鎌刀狀線形、基部楔形、先端突尖、全緣、莖多分枝、總狀花序、花黃色、莢果廣線形、扁平。

性味：全草：味甘、微苦、性平。

功效：健胃利濕、清熱解毒、通便、治水腫、口渴、咳嗽痰多、毒蛇咬傷、習慣性便秘。

用法：
1.山扁豆鮮葉適量、搗爛、加鹽少許、拌敷、治疔瘡。
2.山扁豆 5錢，瓜子金 3錢，水煎服，葉搗爛敷傷處，治毒蛇咬傷。
3.山扁豆 1至 2兩，水煎服，治暑熱吐瀉。
4.山扁豆葉研細末，用蜜或雞蛋白調敷，治癰腫。
5.山扁豆，萹蓄各 1至 2兩，煨水服，治水腫。


本文轉載自2011/11/29"中華日報醫藥網"

鈣補過頭 小心便秘結石

記者戴淑芳／台北報導

從兒童及青少年的「轉大人」，到孕婦的補充及老年人預防骨質疏鬆，鈣質與民眾生活息息相關，但藥師提醒，一天的鈣攝取量若超過 2500毫克，可能過量，長期過量攝取鈣，不僅可能便秘，嚴重的話還可能結石。

台北市立聯合醫院中興院區藥劑科藥師朱婉兒表示，依據衛生署修訂的「國人膳食營養素參考攝取量」，以健康人為對象，青春期所需的鈣是 1200mg，成人是 1000mg。

　朱婉兒建議，鈣還是從天然飲食攝取最好，也需與維他命 D如肝臟、蛋黃等一起補充、或適度曬太陽，才能預防骨質疏鬆。如因擔心鈣不足，飲食多選擇高鈣產品或補充鈣片。

不過，朱婉兒提醒，如果一天的鈣攝取量超過 2500毫克，可能過量，如長期過量攝取鈣，可能便秘甚至結石。

市售鈣片種類繁多，朱婉兒表示，天然的碳酸鈣有效鈣含量 40%最高，價格也較便宜，但非活性鈣，須靠胃酸才能活化吸收，易產生脹氣，可能有被汙染疑慮，建議飯後並咬碎服用；檸檬酸鈣的有效鈣含量 21%，吸收最佳，不需胃酸活化吸收，可預防結石，但較昂貴。葡萄糖酸鈣的有效鈣含量為 9%，乳酸鈣的有效鈣含量是 13%。若腎功能不全不建議攝取磷酸鈣。

四環黴素與鈣片一起服用時，會減少四環黴素吸收，因此這應至少錯開 2小時，並先服用四環黴素。降血壓藥或治療心絞痛的鈣離子拮抗劑，如與鈣補充劑併用，藥效可能減弱。

　朱婉兒提醒，茶和咖啡因含單寧酸，會阻礙鈣吸收，汽水、可樂含有磷酸，會增加鈣質排出，平日應減少食用咖啡、茶、碳酸飲料，建議喝咖啡時最好加牛奶取代奶精或奶球，增加鈣質攝取。平日飲食也可攝食含鈣質豐富食物，如牛奶、優酪乳、小魚乾、豆腐、莧菜、芥藍菜等。


本文轉載自2011/11/29"中華日報醫藥網"

鼻過敏 溫灸一下

火鍉針為中醫治療鼻子過敏，溫灸利器！

天氣冷了，日夜溫差大，鼻過敏的患者，鼻子癢，眼睛癢，打噴嚏，鼻塞，鼻涕倒流，流鼻水，愈來愈明顯，甚至影響到記憶力和注意力，更容易感冒，每天揉鼻子，揉眼睛，真是困擾！

引起鼻過敏的七大原因：

1.遺傳和體質：約一半的人有家族史，尤其雙親都有過敏症時，罹患率高達百分之七十五，單親有時，亦達百分之五十。

2.感染與中毒：細菌或病毒以及這些微生物的產物作用於組織細胞，可能和引發過敏有關。

3.氣象、季節的狀況：氣溫、濕度、氣壓、陽光、空氣流通和空氣中荷電狀態對過敏之嚴重度皆有影響。

4.外傷：常見鼻部手術後惱人的鼻塞消失了，對外界的冷空氣在剛手術後無法適應的關係。

5.內分泌不平衡：女性停經及卵巢機能失調，往往增加過敏反應。懷孕可以減輕氣喘，卻增加鼻過敏症。甲狀腺機能亢奮，容易過敏，甲狀腺切除者，不易引發過敏。

6.大氣中空氣滯留而且潮濕之處。尤其樹木繁茂的地方，例如沼澤叢林中，最容易誘發鼻過敏了。

7.心理因素：在多數的過敏患者，心理因素頗具影響。

鼻過敏可分為季節性與全年性，前者常和花粉過敏有關，後者和家塵、黴菌、動物毛皮、化粧品等有關。

過敏性鼻炎屬傳統醫學鼻鼽範疇，本病的發生，內因多為臟腑功能失調，外因多為感受風寒，異氣之邪侵襲鼻竅而致。臟腑功能失調以肺、脾、腎之虛損為主，其病主要在肺，但與脾、腎有密切的關係。方以辛夷清肺湯、香砂大君子湯、八味地黃湯加減烏梅、蟬蛻、木賊草、紫胡、葛根、豬膽等，氣陰不足可配合生脈散，氣虛衛外不足則以玉屏風散為主，肺氣虛寒可配加小青龍湯。

溫灸是以特製的火鍉針，加熱到通紅後，瞬間滾繞鼻內黏膜一圈，以達到去寒濕、溫鼻的作用，臨床針對鼻癢、打嚏嚏、流鼻水嚴重者，效果很好，猶如冬天下雨，全身淋濕，升團火取暖去寒濕，針對溫差過敏，效果特別好。

穴位埋線是以特製長針，將可吸收的蛋白質羊腸線，埋入兩頰蝶腭神經節附近，配合迎香穴埋線，針對嚴重鼻塞，效果甚佳。

照片註解：

火鍉針為中醫治療鼻子過敏，溫灸利器！

作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人，崑山科技大學助理教授，西醫內科專科醫師


本文轉載自2011/11/28"中華日報醫藥網"

諧音妙譯

每日談
今之世代，以時尚為務，唯新潮是求。舉例來說，星期一至星期日的英文單字，如果還字正腔圓、有板有眼的說著、讀著，那可就落伍了，網路現正「瘋傳」著諧音妙譯，意味新潮語言（潮語），已沛然不可禦。

週日至週六英文單字，傳統中譯已被新世代顛覆，例如 Monday，不譯成星期一，而說是「忙 day」，其他為：星期二「求死 day」；星期三「未死 day」；星期四「受死 day」；星期五「福來 day」；星期六「灑脫 day」；星期日「傷 day」。將音譯和意譯融合，可說相當高明。

上述諧音妙譯，若加以解析，可謂妙趣橫生，詼諧靈動之至，其中「忙 day」星期一，一週工作起始，如不忙得不亦樂乎，才怪；「傷 day」星期日，例假結束，血拚告終，想到又要上班了，如不怔得有點傷感，也才怪。其他日子的諧音譯，也莫不搔到癢處，委實深得我心，不由讓人擊節稱賞。

翻譯，亦稱「轉寫」，就是運用一種文字符號，來表示另一種文字符號，通常有音譯、意譯、直譯等三種形式，進一步分析，又可區分為純粹音譯、音中有義、音義合譯、諧音音譯。純粹音譯衍生為外語；諧音音譯因形、聲、意兼具，諸多國際知名品牌，採用諧音中譯，頗能予人深刻印象。

在漢語使用上，常見「諧音雙關」詞句，例如李商隱《無題》詩：「春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾。」絲，即諧「思」字。漢語以字諧字，隱喻更見奇趣，如今被巧妙用在英文諧音譯，充分顯現文字的活潑性、進化性。

本文轉載自2011/11/26"中華日報新聞網"

有助睡眠的十種食物

■王中
　人的一生中，睡眠占去約 1/3時間，一旦長期睡眠不好，不但面帶容，看似未老先衰，更重要的會影響身體健康。
　這裡介紹一些既有營養價值，又有助睡眠的食物，可參考選用。

　小米　性微寒，具「健胃、和脾、安睡」功效。研究發現，小米含豐富色氨酸，其含量在所有谷物中獨占鰲頭。色氨酸能促進大腦神經細胞分泌出一種使人欲睡的神經遞質──五羥色胺，使大腦思維活動暫時受抑制，產生困倦感。另外，小米含豐富澱粉，食後產生溫飽感，可促進 ?島素分泌，提高入腦內色氨酸的量。小米熬成粥，臨睡前食用，可使人安然入睡。

　龍眼　其味甘、性溫，具補心益腦、養血安神功效。臨睡前飲用龍眼茶或取龍眼加糖煎湯飲服均可，對改善睡眠有益。

　水果　水果中含果糖、蘋果酸及濃郁芳香味，可誘發機體產生一系列生化反應，生成血清素，有助進入夢鄉。

　蓮子　蓮肉味澀性平，蓮心味苦性寒，均有養心安神之效。「中藥大辭典」稱其可治「夜寐多夢」。研究表明，蓮子含有蓮心 ?，芸香 ?等成分，具鎮靜作用，可促進胰腺分泌胰島素，使人入睡，睡前可將蓮子用水煎，加鹽少許服用，或將蓮子煮熟加糖食用亦可。

　桑葚　其味甘性寒，能養血滋陰，補益肝腎。「隨息居飲食譜」載，「桑葚聰耳、明目、安魂、鎮魄」。常用來治療陰虛陽亢引起的眩暈失眠。取桑葚水煎取汁，入陶瓷鍋內熬成膏，加蜂蜜適量調勻貯存，每次 1至 2匙，溫開水沖服。

　葵花子　含多種氨基酸和維生素，可調節腦細胞新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，睡前嗑一些葵花子，可促進消化液分泌，有利消食化滯，鎮靜安神，促進睡眠。

　核桃　味甘性溫，是很好的滋補營養食物，能治療神經衰弱、健忘、失眠多夢。取粳米、核桃仁、黑芝麻，慢火煨成粥食用，可用白糖調味，睡前食用效果好。

　紅棗　性溫、味甘、色赤、肉潤，具補五臟、益脾胃、養血安神之功效，對氣血虛弱引起的多夢、失眠、精神恍忽有顯著療效。取紅棗去核加米煮爛，加冰糖，阿膠用又火煨成膏，睡前服 1至 2調 ?。

　蜂蜜　具補中益氣、安五臟、和百藥、解百毒之功效。對失眠患者療效顯著。每晚睡前取蜂蜜 50克，用溫開水沖 1杯飲用。

　牛奶　是理想的滋補品，臨睡前喝 1杯，可催人入睡，對老年人尤為適合。


本文轉載自2011/11/26"中華日報醫藥網"

中藥補血效果好

■王中


在中醫理論中，血是人體攝入的水谷經過氣轉化而成的，與心、脾、胃、腎等臟腑都有密切關係。心生血、肝臟血、脾統血、心、脾、肝分別主宰的運行和儲藏。血與氣關係密切，不僅生成與氣有關，運行也需靠氣的推動。因此，氣虛的病人常伴有血虛，臨床醫師開藥時，補血補氣都要兼顧。

　血虛的臨床表現為貧血、神經官能症等，病人多有面色不華或萎黃，心悸眩暈，氣短無力，體虛疲乏，指甲色淡，月經不調，失眠多夢，經後腹痛，脈細舌淡等。這類症狀的常用調理藥物有當歸、白芍、熟地、阿膠、何首烏、龍眼、紫河車等，如需補血的同時兼顧養氣，還可以適當補充一些黃 ?、黨參、甘草等補氣藥，二者相輔相成，能夠增強補血的效果。

　中藥常用的補血方劑有四物湯、當歸補血湯、健血沖劑、十全大補湯等；補血中成藥有當歸補血膏、桑葚蜜膏、阿膠補血膏、養血生髮膠囊、歸芍地黃丸等。

　當歸補血膏具有養血益氣，活血調經的功能，主治氣血虧虛所致的面色萎黃，眩暈乏力，頭昏頭痛，心悸神疲，肌肉消瘦，月經不調等症狀。

　桑葚蜜膏具有養血潤燥，滋補肝腎之功效，主要治療肝血虧虛，腎陰不足導致的失眠健忘，頭暈目眩，精神疲憊，鬚髮早白及年老血虛，腸燥便秘等症，但脾虛胃寒泄瀉者不能服用。

　阿膠補血膏是養血滋陰，補中益氣的良藥，對久病體弱，血虛陰傷所引起的目暗不明，視物昏花，月經量少，虛勞咳嗽等症有特效，健血沖劑的養血益氣，袪瘀生新功效明顯。放、化療後以及職業性原因不明的白細胞減少症，服用它能夠有效增強人體免疫力，養血生髮膠囊的養血補腎，袪風生髮作用明顯，主治血虛腎衰所導致的脫髮，病後產後脫髮，脂溢性脫髮，頭皮發癢等症。

　歸芍地黃丸具有補血滋陰之功效，主治血虧陰導致的頭昏眼花，目暗不明，心悸怔忡，失眠多夢，潮熱盜汗，口燥咽乾，兩 ?疼痛，月經不調等症，以淡鹽湯或溫開水沖服丸藥。

本文轉載自2011/11/25"中華日報醫藥網"

奶精沒有奶 添加物變出來的!

市售奶茶、咖啡添加的奶精、奶油球；裝飾鬆餅、製作蛋糕的鮮奶油等，字面上有「奶」字的食品，真的都是奶類嗎？其實有些只是牛奶加油脂或以不明的化學合成物經加工做出具有奶味的產品，營養價值與牛奶並不盡相同，民眾應該辨識清楚。

各種「奶」字品食品與牛奶的差異如下：

■奶精：主要以植物油脂（大豆油、棕櫚油），再加上糖粉、玉米澱粉、乳化劑、人工香料等製造， 10克粉狀奶精約 45至 55大卡，約於 1茶匙油脂的熱量。

■奶油球：有些是以奶精加水，溶解後再加高油脂含量，有些以動物性鮮奶製作， 1球 10cc的奶油球約含 35至 40大卡，約 1茶匙油脂的熱量。

■奶油：分為兩種，動物性是由新鮮牛奶中分離出脂肪的高純度奶油，為天然的鮮奶油，不含反式脂肪酸：植物性又稱人造奶油，大多以玉米油、黃豆油或棕梠油經氫化、提煉，在氫化將液體油變為固體油的過程中會產生有害人體的反式脂肪酸， 7克奶油約 45大卡。

■鮮奶油：也分為兩種，動物性是由全脂鮮奶中提煉出來，口感較佳，未加糖，保存期限短，可加熱但不能冷凍，冷凍後解凍易油水分離；植物性即人造鮮奶油，含反式脂肪酸，已加糖，保存期限長，可冷凍但不能加熱，每 15克約 45大卡。

■奶泡：一般咖啡的奶泡大多使用新鮮牛奶打發，為了口感會選擇乳脂肪量 3.8%以上的全脂牛奶，比較綿密，建議溫度避免超過 80度，否則牛奶中的蛋白質會被破壞。

非牛奶食品，吃多了對心血管疾病有害處；民眾最好以鮮奶取代奶精或奶油球，減少奶油與鮮奶油的使用量，以降低人造油脂對身體的傷害。

（台南市立醫院營養師詹蕥顄口述、記者翁順利整理）


本文轉載自2011/11/25"中華日報醫藥網"

野玫瑰(清熱止痛，消腫化濕)

野玫瑰

■平凡
又名：野薔薇，懸鈎子薔薇，懸鈎子玫瑰，土玫瑰
來源：野玫瑰為薔薇科蔓狀灌木，懸鈎子薔薇之根，果可供入藥用。
形態：野玫瑰枝，葉軸，小葉柄均有硬刺嫩枝被毛，單數羽狀複葉，互生，小葉一般 5～ 6片，小葉片卵狀橢圓形成倒卵形，邊緣有鋸齒，葉面無毛，葉背被柔毛；有托葉。花白色，繖形花序，雄蕊多數，果似球形，成熟時紅色。花果期 3～ 9月。
採集加工：採收一般在秋季，趁鮮品切片，分別晒乾使用之。
性味：野薔薇味苦，澀，性寒。
功用：清熱止痛，消腫化濕，收斂固澀等之功效。
主治：腸炎，跌打損傷，子宮下垂，腎炎水腫，瘡瘍久不收口，月經過多，痢疾等症，用量 15～ 60克。
用法：
1.治子宮下垂：野玫瑰根 60克，紅篦麻根 15克，酸藤果根 30克水煎服用。
2.治月信過多：野玫瑰根，月月紅根各 30克水煎煮雞蛋吃或野薔薇根，艾葉草，雞血藤各 30克，白花益母草 60克水煎服用或野玫瑰根，胭脂花根各 20克，檳榔 2粒，同瘦肉煲服。
3.治腎炎水腫：野玫瑰果 15克（搗碎），玉米鬚 10克，薏仁根 30克水煎服用。
4.跌打扭傷：野薔薇根及，菊三七各 60克，韭菜根各 30克，清飯藤 15克，搗碎以米酒炒敷患處。
5.腸炎：野玫瑰根，山楂各 30克，水煎服用或野薔薇根，鳳尾草，豬母乳各 30克水煎服用。
6.痢疾：野玫瑰根，鳳尾草，小飛揚各 15克，雞冠花 10克水煎服用，或野薔薇根，刺莧菜根各 30克水煎服用。
7.瘡瘍久不收口：野玫瑰根，桃金娘根各適量水濃煎洗患處。

本文轉載自2011/11/24"中華日報醫藥網"

正統中醫如何解讀乳癌之研究

倪海廈醫師 (03/20/2005於佛州一小島上)
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    有鑑於近日來， 民眾因為臺灣首富郭台銘夫人因為乳癌而過世的消息，產生對於醫療信心的危機， 本私設中醫衛生署特別任命在本署排名最末一位經方家漢唐中醫師倪海廈寫一篇關於正統中醫如何解讀乳癌之研究 . 期許民眾閱覽之後， 不再有無辜或無知的婦女再因為乳癌而過世的不幸事件一再發生了，由於目前世上到處充斥的都是西醫完全無用又害死人的醫學論文， 有用的話為什麼不斷有婦女因此而往生，其他現存的經方家個性都很溫柔婉約，只有他最笨，最不怕這些庸醫， 所以只好請漢唐中醫使用正統中醫的理論做為基礎，來告之民眾中醫的完美優點所在，其中難免使用一些中醫專有名詞，讀者如果不了解，不能怪你們 ，但是中醫師應該了解的，希望世上所有中醫研讀過後，自此以後沒有婦女再因此而喪失其寶貴的生命了。

    本署所屬的這位讓歷代祖師都頭痛的漢唐中醫師倪海廈， 時常因為擔心民眾不懂，所以最不喜歡說一些過於專業的術語，好像要表示自己很專業 ，但是這次的事件已經引起民眾恐慌， 所以不得不寫出來，因為好像沒有中醫寫過這樣的論文 ，所以只好勉為其難的，心不甘情不願的寫下這論文，他聲明絕對不想炫耀什麼， 只是要讓民眾知道中醫應該有多厲害，有看到這篇論文的人士，歡迎使用或是公告這論文，但是需要註明出處， 否則這位排名最後又最差的經方家將永遠不替婦女治乳癌了，因為又氣到了，請民眾多多尊重智慧財產權。

本論文將分為六大重點

第一 : 乳癌的成因。

第二 : 乳癌的判定 。

第三 : 乳癌的治療法。

第四 : 與乳癌的相關癌症 。

第五 : 乳癌的癒後 。

第六 : 乳癌的預防法。

    由於是作者隨興之作， 其中有未盡之處，尚請讀者見諒，因為在美國的其他中西醫害人匪淺，造成作者病患太多， 所以只好陸續的寫完這篇論文 .本文作者與其他醫師想法相反，每天看到一大堆病人時，他不但不高興，反而有氣，真不知道其他醫師在幹什麼，他好希望每天沒有病人上門 ，正好可以退休去彈琴。

    記得有一天，看到一小故事很有意思， 我說給諸位聽，一位得道高僧叫做佛印，蘇東坡與其是至交，有一天二人在河上划船 ， 蘇東坡就問和尚說 : [你看我像什麼? ] 佛印回答說 : [我看你像佛 .] 蘇東坡大笑說 : [但是我看你卻像堆大便，為什麼?] ， 佛印答到 :[因為我心中有佛，所以看你像佛，你心中有大便，所以看我像大便 .]

    有讀者見到這篇論文後， 還是執迷不悟的相信西醫的話，我實在是沒辦法了，只能說妳心中有大便，如果能因此而改變想法 ， 用中醫去治，就是妳心中有佛了 . 我寫下這篇舉世無雙的論文，並不是要想名與利， 我唯一的想法就是要終結這害人害到家破人亡的病與錯誤的醫學造成更是雪上加霜的嚴重問題，讓後來治的中醫更棘手，更加困難的來治療乳癌了 . 目的只此而已 . 從未想過要拿諾貝爾獎的。

    我視眾生皆是佛，唯疾病是魔，心中有佛之人見我即是佛，心中有鬼的人見到我，我就是鬼見愁 。

    有愛護我的讀者說我喜用爛字形容這些錯誤的醫學，恐怕造成別人不喜歡， 其實我天性喜歡孤獨，如此我才有時間靜思，自我要求，自我加強實力 ，我一生從不花心思讓別人喜歡我，最好不要朋友， 太多是負擔，但是偏偏我最會接受金玉良言，所以自今日起我將不再用爛字來形容這些庸醫與西藥了，我將改用害人匪淺來形容了 . (妳開心嗎？雖然我們沒有見過，但是妳是對的 ， 我就接受， 謝謝妳的指導 . 世間女子一生都開開心心的話，何來乳癌呢？西醫就沒有我這麼海量容眾的度量，他們明知他們錯了，也不會去改變他們的理論， 還要想強詞奪理說他們是對的，一再繼續傳播他們錯誤的月經觀念，真真是....害人匪淺 .)

乳癌的成因

    在我國最早的比較有系統整理有關乳癌的記載，應該以宋朝時期醫案最為完整，當時醫師稱之為--乳巌(岩)--因為這腫瘤其硬如石，自發現開始，持續約十四年左右，其間先發生乳暈周圍產生粉紅色的乾癬皮膚，之後硬塊逐漸開始變大，乳房脹大，直到脹破表皮之後，開始潰爛，並且流出深咖啡色的體液，其味極臭，可以於十步之外就聞到其臭味，如果病患待在房中約20分鐘，其臭可以讓房間再臭約一周左右，傷口潰爛到後期時，其深可見肋骨，流出黑血不斷，但是很奇特的是，病人自始到終，完 全沒有疼痛感，只有到臨死時會產生刺心痛，以古代的案例來推斷，如果乳癌病患完全沒有任何治療，應該可以存活約14年左右，這種案例只會發生於古代，由於當時的醫療不發達.醫師不普及，交通又不方便，所以才看得到的，而現在已經看不到了，因為西醫的科技商業太普遍了，到處都有而且是無孔不入，但是西醫卻不知道中醫早有相關的乳癌記載，如果我們把古今案例放在一起相比較，就可以了解到許多病人從西醫那裡發現得到乳癌，然後給西醫治療，一直到往生，我看不會超出五年的，也就是說給西醫治療死得更快，完全不去治療，反而長壽些，反而沒有身體上的痛苦，只是比較臭氣沖天而已，每天照樣吃飯睡覺 。

    我國內經有云:女子二七天癸至，月事以時下，七七四十九天癸竭.這天癸就是指月經，按照針灸經絡學，女子有手太陰肺經，手少陰心經，手厥陰心包經，足陽明胃經，足少陽膽經，足太陰脾經，足少陰腎經，與奇經裡的陰維陰蹻還有與任脈相連，乳頭下方正是足厥陰肝經所過處，通通加在一起，一共有十一條經絡會集在一起，正經有八條經過，奇經有三條路過.如此複雜的經絡匯集於此處，自然容易生出病變，而且起因也多，就好像一個路口(乳房)居然有十一條馬路交會在一起，只有一個紅綠燈(心臟)在控制，妳們說在這路口是否容易出車禍一樣的道理，我可以簡單的歸納分析給讀者看 。

    中醫理論認為奶水就是月經，我們可以由兩個直接證據証明中醫是對的，其一是，讀者可以問一下你母親，她在餵母乳期間是否有月經，她一定會說沒有月經的，你再問她，那妳當時是否曾經懷孕過，她就會告訴你，傻兒子呀，你就是這麼來的，知道嗎？ 真蠢. 聽到以後你是否想過，因為嬰兒吸了奶水，所以月經沒了，但是卵子卻是每個月都準時在排，所以才造成餵奶期間婦女沒有月經卻仍然會懷孕的事實，其二是，你再問她，她結紮過沒有?她說有的，因為發現你這麼笨，所以就不想再生了，那你就繼續問她，按照西醫的理論月經是卵子沒有受精，而排出體外的血，妳結紮後已經沒有卵進入子宮了，為什麼卻仍然有月經呢？ 我們可以由此兩個證據証明月經跟奶水是同源的，而月經跟卵子卻是兩碼子事，但是現在卻有西方醫學這個蠢蛋，由完全未曾懷過孕的男人在閉門造車的研究女人月經，完全沒有Common sense，還自以為榮的向世人宣佈他們知道月經是怎麼來的，還要教育下一代這世紀大笑話錯誤研究，來誤人子弟，也就是因為西醫學沒有Common sense ，所以至今都搞不清楚乳癌是怎麼來的，只好由中醫來更正它的錯誤觀念了。餵母乳期間沒有月經的情形當然有少數婦女同時有月經的例外案例發生，這是因為有時小寶貝因為注射疫苗而不健康，胃口不好，還有媽媽的身體強健，又胃口很好，吃了許多會增加奶水的食物所造成的 。

    奶水是來自脾臟的，土生金，金色白，脾土自小腸火中取得食物精華後， 得到五色的營養，脾主中州，其主司運送，脾臟將金之白色營養轉移到肺臟，再自肺臟進入乳房，這就是奶水之源，你們可以問一下初次餵母乳的女性，其初期奶水是黃色的，就是因為它源自脾臟之土色，這就是明證 。

    心臟為君主之官，也就是說是不受病之臟，君不見，大家都聽過各種癌症，但是卻沒聽到過有人死於心臟癌，因為心臟沒有癌症的 ，這就是中醫理論的奧妙所在，而這月經的週期就是由心臟在掌控的，一旦心臟受損，這受傷的定義包含器官受傷與心理受傷，而中醫 數千年來對於心臟的研究記錄裡，根本沒有現代西醫所謂的心臟瓣膜閉所不全等等器官出現問題的情形發生，而現代就發生了，這是因為西藥廠研發了許多西藥如抗生素，止痛藥，許多控制性的藥物，女性賀爾蒙等，就連他們研發的維他命E，都會傷到心臟 ，他們還不自知的到處宣導這 害人匪淺的維他命E可以預防心臟病，這種害人的東西太多，加上世人大多相信科學，然後他們就把西醫的科技學在中國及台灣說成是科學的，在美國他們沒有辦法，因為英文裡的科技(Technology)與科學(Science)是有完全不同的字與定義，沒法騙人沒法混淆視聽的，只有中文裡的科學與科技被許多中國蠢蛋誤解為是相等的，也因此最被美國人稱為科學的中醫卻在華人社會裡被這些蠢蛋搞成是不科學的，結果造成西方世界正在努力學習中醫學，東方世界裡卻正好相反的在迷信西醫是科學的論調 。

    當心臟受到損傷後，開始時就是失眠，西醫不知這失眠本就緣自西藥副作用或是家庭糾紛或是過於憂鬱等所造成的，於是西醫又開出安眠藥給失眠病人吃，或是開抗憂鬱的西藥給病人吃，結果就是雪上加霜，傷心更甚了，終於導致因為心力不足而乳水無法完全的下達子宮，在生理期過後，仍然有殘餘的奶水停留乳房中不去，於是就每個月都開始在累積中 。

    肺主憂，故憂傷肺，腎主恐，故恐傷腎，肝主怒，故怒傷肝，脾主思，過思傷脾，心主喜，過喜傷心，這是中醫的內經所云，因此人的情緒會影響到這生理週期的，過去我國婦女是足不出戶，深居內室之中，心中之鬱悶可想而知，所以容易發生乳癌，現代婦女雖已無須如此 ，但是生活與工作的壓力大增，每天擔憂這擔憂那，再加上西藥的毒素跟沒用又會害人的維他命等等，心臟當然更容易受到傷害，由於西醫不知乳癌是因為奶水過度累積於乳房中所造成的，於是每天都在鼓勵婦女們要按時去做切片或乳房攝影等例行檢查，殊不知這類檢查會造成乳房內的三焦系統受損(乳腺)，因為這腺管受到傷害，自然就會形成一些小空隙如袋狀，而這口袋的形成卻正是乳水最易更深入人體的管道，也就是說妳做的越多西醫的檢查，就反而越容易得到乳癌，所以真正最好檢查婦女得到乳癌的應該是先生，而不是婦科醫師 .

    世人盡知，當食物壞死後就是毒，這過多的奶水停留乳房中過久，自然就會如食物般的壞死掉，真正在治乳癌的第一線醫師都經驗過這乳癌產生的惡臭，簡直就是壞死的豬肉般的難聞，我在看這類病患時，有時都會被這臭味薰到快要昏倒，可是我還強自鎮靜 ，裝著沒事，我又能如何呢？ 如果在此之時，西醫給予開刀與化學治療，這只會傷害心臟更重，加上病人沒有被告知，不要吃到會増加奶水的飲食與維他命等，於是使得病情更壞，不斷的傷害心臟，又不斷的補充奶水去支援乳癌的惡化，當然是治不好這乳癌的，這也就是為什麼更年期婦女服用女性賀爾蒙後會更容易得到乳癌的原因，因為這人造女性賀爾蒙會增加奶水的，在美國，由於聯邦政府核准農場可以使用女性賀爾蒙給乳牛吃，如此牛奶產量就直線上升了，我在美國從不喝牛奶的原因之一，就是害怕喝到我的雙奶增大，造成我男女不分，因為我居然變成女性了，所以台灣女孩如果要豐胸，只要多喝些美國牛奶，我保證妳會超大的(一笑). 也由於病根來自奶水，西醫不知如何斬斷這情絲，只是一昧的想去殺死癌細胞，一邊治乳癌一邊又不知道這要命的病到底是怎麼來的，所以造成病人恐懼慌亂，更加失眠與擔憂，深夜醒來時不知還是在人間或是在極樂世界中，讀者想想這是什麼日子呢 ?

    按照中醫理論，例如:憂傷肺，而肺為乳水之出處，一旦肺傷，則奶水逆流入肺，所以西醫治療後，乳癌會進入肺，這就是移轉肺癌了， 心傷則奶水會逆流入心，這就造成了西醫所謂的紅斑性狼瘡，乳頭正下方是肝經所在.逆流奶水如果延著這經絡直入肝臟，這就是為什麼會移轉肝癌了，肺為腎之母，而腦為髓之海，一旦入肺，這奶水就會進入腎臟，由於腎臟之升發力很強，而病患又很恐懼於是這奶水就會直接進入腦部，因為奶水是食物的一種，所以它可以穿過腦屏而造成腦瘤，因此諸多的乳癌移轉問題會發生，就是因為治病的醫師不了解到是 腐敗的奶水造成乳癌的，所以才會越治癌症就擴散得越快，也由於這樣，所以乳癌病患就死得更快，不去治療反而只是停留在乳房中，直到壞死的食物毒素進入人體內臟後，才會死亡，但是須要約14年左右才會要人命的，這就是我一直在說，給西醫治時.病患根本就是死於西醫的治療上，不是死於乳癌的，我們以這古老記錄為 乳癌存活的標準，如果西醫治乳癌能夠讓病患活過14年以上，我就承認他們有效，如果不能超過這14年，那就証明病人是死於治療上的，並非死於乳癌的 。

    更年期後與切除子宮卵巢的婦女們要注意到，千萬不可以誤解到以為停經了，就沒有奶水了，這是錯誤的，女子進入停經後，雙乳是照樣會分泌奶水的，這時因為無法自子宮排出體外，唯一管道就是自大腸出，因為肺與大腸相表裡，所以大便就成為排除奶水的不二管道，我最常對無經婦女病患說的一句話就是，我寧可妳下利也不可以便秘 ，就是因為我知道如此才可以避免無經婦女容易得到肺癌，目前許多婦女一生從不抽煙卻得到肺癌，這就是真正致病的原因，結果卻被西醫解釋成是吸入太多油煙造成的，這種錯誤的觀念真是害人匪淺，現在讀者可以用推測的方式就可以做肺癌診斷了，舉例說一位婦女更年期了又有長期的便秘問題去找西醫治，結果因為不想忍受更年期時產生的潮熱，易怒，夜間盜汗等症狀，而去服用女性賀爾蒙，這女性賀爾蒙又刺激身體產生更多的不必要奶水，而此婦女又便秘，所以這過多之奶水更無法排出體外，然後每天又認為受到家中那死鬼的氣，結果憂傷肺，於是我們就可以預測她將面臨肺癌了，至於初期肺有問題時，西醫不知，而中醫卻知，因為肺經氣血流注時間是在半夜3:00~5:00AM，因此如果妳每天在這個時候自然醒來的話，就表示肺出問題了，同樣的肝經氣血流注時刻是在1:00~3:00AM，如果妳在這段時間自然醒來就表示妳會得到肝癌了，這中醫利用不同時辰有不同經絡氣血流注時間，來做早期診斷，依照我的經驗來看，可以在西醫查到肺癌或肝癌之前約兩年，中醫就知道了，所謂上工治未病，就是這個意思，值此之時，中醫只需把此婦女的便秘治好，再給病人吃經方中的溫經湯來幫助婦女渡過這更年期就沒事了 。

    還有西醫說這乳癌會遺傳給下一代，這種謬論又不知害死多少婦女了，這乳癌是不會遺傳的，而是個性會遺傳所造成的，因為如果媽媽屬於天生多愁善感型，結果生個女兒也是一樣個性，然後又時常被家中這死鬼氣到不行，因此奶水無法下行，然後又迷信西洋的維他命，生病時又吃西藥，結果得到乳癌，女兒又被告知這乳癌會遺傳給下一代，讀者試想這女兒會如何呢 ？ 結果當然會因為憂心，害怕，加上學自媽媽的喜歡吃西藥吃維他命等不良習慣，於是自然就得到乳癌了，結果又被西醫拿去作文章說，妳們看看，我們西醫是對的，乳癌的確會遺傳，妳們說說看，這類害人匪淺的西醫學，是否讓我會生氣呢？ 它們時至今日仍然不知乳癌是怎麼得到的，卻每天大放厥詞說些歪理，企圖來造成婦女恐慌，而婦女們一但恐慌，就會擔憂，一擔憂就中計了，就開始每年去做乳房攝影，去做切片，於是這惡夢就開始循環了，所以乳癌死亡率就高居不下了，都是西醫錯誤的醫學理論所造成的 。

    古代我國也有男子得到乳癌的記載，其因是有考生想考科舉不中，而且多年不上，於是在乳頭邊就生出小硬塊，之後破裂，流出黃色液體，這也是很古老的醫學記載有關男子得到乳癌的醫案，男人會得到乳癌是因為精液逆流入乳房所致，男子生理循環系統與女子相反，有機會再向各位讀者說明，因為這篇論文主題是以女人為主的。

    當妳的心臟受傷時，妳又如何早期就發現了呢？ 這很簡單就可以知道，如果妳長年手腳是冰冷的而且又失眠，就代表心臟已經不強了，這時也代表了妳一定做錯什麼事了，如吃西藥太多，吃維他命太多等等，值此之時，趕快去找中醫治療馬上就好了，台灣的中醫很強，請相信他們，如果再繼續吃西藥的話，就代表妳真是笨死的，因為妳已經看過我這篇論文了，居然還不知悔改，還繼續錯下去，如此一來神仙也救不了妳了. 但是如果妳從未見過我這篇論文，妳不知道，這錯不在妳，就是西醫錯了。

    我常說如果全世界的國家規定，只能讓真正能夠治好病的醫師來發表論文的話，西藥廠就完蛋了，同時民眾也因為得到正確的醫學知識與資訊，從此就不生病了，這有多好，這才是淨土。

綜合以上的論點，關於乳癌的來源，我們可以歸類以下數點 :

1.心情鬱悶，凡事喜歡與人斤斤計較，放不開來的人。

2.喜歡吃西藥，喜歡吃多種維他命的婦女們，這會讓妳們手腳冰冷，所以容易得到乳癌的。

3.心裡壓力過大，無處紓解，又擔心小孩問題，天生個性屬於溫柔婉約型，也容易得到乳癌的。

4.喜歡聽西醫的話，每年去醫院做乳房體檢的婦女，這是高危險群。

5.停經婦女們，相信服用西藥的女性賀爾蒙可以預防骨質疏鬆症的人，這類人不但會得到乳癌，更且是腦瘤，血癌，肝癌，肺癌，紅斑性狼瘡，惡性淋巴癌，等的高危險群，如果此時更有便秘問題，簡直就可以立即判定會得到癌症了。

6.善妒嫉之人，喜好搬弄是非製造謠言的人，也是高危險群，因為編造謠言中傷別人時，都會有心痛與失眠情形發生，導致月經失調，又時常擔心被人發現，所以也是乳癌的高危險群。

7.一生辛勞工作，耗盡心力為家庭，為事業奔波忙碌，不得休息，常常都是一心於丈夫子女，再來就是工作，全然忘記對自己好些，完全不顧身體健康與否，整日終年的忙碌工作，不得休息，這就更容易得到乳癌的。我猜郭太太就是這樣得到乳癌的，因為如果她是屬於以上的人性，她不會有今天的成就，真是可惜，錯誤的醫學造成的憾事，我國又失一巾幗英雌。

    綜合以上七點，我們可知無論是西藥傷到心臟或是情志病，歸其原因只有一個，就是心力受損所造成，因此過於擔心，過於憂鬱，過於緊張，過於恐懼，過於怨恨，過於悲傷，都是最容易得到乳癌的，比如有一個婦女，每年都去西醫那做體檢，每次檢查完後，等到要看報告之前，已經是緊張到無法睡覺，半夜驚醒過來，因為夢到醫師告訴她，她得到乳癌了，所以在得知結果之前，就已經出現這些過度的心理壓力，等到看結果那一天，已經緊張到手抖心跳無法自止半夜失眠了，當第一次體檢後西醫宣佈妳沒有乳癌，心裡自然萬分雀躍，很高興的回家了，但是明年呢？這位婦女又將再次面臨到同樣的惡夢，如此一直循環下去，我保證妳總有一天會得到乳癌的，這就是我為什麼會說婦女做越多的檢查，就越容易得到乳癌的原因所在，這種每年一次的惡夢，讓婦女們嚇都會被嚇死了。而衛生署如此推動鼓勵婦女每年要做乳房檢查，有用嗎？如果有用，為什麼自從有這個政策以來，直到現在為止，每年台灣婦女死於乳癌的死亡率，都節節上升中，而且現在是高居第二名呢?這種因為不了解乳癌是怎麼來的，而做出錯誤的政策，已經害死多少無辜婦女因為驚嚇得到乳癌而不自知，因為過度的檢查反而造成乳癌而不自知，這就是我說的器官受傷與心理受傷所以會造成乳癌的起因了。

乳癌的判定

    我們中醫判斷乳癌的方式非常簡單易學，因為它就是岩，就是其硬如岩石般硬，如石頭般粗糙 . 如果妳拿一塊小石頭用毛巾包著，然後去揉搓它來感覺一下，妳指頭上的感覺就告訴妳，這就是摸到乳癌腫瘤的感覺了，因此婦女們不須要害怕，也不須要去做超音波掃瞄或是做切片檢查，就可以很明確的知道妳是否得到乳癌了，如果妳還是無法確定，請妳先生來查，他一定可以知道妳之前沒有這硬塊，現在卻多出一硬塊，如果他不知道，表示他不再愛妳了，千萬不可以被這死鬼氣到，因為這會使病情加重的 .我簡單歸納一些早期出現的現象給婦女們參考，我所謂的早期是比西醫還要早兩年以上的早期，因為西醫不知乳癌是怎麼來的，所以不如中醫太多了。在發現硬塊之前兩年中，我稱為第一最早期階段如下：

1.婦女必然會出現失眠現象。

2.大便時秘時又下利等異常現象。

3.當然手腳必然是冰冷的。

4.臉孔是如有潮熱般紅紅的，一使力工作， 就出現頭面多汗，身體卻無汗的現象。

5.時常會心跳加速等不規則或是心悸的症狀出現。

6.由於奶水就是月經，而奶水停留在乳房中沒有排除乾淨，妳自己就應該可以感覺出來的，同時月經會出現不規則情形。

    一般婦女們經常會有許多塊狀腫塊在乳房中，絕大多數只是一些脂肪組織，一些纖維組織，並非是乳癌，中醫認為只是一些奶水停積在乳房內，或是乳房過大，很容易產生一些纖維瘤，根本是無害的，千萬不可以小題大做的去做切片，因為切片就會造成傷口與疤痕，而這正好是奶水最容易堆積的處所，也就是會更容易得到乳癌。

    當此之時，婦女們千萬不要緊張，因為妳不一定會得到乳癌的，只是中醫認為妳是比較容易的得到乳癌一群，沒什大不了的。實際世上任何中醫都可以很簡單的把妳這些問題，用中藥解決的，不需要很高超的中醫技術就可以治好的。如果所有世界上的婦女都有此認知，處在這個階段時就找中醫的話，全世界就沒有任何婦女會因為乳癌而過世了。但是逐年上升的乳癌死亡率卻告訴我們她們沒有如此做，她們在這個階段時，多數人跑去找西醫做體檢，多數人還在吃西藥與維他命，繼續傷害心臟中。

    當第一最早期階段的時機中醫喪失掉了，而西醫卻又完全認定這婦女沒病，不相信中醫的婦女們還在沾沾自喜認為找對了西醫還好沒有相信中醫時，每天晚上失眠問題還在，大便問題仍然不規則，手腳還是冰冷，回家時還是容易生氣，鬱悶，妒忌別人，每天跟鄰居吵鬧，跟別人斤斤計較，於是心臟就更衰弱了，奶水開始累積在乳房內了，終於進入第二期。

第二期出現的症狀如下 :

1.乳房產生硬塊，其堅硬如小石塊，表面不規則，用手觸診可以摸到。

2.乳頭周圍會出現粉色的乾癬，不痛不癢，有時可見乳頭出血，或是排出黃色黏液等，此際乳頭會下陷 . 如尚未陷下代表此症還在停留陽明，因為足陽明胃經經過乳頭，中醫所謂陽明無死症，一旦下陷就是癌症也就是中醫的厥陰症了，因為乳頭正下方就是足厥陰肝經所在。而這症狀是最容易混淆醫師的診斷，因為乳頭周圍也很容易滋生皮膚病如濕疹或癬類，其也是粉紅色的，因此我們應該看乳頭是否縮陷下去，還有雙乳是否一樣大小，一般乳癌好發單側，所以雙乳會呈現不一樣大小的。

3.常見於單側乳房，多發生在外側上方，自心包經第一穴天池開始，沿著心包經，橫跨脾經的天谿穴，胸鄉穴到周榮穴，再進入心經第一穴就是腋下的極泉穴，這些都是最初會產生硬塊的地方.觸診時有時可見硬塊如葡萄狀，不止一個 。

4.病患生理期會有不規則現象出現，失眠嚴重，胸悶痛，手腳冰冷，心動悸，大便不規則，脈數有力，一息可以六至。

    由於中醫認為乳癌是奶水累積乳房內不去，無法下達子宮化生成為月經，而其積聚的部位都在心包經與心經上，也因此我們更可以判斷，這奶水的累積絕對是因為心臟出現問題才會發生的，也因為我們知道乳癌是怎麼來的，因此病情的變化我們自始到終都是可以很正確的掌握住的 . 如果沒有西醫的介入治療，癌症不會移轉的，因為人體不斷的產生奶水，不斷的去支援癌症的生長，這種現象一直在進行中，它須要經年累月的慢慢增大，但是會僅只於乳房內的，也就是說按照中醫的理論如果不切除乳房，乳癌就只會停留在乳房內，絕對不會移轉的，約要14年才會致命的，一旦西醫使用切除法，將一側得病的乳房切去，同時將相關的(淋巴腺)中醫謂三焦一併取出，這並不會禁止人體產生奶水的，如此一來，體內產生的奶水無處可去，於是就向身體其他經絡去發展，於是進入第三期了。

    自古以來根本就沒有這第三期，所以這最壞的第三期是西醫搞出來的，第三期出現的症狀是：

1.病患無胃口，嘔心，便秘，失眠，無體力，手腳冰冷，脈數到一息八至，這是做化學治療造成的，乳癌是不會讓病人如此痛苦的，如果做放射線治療結果是皮焦肉爛，疼痛無比，生不如死，會好嗎？當然不會好的。

2.按照中醫經絡學，我們知道大椎下第三椎下身柱穴絡肺，第五椎下神道穴絡心，第六椎下靈台穴絡督脈，第九椎下筋縮穴絡肝，第十三椎下懸樞穴絡三焦(西醫之淋巴系統)，如果我們用指壓其穴，病人有壓痛點產生的話，就表示癌症移轉了，舉例說，如第三椎有壓痛，表示乳癌已經進入肺了，同時病人半夜3:00~5:00AM必然清醒無法入眠，第九椎有壓痛時表示乳癌進入肝臟了，第十三椎下有壓痛表示乳癌進入三焦(淋巴系統)了，同時此椎外開三吋半有一奇穴名痞根，如果這處有壓刺痛點，表示乳癌進入腦部了。

3.病人昏迷進入加護病房，病床周圍都是西醫所謂維生器具，這是等死期了，西醫斷定何時會死一般言都是絕對精準，從不虛發，因為他們有無數的案例紀錄著死亡，所以他們在這方面絕對沒有出錯過的，你如果要殺一個人，理所當然你會知道這人何時會死的。有些愚昧的病人家屬還會誤解說西醫真利害，居然連什麼時候死都知道，所以以後還要找西醫治，因為他們會告訴我何時會死，如此我就可以早做準備先把遺書寫好再說.這就是我一直在說的，妳想找死的話，很簡單只要給西醫看病，妳就死定了，他們還同時可以告訴妳什麼時候妳就會被他們搞得死翹翹了。

乳癌的治療法

    我將此乳癌的治療法分成三個階段，這三個階段是根據前一篇乳癌的診斷來的，按照中醫的第一期乳癌的高危險群所特有的症狀如：

1.婦女必然會出現失眠現象的。

2.還有大便時秘時又下利等異常現象。

3.當然手腳必然是冰冷的。

4.臉孔是如有潮熱般紅紅的，一使力工作， 就出現頭面多汗，身體卻無汗的現象。

5.還有時常會心跳加速等不規則或是心悸的症狀出現。

6.由於奶水就是月經，而奶水停留在乳房中沒有排除乾淨，妳自己就應該可以感覺出來的，同時月經會出現不規則情形。

    經方家遇到失眠時，我們時常使用如黃連阿膠湯，或酸棗仁湯，或是梔子豆鼓湯等做加減，來把失眠治好，同時勸婦女們要保持每天都很開心的心情，如果晚上不想睡就不要睡，除非有睡意再去睡，如此一來失眠就慢慢的會恢復了。

    經方中有許多處方如大黃甘草湯，調胃承氣湯，小承氣湯，大承氣湯，大柴胡湯，麻子仁丸等等諸多處方，都可以因人而異的來做加減方，便秘是很好治的，尤其是更年期後的婦女們，一定要有每天正常的大便，一天兩三次都沒關係，便秘是很不好的習慣，一定要治好它，經方家認為有正常大便的人，是非常不容易得到癌症的。

    手腳冰冷是心陽不足所造成的，經方中有許多能夠強壯心陽的處方，如四逆湯，瓜蔞薤白桂枝湯，桂附八味丸，溫經湯，當歸四逆湯等，都是可以增加心陽的處方，幾乎所有喜歡吃西藥與維他命的婦女們都是四肢冰冷的，因為所有西藥與營養劑都是會傷心的，所以如果妳跟先生大吵一架之後，已經被這死鬼氣到手腳冰冷後，妳又再去吃安眠藥，手腳就更冷了，妳去吃多種維他命來補充體力，準備再吵時才有好體力，結果又更傷心了，於是手腳就更冷了。

    臉孔潮熱，但頭汗出，這是陽明經熱反逆入上焦所造成的，經方中如白虎湯，竹葉石膏湯等，我們都可以因人而異的選用比較適合於單一病人的處方，畢竟每個人多多少少都有不一樣的地方，我們就會選用不同的處方來治它。

    我們所謂心動悸，是因為心血不足，肺中津液喪失，小腸火衰，因此腎水反侮心火，才造成心動悸，此時可以使用經方中的炙甘草湯或是黃連阿膠湯甚而真武湯苓桂术甘湯等等，許多對於心血有助的湯劑來做加減，心動悸的症狀就會消除了。

    當婦女們有月經痛，或是提前來潮，或是延後來潮，或是經期縮短，或是延長但是滴漏不止，或是更年期延後到54歲或55歲仍然有月經來潮，以上諸多症候都可以知道月經不正常了，於此之時，我們可以使用經方中如溫經湯，當歸散，桂枝茯苓丸，當歸芍藥散，或一般時方中如四物湯，八珍湯等等，想法將月經調順，這些中醫認定的初期症候， 就是我們內經所云 : [上工治未病 .] 的時期了，在這階段，世上任何中醫皆可以治好妳的問題 ， 但是中醫師一定要有警覺性，一定要告知病人如果現在不趕快治好，將來就有可能面臨到乳癌的問題，在這階段施治時，治療效果是百分之百好的 . 因為這是未病期。

    當前中醫與西醫最大的問題就是我們的健康標準不同，西醫只有兩個標準，一個就是正常，一個就是生病，因此時常失去治病之時機，無法做到上工治未病的階段，比方說，有許多病人已經有出現心臟病的症狀，如失眠心臟悶痛，手指發麻，心跳加速，甚至心痛澈背，背痛澈心等如刀刺般的感覺時，跑到西醫院去做EKG與Stress test，做完後，結果被告知是一切正常，還被醫師埋怨說沒事找事，半夜擾人清夢，病人回到家中突然又發心絞痛，於是立刻又趕回急診處，又遇到同樣的醫師，同樣的機器，但是這次不一樣，因為病人已經呈現面無血色，呼吸短氣，雙手撫胸的危急症狀，於是醫師立刻再做同樣的EKG與Stress test檢查，就立刻發現到儀器上顯示，病人有心肌梗塞等等心臟病了，於是西醫就對病人說你的確有心臟病這次沒有再騙我了，病人在檢查的同時，回答說剛才就告訴你我有心臟病，你不信，現在害我又跑一趟醫院，於是說完後就因心臟病發作，而死在西醫面前，這類事故時常發生，西醫都避而不談，結果病人最後的遺言居然是，我告訴你了我有心臟病，結果你不信，害我再跑一趟冤枉路，讀者看這就是我國內經所云 : [下工治已病.] .

    我國中醫卻分出三個標準，第一是健康期，請參考我寫的何謂健康?中醫的健康標準很高，跟西醫完全不同，西醫每次檢驗血液，看到病人的所有指數都正常時，就說病人是健康的，實際上病人已經有許多不適的症狀出現，但是卻視而不見，中醫的第二期就是症狀期，吾國醫學發展五千年以上，所有理論與臨床案例，都是在陳述病人症狀，因此辨症論治就是中醫最高法則，也由於我們非常了解這身體語言，所以我國祖先研發出許多處方，以期在有身體不適的症狀期時，就立刻開始治療，以達真正能夠預防疾病之發生，由於只是症狀期，所以都是可以治好的，但是中醫師必須具有很紮實的中醫理論基礎在，如此就可以預知現在如果不快點治好，那將來病人就會面臨什麼疾病了，而不是依靠所謂西醫的生理學病理學的知識做為診斷基礎，那是雞同鴉講，完全無用的，所以在中醫的第二期就是症狀期時，立刻由中醫把不適症狀調適回來，就可以預防疾病的發生了，一但失去這第二期的時機，病人就面臨到疾病了，所以這第三期是疾病期，到了疾病期後，病人就剩下一半的機會生存了，更有雪上加霜的問題出現，就是在這期間有許多疾病是西醫藥搞出來的，原本是不應該發生的，就如下面之案例一樣，乳癌怎麼會移轉成大腸癌與肝癌呢？

    這第三期就要中醫高手了，一般溫病派與經方派中醫在治療第二期症狀期時，比較難以看出優劣，因為只是症狀，並無疾病出現，而有的症狀很輕微，並不影響到日常生活，所以大家就因為有這疾病前的空窗期，互相吵得很厲害，民眾也搞不清楚到底是溫病派有效還是經方派有效，但是進入這第三期後，立刻就分出高下了，現代溫病派中醫就會告訴癌症病人，這病中醫只能為輔，必須以西醫為主，中醫是無法治好癌症的謬論就出現了，以下面案例為例，如果她碰到溫病派中醫，就會被告知中醫只能為輔，要以西醫為主的論調，但是病人卻會回答說，我就是被西醫搞成這樣，然後西醫宣佈西藥無效後才來找你的，而現在你又要我回頭去看西醫，我被踢來踢去的結果，就找到經方家了，但是世上哪有那麼多的經方家呢？

    在這第三期時，經方家與溫病派使用的處方立刻就分出高下了，因為在疾病時期，病情不會說等一下的，只有不進則退的現象，如果使用溫病派的氣血營衛方式來做辨症治療，這種似是而非的辨症法是無用的，而且處方也軟弱無力的，因此會耽誤到病情發展，重病時吃無效的中藥就是會讓病情更重，因為病情不會等到你的中藥有效才變好，有時你今天開的處方五天以後已經不適用了，而病情如果沒有變好的話就只會轉壞，我這篇論文完全是使用六經辨症法來做診斷與治療的，就像下面這病例我使用經方來治這肝癌引起之腹水便秘，病人服後約二小時左右就自肛門排出大量的水與糞便，之後胃口就開了，這是溫病派中醫所做不到的，試問一個正常人如果大小便排不出來，他能夠活多久呢?希望溫病派中醫不要強辯，良醫第一要件就是良心，你們如果真有方法的話，請治好一位血癌或是乳癌病人給我看看，我還挑這比較簡單的病給你們，很多難治的還在後頭呢?世上只有兩種醫師，一種可以治好病，一種是治不好病的，看病之前請先秤秤看你自己可以為病人做多少，不要再耽誤病人了，一旦耽誤這就是在害人了。所謂庸醫誤人就是這裡了，讀者如果看到有人匿名在網路上攻擊我的論文，很簡單，你只要問他如何處理肝癌造成的腹水同時大小便不出的問題考他，他就洩底了，他肯定是因為妒嫉而心虛的，不用理會這庸醫。我的出發點是要救天下婦女，但是就會有些妖魔鬼怪在搗蛋，不足為奇的，能夠救助所有的婦女不受到乳癌的威脅，得罪一些害人匪淺的中醫或是西醫又如何呢？我說過我是鬼見愁嘛！

    言歸正傳，到第三期時，我們經方家面臨到的問題是六經辨症裡的厥陰症，也就是多是死症，這時病人顯現出上假熱裡下真寒的症狀，因此我們都是寒熱藥物合併使用，同時必須注意要保持大便通暢，保持好胃口，小便正常，保持心陽與腎陽不絕，如此或有生機，按照目前我的臨床經驗看，病人越少吃到西藥越少做過化療沒有開過刀等，治癒率非常高，就算是病情嚴重到如肝癌，胰臟癌等都有機會可以救回來，但是只要是西醫一插手，病人就完全無活命的機會了，不但死得很快，而且死時是既痛苦又沒有尊嚴可言的。所以如果是獨立的癌症，如肝癌，肺癌，血癌，淋巴癌，腦瘤等等，只是單一的癌症，治好不難，只是消耗時間長短而已，但是每次西醫一插手介入中醫與病人之間，狀況就變了，比如原本只是乳癌，但是西醫開刀化療後就多出了肺癌大腸癌與肝癌，更讓人氣餒的是乳癌還在，不但沒有治好，還更嚴重，也就是說西醫越治，就產生越多的癌症，病人也就越痛苦，她們同時要忍受癌症帶來的痛苦與化療帶來的痛苦，還同時面臨死亡的威脅，試問世上有誰能夠承受得起這三重打擊在同一時間發生呢?結果當然是必死無疑。

    這第三期我們使用的藥物都在經方中，我不能在這說明，因為擔心讀者使用不對症，反而無助病情，更會混淆接手治病經方家的診斷與治療，所以是事關人命無法透露，但是將來人紀班學員都會學到的。如果是溫病派治這期的癌症，非常簡單，丟給西醫就好了，所以要學中醫的溫病派理論如何治癌症是最簡單的了，完全不需要用大腦就夠了。

    基本上我們經方家治療癌症時都要遵守兩大原則，第一就是水的問題，第二就是如何阻斷癌症得到食物，我們先討論水的問題，西方醫學只重驗血，沒有西醫在驗水，而這水偏偏佔有人體約70%以上，中醫定義真水才是人體所需要的，這真水就是[氣]，所謂氣就是氣化的水，當冷天時你吐氣出就見到熱氣出，這就是氣了，人體內的真氣是非常熱的，而這熱氣就是保護人體的最厲害的屏障，西醫不知道其重要性，因為西醫不分所謂的寒與熱，反正通通是H2O，沒什麼意義，我之所以不相信西醫的驗血報告，就是因為血只佔人體約25%，我們怎麼可以用這25%的資料去判定病情，這是不完整的而且是完全不科學的，所以他們錯誤百出而不自知，而中醫認為如果全身上下充滿真氣，是沒有病的，因為熱氣可以將所有病毒與癌症斬草除根，我們又如何知道全身上下都充滿熱氣呢？很簡單，中醫認為肺法象天幕，主寒，心臟因為每天搏動次數超過十萬次以上，所以很熱，因此我們定義心為火，由於肺在心臟上方，所以金可制火，肺之寒可以將熱氣向下導入小腸中，是故小腸跟心臟之間就產生了有相同的溫度相同的速度與相同的壓力，所以內經云:心移熱於小腸。 當小腸受到來自心臟的火後，有了熱，於是就有能力開始消化食物，並且讓周邊的臟腑如膀胱之水氣化，使精華之熱氣再進入肝臟來協助肝臟清理裡面的毒素(水生木)，使大腸裡的水氣化進入肺臟，生成唾液滋潤口舌，才好咀嚼食物，讓腎臟裡的水氣化後再上升到腦部滋潤腦組織，因此腎主腦，所以我們練習氣功時都是吸氣要引入關元(道家謂丹田穴)，而臍下三寸之關元穴就是小腸之募穴，所以中醫定義小腸與心是相表裡的，其源自此，由於我們大量的吸入空氣，這時人體利用大氣壓力使得真氣向下到小腸，小腸主[吸]與[收]，一般中西醫了解到的只是[吸]，就只是吸取食物的營養，卻忽略了[收]的定義，這裡所謂的收就是小腸能夠將下體靜脈的血液回收回身體，舉例說明，如中藥裡的白芍性酸，主收斂，所以經方中的芍藥甘草湯，由簡單兩味藥組成，利用白芍的酸收之性，加上炙甘草的強心與增潤小腸，就足夠讓人體的血很輕易的返回體內，因為要讓小腸的速度與迴流的血液一樣，如此才不會產生腹痛，所以經方家使用此二味藥時，都是使用相等劑量的，而且使用大劑量如一兩，才會有效的，如果心腎更弱之病患，經方家就增加些炮附子，使熱更盛，溫病派中醫不了解神農本草經之藥性，光是仰賴本草綱目來研究中藥是不知道藥性的，當然不敢使用大劑的藥量。也由於正常的熱是向下走的，一旦走到手上，手就溫熱了，走到腳上，腳就溫熱了，而肺如華蓋，主皮毛，主寒，因此正常的人就出現了頭面身體皆是涼涼的，而只有手腳是溫熱的現象，這就是倪氏健康的第五症狀的來源了。

    所有癌症的病人四肢都是冰冷的，就是因為癌症喜歡冷水，所以它們為了生存不斷的將人體內的真水變成冷的，它們就可以很開心的在裡面生活游泳過著快樂的日子了，因此癌症到末期時，都可以見到腹水或是下肢積水，因為冷水最重，所以都停在下體，而正常人卻像汽球般的輕鬆自在，因為熱氣很輕，所以我們不感覺到體重，就是源於此了，當我們中醫利用中藥，將心火導引入小腸後，全身的水就會氣化，這時病毒與癌症就如同生活在沙漠中，會因為缺水而死亡了。

    第二我們討論食物的阻斷法，西方醫學不知道如何去阻止癌症取得營養，所以才會去研發各種維他命，他們的說法是因為人體自食物中取得的營養是不夠的，所以需要吃維他命來補充，這是最要命的害人匪淺的東西，他們從來沒有去研究什麼營養會去支援那種癌症，只是一眛的想賺錢，根本不管病人死活，讀者試想，我們人體需求營養，那癌症需不需要營養呢？當然是要的，可是他們從來不說，你們當他們那麼笨嗎？他們才不笨，因為一旦說出來，馬上維他命就滯銷了，誰會願意去買一些專門餵食病毒與癌症的東西呢？我國自古就有食醫的設置，就是類似現代的營養學家，但是我們從未使用過這類西洋人的蠢營養劑，為什麼我說它們無效又會害人呢？舉例說明，現代人聽西醫的話，每天吃鈣片，說是對骨頭好，實際上呢？我國出土許多千年以上的屍體，均可見枯骨，不見肌肉內臟等，可見我國千年以來從未有人吃過鈣片，可是死後骨頭卻千年不化，因為我國過去所有醫案中，均不見什麼骨質疏鬆症存在的，現在西醫使用西藥傷到腎臟，腎主骨，所以腎傷骨就傷，因此這所謂骨質疏鬆症根本就是西藥的副作用造成的，不吃西藥根本就沒有這病，而西醫狡辯的把西藥產生的後遺症說成另一個病，於是又可以多賣藥兼多賣鈣片，天下人吃了鈣片只得到腎結石的結果，不但無效反而更壞，這就是西方害人匪淺的醫學了。我們經方家可以利用物性而知，何種食物抵抗何種癌腫最有效，並不須要西方的化學分析就可以很精確的知道，不會有誤差產生，舉例說明對於乳癌病患我們都建議她們多吃葡萄，因為乳癌硬塊結實累累如葡萄狀，而自然界中唯葡萄有與其相同的外形，因此這葡萄就被我用來建議病人吃的水果了，所有自然界產的天然且未經過改良的食物只要長得像乳房的皆是對乳癌病人來說都是最好的，而且要吃全部，就是連皮帶子一起吃下才最好，因為皮與子就是中醫所謂的表與裡，當然不可丟棄，台中陳同道提出露蜂房長得就像乳房，當然是絶對有效的，中藥本就是取象的，任何天然食物只要長的像乳房都對乳癌有幫助的，要分辨出有毒無毒也很簡單，舉凡能浮在水上的食物皆是無毒的，由於天然食物都比較粗糙，顆粒比較大，因此人吃下去後就只能消化部份的營養，其他都會排出體外，所以就演變成人體吸收到了，而癌症與病毒卻吃不到的現象，因此我們一旦阻斷了癌症取得食物的來源 ，另 一方面我們又將體內的水氣化掉了，這就是我們中醫能夠治好癌症的主要原因了。

    最末期的癌症，其漫延開來就像病人體內長了一棵大樹，而且正在到處延伸中，讀者試想如何砍掉這棵大樹而不傷到病人呢？西醫採用鋸樹法，其根未去，如何能夠治好呢？中醫採用斷水法與營養阻斷法，當然會有機會將此大樹連根拔除，但是仍然須要時機，如果病人在看中醫之前就已經被西醫搞成不死不活了，元氣大傷妳又要中醫如何做呢？這對中醫是不公平的，還有更是雪上加霜的就是病人產生腹水大小便不通的危症時，我們又須要急下存陰，就是立刻攻出腹積水及燥矢(屎)，又要不傷到病人的元氣，這就是考驗中醫師的實力之時，上述的經方家都做得到的，但是即使是能夠做到，還是不夠治癌症的，因為病人體內除了癌症以外還被西醫多加了化學毒素在體內，妳們說此時我們中醫能夠幫助妳多少呢？這就是我一直在說西醫治療癌症，只會雪上加霜的，完全於事無補，還會妨礙到中醫的治療，加速病人的死亡而已，這就是我一直在說的病人不是死於癌症的，而是死於西醫的治療上的原因所在。

    我國古代就有瘍醫的設立，這乳癌說穿了不過是一些壞死的奶水停留在乳房內不去，因而產生膿瘍，只須要用些托裡排膿活血化瘀的藥物，如果膿包破裂，也只須要外用一些粉劑來化膿除濕就可以很快的被治好了，那曉得今天卻被西醫搞成這樣難治，這錯誤的醫學理論卻一直被台灣西醫衛生署所提倡，以致造成許多無辜與無知婦女們，因為這病不該死而死掉了，我今天再不出來說明如何治療乳癌的話，必然會有更多無辜婦女向著西醫的死亡醫學而勇往直前，至死而不後悔，婦女們醒醒吧。

    再告訴讀者一件事，台灣西醫衛生署近來已經禁止進口生附子，將來會再禁止麻黃進口，這生附子我們經方家又叫做玄武，這麻黃又叫做青龍，所以我們有真武湯與大小青龍湯等等，結果現在西醫搞出來的衛生署居然因為自己不會使用它們，而去禁止進口入台灣，這個行政法是會扼殺無辜百姓的生命的，他們只會跟著美國FDA屁股後面走，連FDA都沒有禁止生附子進入美國，而麻黃在美國只有中醫與藥廠可以使用，所以中醫是例外的，他們治不好病卻也不許中醫師來治好病，這是什麼衛生署，他們到底是在保護民眾呢?還是在保護西醫呢？民眾現在應該看的很清楚了，我們經方家在治這西醫製造出來的乳癌第三期時，就會用上這生附子的，治療SARS時就會用到麻黃的，說不定那一天有位台灣衛生署的高官太太得到乳癌後，被他們相信的西醫搞成第三期時，結果找到經方家來救他太太時，當要使用生附子時，突然發現到市面上居然沒有，因為被他自己禁掉了，這時大家就等著看看他臉上的表情是什麼了，所以台灣衛生署根本就是一群西庸醫與昏官加在一起的利益團體，從未替百姓著想的官僚機構，而倒楣的就是老百姓了。

與乳癌的相關癌症

    這原本是一些來源相同而表現卻不相同的癌症，我們可以每種癌症分開來討論，但是也可以放在一起討論，我今天把它們放在一起討論的話，是更可以讓所有讀者盡窺其全貌的，也可以很簡捷的判讀出為什麼乳癌病人經過西醫的開刀化學治療與放射線治療後，會面臨到移轉肺癌或肝癌或是腦瘤等等各類癌症了 。

    我國內經有云 : [ 望而知之，謂之神，聞而知之，謂之聖，問而知之，謂之工，切而知之，謂之巧 ] 前三者被定義為可以治好病的醫師，而巧匠是無法治病的，我現在証明給讀者看，讀者不必學習中醫學，妳只要看過前面幾篇論文後，妳就可以做到了，因為妳的中醫病理學已經有根基了，不須要切脈的。同時妳們會了解到什麼叫做 [上工治未病，下工治以病] 的道理了。

    因為我們知道按照中醫理論月經就是奶水是無疑的，因此我們中醫很注重於如何調理月事，同時在看病時也就會特別詢問病患的月經問題，於是好笑的案例就開始了，我們從案例來看的話，讀者就會比較清楚的了解這病情的延伸性了，現在聽我說個故事吧。

    一位女子來診，據她所說她被西醫查出得到紅斑性狼瘡，症狀是全身關節痛，失眠嚴重，便秘，心口悶痛，於是我問道:[妳還有月經嗎?] 她回答說:[有八年沒有來經了]。 於是我再問她:[那妳是什麼時候被西醫告知妳得到這病的?] 她回答道:[這是八年前的事了。] 我就再問她:[妳當時有沒有發生很讓妳傷心的事。]，她就回答道:[有的，當年我因為我先生在外面有女朋友了，執意要跟我離婚，當時我傷心到悶在家中，誰也不想見到，連續三天都關在家中，只是睡覺吃飯等等，無法做事，因為打擊太大了。] 我再追問:[妳是否自此月經就停了。] 她說:[是的，而且因為連續三個月都沒有月經，於是跑到西醫那裡一檢查，就被告之得到這紅斑性狼瘡了] 。我就問:[妳腳是冷的還是熱的。]她回答說:[是冰冷的。] 我再問:[那妳感覺臉上是熱的還是冷的。] 她就回答說：[是熱的]，如此就已經結束了，就在這幾個簡單的問答中，從頭到尾連兩分鐘都不需要，我已經連病因跟治療的方法，全部得知了，也不需要切脈了，於是中醫就開始開處方，處方中只是一些治療失眠的藥加上一些排大便的藥，一些補氣血兩虛的藥，調理一下月經而已，病人服後一段時間失眠就好了，大便也正常了，心悶也好了，手腳也溫熱了，直到有一天告訴我她感覺臉上很涼，雙腳晚上睡覺時必須露在被子外面才可以入睡，否則會熱到無法安睡，月經也正常了，於是我就說妳的病好了，可以停藥了，然後病患跑到西醫那裡一查，果然這紅斑性狼瘡好了。(這就是問診法)

    事隔三個月，病人又來了，這次是咳嗽很嚴重，咳出許多清白色的泡沫痰來，心口又開始悶了，月經時好時壞，於是我問:[妳最近又發生什麼事了?] 她說 : [因為擔心她女兒的身體不好，又沒錢看醫生。而我的生命裡只有她了，原來我擔心我自己是無法看到她長大結婚生子，這原本是我唯一的心願，現在我被你治好了，我反而開始擔心她了。] 我回答說 : [如果我幫妳女兒看病，把她治好，不收妳錢，那妳還會再擔心她嗎?] 答到 : [當然不會了。] 我說 : [那就把她帶來給我治，因為我背後有財團支持我，他們只願資助真正能幫病患治好病的醫師，他們不在乎花多少錢都願意的，因為他們認為這才是真正的直接在救人，所以我這裡有這義診資金存在的，妳放心。] 她當場就流下眼淚，一邊哭一邊說 : [我要怎麼謝你呢?] 我回答說 : [我從未想過這問題的，我只是奉命行事的人，沒有功勞，妳不用謝我，幕後的人才是真正救妳的人。我是拿他人錢財與妳消災罷了，何功之有，我又不是沒收到錢。] 她就破涕為笑，變得好開心又沒有心裡壓力負擔，於是我就開些強心陽又補心血的藥給她，她就很高興的回家去帶她女兒來找我了。我卻驚出一身冷汗，這憂能傷肺，此女一憂，奶水就逆流入肺，所以初痰皆為白色泡沫狀，這要約兩年以後西醫才會查出得到肺癌了，現在還好碰到我，趕快將其憂之因去掉，因為喜能勝憂，憂才是病根所在，同時把咳嗽治好，把月經調順，就可以預防她得到肺癌了，可是要怎麼跟她解釋呢？她如何能夠了解到中醫學是如此之精深奧妙的，可以在兩年之前就可以預知到病人兩年後會得到肺癌呢?我講也講不清楚，老外怎會懂呢?算了吧，也不用說了，留些口水晚上回家彈吉他唱歌去算了。(這就是所謂的:上工治未病了。)

    世上的疾病本來都是很簡單易治的，像上面這情形，經方中如甘草乾薑湯，大建中湯等都是去肺家寒症的，桔梗甘草湯是排肺家膿瘍的藥，在此時治好了，將來怎麼會有肺癌呢？同時控制病人的情志，利用喜能勝憂來把病因去除，得到結果就是只需用些很便宜的兩味或是三味至多不出八味中藥的組成，就可以治病於未發之時，原本應該是所有中醫都可以做到的，但是讀者認為呢？是中醫學不好?還是中醫素質出現問題了呢?上述之案例如果病人遇到溫病派中醫時，就沒有那麼幸運了，他們開治咳處方時很簡單，不需要辨寒熱，只需要將本草綱目裡面，能夠治咳嗽的藥通通開在一方裡以為就可以了，因此他們的一個處方中就會出現洋洋大觀的五六十味藥，病人抱一大包藥，回家辛苦的煮好，吃了數個月也沒有用，等到兩年以後發病了，病人開始咳血了，給西醫一檢查得到肺癌了，於是病人就開始罵中醫說，我兩年前就已經找過混蛋中醫治咳，結果吃中藥好幾個月都沒好，所以我就不相信中醫了，現在還是西醫比較厲害，一查就知道我得到肺癌了，所以我當然聽西醫的了，於是開始做化療，直到死為止，都不再相信中醫了，這種一竿子打翻一船人的情形每天到處都在發生之中，病人哪裡會了解到中醫的不同呢?反正都是混蛋中醫，到現在連台灣西醫衛生署都要學美國把麻黃列入禁止進口之列，這麻黃又名青龍，是治咳聖藥，一旦沒有麻黃，病人都將無法在未病之時得到好的治療，於是就無法預防肺癌的發生了，這就是因為你們衛生署裡的中醫師，不是經方家，都是溫病派的中醫，他們看到麻黃手腳就冰冷，如見蛇蠍一般，於是就不反對禁止進口了，因為他們溫病派中醫是終其一生，都從未使用過這麻黃，只有經方家在用的，所以我說庸醫不但誤人，還會誤國的，讀者了解了嗎？再不改變這政策，將來台灣死於肺癌的人數必將居高不下了，因為無法治好肺癌了，讀者認為這錯是發生在哪個環節上呢?

    由於乳癌是奶水停在乳房中排不出去因此腐爛掉，而西醫不知其原因，所以西醫學又再重施故技的增多了一個名詞，用來掩飾他們的無知，同時一定要嚇倒病人，否則病人怎麼會聽話，乖乖的任其宰割呢?西醫學基本上就是它們想盡辦法去製造病名出來，如什麼免疫系統不全等等，他們自己連為什麼會有免疫系統不全的問題發生也不知道，而事實上西醫卻從未治好過一個他們口中所說的病，只是一個專門精通於製造病名然後利用這來達成他們賣毒藥目的的醫學而已，連他們自己都搞不清楚病人到底是因為癌症而死?還是因為化療而死的?一個不知道病是怎麼來的醫學，再加上他們使用連他們自己都搞不清楚的西藥來治病，你們說此時病人是處在安全狀態呢?還是危險狀態呢?我國中醫藥實施千年以上，所以應該是所有的中醫師都很了解他們所使用中藥的藥性，怎麼會出錯呢?

    再舉一例說明，有一位肺癌女病人來看我，她被西醫查出她得到肺癌已經半年了，活不過一年了，她很聰明，她告訴我，她寧死也不會做化療的，初症是失眠，咳血，肺部極痛，呼吸短氣，便秘，無胃口，手腳冰冷，無體力，口不渴，其脈數到一息約八至，望診知，因為面色蒼白如有灰塵，體瘦型，舌苔白黃混合且厚苔，雙眼張開極大，我一望而知此人已經貧血，而且癌症嚴重到讓整個肺容量變小，已經屬於是厥陰症中的死症，於是就問 : [妳可以平躺睡覺嗎?]。 她說 : [不行，一躺平就咳嗽更重。] 我心想這是肺已經積水了，才會如此，我再問她 : [便秘多久了?]，她說 : [多年以來就一直在便秘了。] ，我再問 : [妳停經多久了?]，回答說: [有五年了。]，我又問 : [咳嗽多久了?]，她說 : [約有近三年了。]，我最後問 : [妳抽煙嗎?]，她說 : [我一生不抽煙，而且我家也沒有人抽煙的。]，我的診斷結束了，治病期間，我開立過十棗湯及甘遂半夏湯來去肺中積水，以使水不去支援癌症，同時用桔梗甘草湯做加減來排膿，同時要顧慮到肝臟以免癌症進入肝臟而成肝癌，又得強脾土來加強胃口，預防貧血的發生，治療在進行中的期間有時出現水積肺中，有時出現水停脅下肋骨間，因此我不時的輪番使用十棗湯與甘遂半夏湯，來去除積水，此二方皆是峻劑，不可以每天用，只能緊抓住使用時機與症狀，出手必中，沒有積水時，我就繼續用一般經方中的湯劑，連續二個月來，出現手腳溫度不斷上升，胃口逐漸回復，大便正常，但是咳嗽仍舊，唯原來是咳出黑血塊，現在是鮮血顏色了，臉上氣色如常人，其脈降到一息約五至了，眼看再一段時間病人就有痊癒的機會了，結果有一天跑來說 : [我胸痛仍有，而且很痛，怎麼辦?但是我的胸痛與之前不同，是因為乳房上的青紫血管脹大造成痛的。] 我一聽立刻就反應到，這是奶水離開肺臟出來後累積在乳房中所造成的，如果現在就將它導入大腸中，不但肺癌會好，病人也不會得到乳癌與肝癌了，因為乳頭下方就是絡到肝經所在，一旦進入肝臟就是肝癌了，還好我從一開始就有預防措施，所以這奶水是進不了肝臟的。 這個案例就是由知道病因的中醫在治療肺癌時的手法與如何掌握病情的演變的過程，讀者看過以後，你們應該知道真正正統的中醫可以做到多少了，如果你要找經方家治病，又不知道在那找？很簡單的，你去你家附近的中藥房去問一下，是否有中醫在用生附子，細辛，桂枝，麻黃，甘遂，生半夏，芫花，大戟等等中藥，如果他告訴你們沒有，就是你家附近沒有經方家，這是一法，還有一法，就是你去排隊看中醫時，如果聽到這位中醫對病人說你的膽固醇過高，血壓過高，血糖過高等等字眼，你就可以離開了，因為這根本就不是中醫，是中皮西骨的中醫，完全無法治病的，如果你一進中醫診所，就聽到這位中醫在大罵西醫，再大罵病人蠢蛋，在大罵病人只知道西醫的病名，只知道這些什麼膽固醇，什麼血糖，什麼高血壓，而把中醫說的話都忘記掉了，我告訴你，你碰到真正的中醫高手了，趕快排隊待診，因為這就是能夠真正治病的中醫了。

    舉出這二個案例就是想讓讀者看清楚真正正統的中醫，不單是可以治好這癌症，就連癌症的轉移，也可以一一掌握住，而且都是可以預防的，因此癌症並不可怕，都是可以治好的，真正可怕的是，不知道癌症如何來的西醫學與西藥廠所研發的西藥其所產生的後遺症他們自己都搞不清楚，這些化學毒素產生的副作用之危險性，早就已經超越過癌症的可怕了，甚至於許多西藥還會製造出癌症的，人們因此而死，絕不是死於癌症的，而且這些事每天還不斷的繼續在發生在增加之中 。

    臨床上看，婦女們得到乳癌與肺癌，血癌，腦瘤，淋巴癌，紅斑性狼瘡，肝癌是息息相關的，第一證據是，因為都有同樣的外在症狀，如失眠，便秘，手腳冰冷，月經失調，心跳時快時慢，胸口悶等，當然每種癌症都會有其他不同的一些外症出現，但是都約在兩年前就有了，如腦瘤病人初期時約兩年前，就會出現一腳不聽使喚，或一手不聽使喚，並不會出現頭痛的現象，肝癌病人早期就會出現每天1:00~3:00AM時會自然醒過來，而且每天都很準時的醒，更妙的是就算換了時區，也會在當地同樣時間醒過來，同時出現第九椎下筋縮穴有壓痛點，血癌病人的第六椎下靈台穴會有壓痛點，這是奶水進入骨髓的地方，所以會有壓痛，而這壓痛點的反應會在治好時同時消除的，肺癌是在3:00~5:00AM按時醒來，同時在第三椎下身柱穴找到壓痛點，淋巴癌則在第十三椎下懸樞穴會有壓痛點找到，紅斑性狼瘡則會在第五椎下神道穴找到壓痛點，這是因為這些督脈的穴道皆與內臟連繫在一起，所以我們中醫在初期時就可以得知病人將會面臨那種不同的癌症了，當然就可以及早做預防了，第二個證據是只有真正治好各類癌症的醫師知道，因為我們都知道這些癌症的來源是一樣的，所以會用同樣的處方來治療不同的癌症，因此我要說一句話，就是 [一位真正能夠治病的醫師，會用同樣的方法去治不同的病，就是因為他知道病是從同一處來的]，我的這句話必將是千古不變的道理，因為是真理。

    西醫完全不知道乳癌之源，更不知道這病之源，很多就是他們自己造成的而不自知，你想想看病人面臨這錯誤醫學理論造成錯誤治療的風險，居然遠超過病人面臨疾病的風險，讀者認為可不可怕？請民眾讀完這篇論文後，做個深思，不要再犯同樣的錯誤了。

     有中醫或是西醫看到這論文時，先不要動怒，等到全篇看完以後，深夜時刻最安靜，沒有家人打擾時，冷靜的想一想，我到底是對還是錯？上面第一案例中的太太如果失去其生命，死時必不會瞑目的，因為她將留下一孤單的女兒，沒有媽媽的照顧，她會安心走嗎？普天之下的媽媽們，妳們感覺如何呢?而她一個小市民的唯一願望，並不是要賺很多錢，她只希望能夠看到她女兒長大，結婚生子，只此而已，她就很滿足了，我們當醫師的怎麼忍心去剝奪她的小小心願呢？這是缺德的，當位醫師無論你是中醫或是西醫，視病如親，良心第一，這才是我稱讚為真良醫也，我只是一個微不足道的小中醫，每天看病時都提醒自己千萬不可出錯，一定要給病人最好的治療，僅此而已，我是不夠資格與你們平起平坐的，但是我一直稟持我的良心在救人，希望你們不要再誤人性命了，病治不好就要放手，推薦給其他醫師治，這不會影響到你們的名譽的，反而會受到讚揚的。

乳癌的癒後

    乳癌治好後，並不代表不會再發生，很簡單的Common sense，就是妳如果不知道乳癌因何而來，當然就會歷史重演，今天妳會得到乳癌而別人沒有，就是因為妳生活習性有問題，才會有乳癌這問題，降臨到妳身上，因此妳一定要改變這生活習性才行，妳如果逃過這一劫，妳應該每天讓自己很開心，不要再為妳家裡的妳認為是死鬼的生氣了，很不值得的，也不要再去逼妳的小朋友去做他們無法做到的事，每一年不要再去做這沒有用卻又讓人擔心受怕的西醫檢查了，應該安排每一年至少一次的出國旅遊，多多製造只有妳們夫妻二人獨處的時間，此時妳很可能發現到妳先生遠超過妳想像的好，真是貼心，原來這死鬼是因為專心於工作想賺錢養家，所以把妳忽略了，經過這次相處，二人重新回到當年在寒風細雨中，兩人的海誓山盟情景時，當天晚上太太就懷孕了，如此一來根本不需要台灣衛生署現在正一直在提倡多生小孩的口號與鼓勵了，自然人人性緻盎然，到處都是健康小寶寶了。

    每年一次看中醫，看看妳月經是否出現問題了，妳是否失眠了，是否便秘了，妳先生是否發現到妳的手腳又冰冷了，這初期人體些微的變化是無法逃過中醫的診斷的，如果人人都在最最早期時，就使用中藥來治療，來做調理，如此妳終此一生將永遠不會面臨到乳癌的威脅了。

    更年期以後更要小心，尤其是大便不正常時，千萬不要吃西藥的通便劑，要找中醫把便秘治好，每天多個一兩次大便是最好的，不要大吃大喝，要選簡單的食物吃，多吃清淡的食物，也不一定非要吃素不可，凡是多吃都會造成身體的負擔，所以要注意飲食，再來就是千萬不可以吃女性賀爾蒙替代品，這不單是會讓乳癌再次復發造成心臟病的，更是有極高之風險會得到其他前一篇所述的癌症。

    目前依據世界各國的統計，歸納起來一般乳癌好發年齡約在40~50歲之間，為何會如此呢?這問題世界上的醫學家們都只能在猜測階段，大家各說各話，沒有共同答案，主要原因就是他們從來沒有治好過一位乳癌病人，從來沒有真正知道乳癌的發生原因，所以才會如此停留在鬧笑話階段，停留在就是他們在殺病人的階段，停留在就是他們在製造乳癌階段而不自知，空有一個醫學博士頭銜而完全無助於乳癌的死亡率年年上升中，讀者知道為什麼會這樣嗎？ 這答案很簡單一點都不難，由我來告訴大家吧，當妳的生命進入40歲以後，體力與活動量當然不如妳的17歲女兒，加上妳比她們懂事，妳了解生活壓力，她們只是在學學生而已，每天她們都很開心，每天都跟同學們打鬧，完全不知生活壓力，因為妳是好媽媽，所以一切壓力妳全攬在身上，妳會想盡辦法不讓妳女兒了解，讓她每天都開開心心的過日子，加上妳很氣妳家中妳認定是死鬼的丈夫，時常在想真是後悔當年怎麼會嫁給這倒楣鬼，所以時常吵架，這又讓妳生氣，妳還以為妳那冰冷的手腳是給丈夫氣出來的，於是擔憂，鬱悶，火大這三種心理壓力就一起發生，日積月累中，又很擔心自己身體出現問題，於是每年就去做體檢，西醫就告訴妳，太太妳的膽固醇過高，妳的血壓也過高，妳的血糖也過高，所以妳必須吃一些降膽固醇的藥，降血壓的藥，降血糖的藥等等，不按時吃的話，妳就很容易得到中風，心臟病，青光眼等等疾病，這類專門用來嚇死人的謊言。 妳一聽之下，這還得了，我如果生病了，那我女兒誰來照顧誰來保護她，於是妳的智慧就失去了，回家就開始按時吃西藥，按時吃各種維他命以為這樣就是在保養身體，這就是妳真正惡夢的開始，妳有沒有想過妳今年40了，妳每天跟妳女兒都吃同樣的食物，為什麼不把妳女兒也帶去驗個血，看看膽固醇血壓血糖是否完全是跟妳一樣的指數呢？ 如果不一樣，妳是否想過妳因為年紀比較大身體代謝力量不如妳女兒同時運動量又不如妳女兒，所以妳跟妳女兒吃同樣的食物妳的膽固醇與血糖就出現問題，而她卻沒有呢?妳每天都很氣妳丈夫，長年如此下來血壓就上升了，而妳從來不在小孩面前跟妳先生吵架，所以妳女兒沒有氣，妳卻有一肚子無處發洩的氣呢？ 妳女兒有好多好同學，每天都有人跟她玩，而人是群聚的動物，天性如此，而妳每天待在家中一個人在獨自生氣鬱悶又擔心害怕，因此妳雖然跟妳女兒生活在同一個環境之中，但是卻產生不同的結果，這就是起因，但是妳已經被西醫嚇住了，已經失去心中的一點靈智，於是妳就忽略了這一點，殊不知這些西藥與維他命不但是無效反而有副作用，這副作用就是傷害到心臟了，加上沒去看西醫之前妳還只是時常擔憂，鬱悶，火大等等，看了西醫以後多了一樣就是恐懼，於是每天就開始失眠了，加上妳很愛乾淨，嫌外面的廁所太髒，所以寧可便秘也不要使用外面的廁所，造成長年便秘，於是西藥的毒素就開始在體內累積，此時妳的身體已經處在內憂外患之下而不自知，於是妳就因為這些問題月經就開始不正常了，每個月月經量變少了，於是妳跑到西醫那去檢查，這個笨蛋西醫居然告訴妳，妳可能是更年期提前到來，或是妳黃體素女性賀爾蒙不均衡等等，而妳自己的感覺卻是好像乳房中的奶水沒有完全排出的感覺，這只有妳知道因為妳生過小孩知道什麼是脹奶，妳的醫師卻沒有生過小孩也沒脹過奶，其實這只是一點點的脹奶感覺，但是妳跟西醫的問診對答根本就是雞同鴉講，於是妳沒有被醫師正確的告知，他只是很單純的想妳又沒有懷孕，怎會脹奶呢?對西醫而言這是不合西醫學的理論，因為西醫師不了解女子的排卵與月經根本是兩回事，只有中醫知道的，於是妳就開始擔心會得到乳癌。

    妳開始要求醫師幫妳檢查乳房，結果第一次是什麼硬塊也沒有，於是妳失去戒心的就回家了，過了兩三年，妳覺得乳房中有硬塊出現，妳開始緊張於是又跑到醫院再去做檢查，醫師幫妳做觸診之後告訴妳如此還不能夠確定妳是否有乳癌，最好做個切片來確定它，妳一想有道理嘛，於是好心但是不知乳癌是怎麼來的西醫師就替妳做了切片，做完切片後，他很興奮的宣告妳沒有乳癌，而妳等待這消息已經好幾天了，這段時間妳每天晚上在做惡夢，時常被自己嚇醒，以為聽到西醫宣告妳得到乳癌了，同時妳被切片的傷口正在發炎中很痛很腫，乳癌說穿了就是腐爛壞死的奶水持續破壞乳房組織所造成的一種膿瘍僅此而已，切片的過程中已經傷害到乳房組織而且傷口恢復後會在乳房內產生一些傷疤，這些都會阻止奶水在其中的流暢速度，造成奶水在乳房內累積起來的生理原因，當那天醫師打電話給妳說妳沒有乳癌時，妳非常開心，於是當天晚上妳做了許多菜給家人吃，來慶祝自己沒有得到乳癌，但是可能妳只維持一天的開心，過後還是每天吃西藥吃維他命，每天擔憂生活壓力，很氣妳家的死鬼，很恐懼以為不吃西藥就會有心臟病或是中風，妳忽略掉那天妳聽到好消息時的自然反應，就是做好菜讓全家享用，我從未聽過有位太太因為慶祝好事發生，而請大家來家中大吃維他命的事，讀者們，妳們周圍有這種人嗎？ 所以她一開心，靈智就稍微回來一下，也只有這次做對了，因為這天她很仔細很用心的去菜市場買最新鮮的食物，很專心的烹調美味的菜，她自我要求要色香味俱全，此時由於她專注於做菜，所以忘掉一切煩惱瑣事，沒有恐懼，想想丈夫也很辛苦，不要再吵鬧了，今晚先饒過這死鬼，明天在說，好爽還好沒得到乳癌，但是這正確而且可以預防乳癌的日子只維持一天，第二天以後妳又週而復始開始繼續在過妳之前的傷心日子，繼續在吃傷害妳心臟的西藥與維他命，過了三年以後，妳的硬塊變得非常硬，簡直就是感覺好像有人將一塊小石頭放在妳的乳房內，但是很奇怪居然完全不感到痛，於是妳立刻又去找西醫檢查，這次西醫一摸心中就感到不詳了，於是立刻要妳去做切片與乳房攝影，妳心想這次醫師有點緊張的態度跟以前不一樣，可能事情大條了，做完檢查後乳房痛到不行，連續好幾天都瘀血紅腫，這幾天心理壓力真大，心跳不規則，半夜又再做惡夢這次是連帶著冷汗直流，早上起床後又便秘，整天雙眼盯著天花板，心理已經驚慌到我是否應該寫下遺書了。

    幾天後醫師打電話給妳，證實妳得到乳癌了，當場妳就天旋地轉幾乎快昏過去了，已經冰冷的手腳就更因為傷心而更冰冷了，於是悲傷的痛哭好幾天，這悲傷的情緒又再增加了心臟的負擔，從這天開始妳更加強吃西藥想強壯妳的身體來對抗乳癌，來應付準備開刀化療後喪失的體力，於是又再次加重心臟的負擔，從這天起妳的心情是又憂鬱又傷心又悲哀又恐懼又無助，整天怨天尤人，這時妳已經不管什麼便秘，失眠，心顫，手腳冰冷等等身體的症狀，只有一心一意想著乳房中這要命的乳癌怎麼長在我身上，怎麼不長在我隔壁這凶惡不講理的鄰居太太身上，老天真是對妳太不公平了，想著想著心臟就更受傷了，此時又正值是月經期，奶水因為心臟更加無力而停留更多在妳乳房中，於是妳就更脹奶，此際已經全然忘掉當年懷孕時的脹奶感，跟現在的脹奶感是完全一樣的，忘掉女人特有的生理感覺，一天到晚只是傷心難過。

    開刀的日子到了，妳卻不知道這在中醫來說，等於是跟上斷頭台沒什麼兩樣的無效手術，不切除的話，妳還有兩個口袋可以裝奶水，至少不會溢出來亂跑，一旦切除這兩個口袋沒有了，而開刀又不會阻止奶水的分泌，於是開完刀後，妳以為乳癌細胞都被高明的西醫切除了，妳完全不知道，此時奶水已經因為開刀後無處可去，而開始逆流了，一旦妳憂傷過度傷到肺，就是肺癌了，一旦進入肝臟就是肝癌了，一旦進入腦就是腦瘤了，一旦進入三焦系統，就是西醫所謂的淋巴癌了，一旦進入骨髓就是血癌了，等等諸多的癌症，皆是因此而擴散開來的，兩年以後，西醫又宣佈化學治療無法完全將妳的乳癌細胞通通殺死，已經擴散了，妳當場就掉下眼淚，此時真是無語問蒼天了，於是有親友介紹妳去看中醫，妳還沒有看中醫之前，就在想這病連西醫都治不好，中醫怎麼可能治好呢？這先入為主的觀念，讓妳眼前如增加了兩片樹葉般，所以妳當然看不到泰山的，第一天去看中醫時，中醫問妳手腳是否冰冷？妳心中在嘲笑說 : [看吧，我就知道中醫真差，我來看病是想治療乳癌的，這個笨蛋中醫居然只關心我的手腳冷不冷，完全不關心我的乳癌移轉問題，真是跟他在雞同鴉講。] 妳不知道這就是位真正的良醫正坐在妳對面，這是真正可以救妳命的中醫，不是一般的中皮西骨的中醫，他心裡在想，如果我能夠讓這位病人手腳都溫暖起來，就表示她全身上下充滿真氣，也就是說全身上下就如同只剩下一顆心臟，這時心臟強大的力量就可以摧毀全身所有的病毒，管它癌症跑到哪裡，這籠罩全身上下的熱氣，是不會遺漏掉一個癌細胞的，這就是我說的，只要癌症病患雙腳發熱起來，就是代表沒有癌症了的來源，因為人體內只有心臟是沒有癌症的，因為心屬火，是君主之官，本不受病的，而雙腳是離心臟最遠的地方，所以連腳都熱起來了，怎會有癌症呢?

    於是妳因為不相信這中醫，妳認為他不懂乳癌是什麼，結果與他失之交臂，去找一些中皮西骨的中醫，終於妳又聽到了妳所熟悉的語言，如膽固醇，血壓，血糖等等，妳好開心的以為妳找對了中醫師，妳以為這位中醫都懂妳所說的西醫名詞，而且使用驗血報告來開中藥處方，妳還在心裡暗自高興著妳好幸運碰到這麼好的中醫，當然是中西混合最好嘛，於是妳就開始吃他的藥，這時妳不知不覺的已經失去這最後的希望，正步入死亡而不自知，這類學了一點中醫學然後西醫學一點的中醫到處都是，妳不知道他們在西醫眼裡，他們根本不是西醫，在正統中醫眼裡，他們也不是正統中醫，他們只是介於中醫與西醫之間的奇怪產物，他們一看到西醫就手軟，一看到正統中醫就說這是古板，實際上他們根本看不好一個病，也是一個連病是怎麼來的都不知道的中醫，連西醫要介紹病人給中醫時，西醫都會多加一句話，就是妳要找最古老相傳的中醫，因為這才是真正的中醫，千萬不要找自認為是中西合併的中醫看病。

    結果從妳40歲開始，一連串的惡夢跟一連串的錯誤決定，終於在46歲左右，被告知妳得到乳癌，然後再愚蠢的去聽西醫的話，做了切除乳房手術，與一連串的化療之後，癌症移轉到肺到肝到腦等等，再碰到個不中不西的奇怪醫生，於是妳無法抗拒癌症的力量，三年後49歲就走了，運氣好點五年以後就走了。

    舉例:一個在做白日夢般的說明，因為不可能做到的，但是一定會有效的，如果讓我做領隊，每年帶一群乳癌的患者出遊，白天我們遊山玩水，我拿著羅經，為乳癌患者講解我國自古相傳的風水地理學，看盡山川河流，看盡帝王陵寢，利用羅經來測定山水走向，評論古往今來的中國國運，晚上回到旅館時，吃完晚餐後，大家集合到大廳，我來給乳癌患者講天紀，或是我們彈琴高歌，終於大家開心的累倒，於是回房就一覺到天亮，有便秘的團員，在睡前我給她一點中藥，讓她第二天一早就去上大號，把所有糞便全部排出體外，因為大陸旅遊區的廁所太髒了，所以我要先讓每位團員每天早上比賽上大號，這樣才不會便秘，之後又很緊湊的趕到下一目的地，再來一次不一樣的講解，一趟旅行下來，大家都意猶未盡的回家，我從頭到尾不提一字乳癌，團員們因為對我有信心，所以都很放心的跟著我的步調，西醫的胡說八道論調在此沒聽到，西醫盡在說一些嚇死病人威脅的話，在此也聽不到，我每天利用中醫的望診，觀察大家的飲食生活習慣，與每位病患的氣色改變來監測每個病人，從頭到尾我不對病人說明任何一句有關這乳癌病患的好壞，一發現到有人氣色不對，立刻叫小徒弟幫我備些中藥粉劑或施以針術給病人，然後很有耐心的坐下來聽聽妳為什麼那麼氣妳家的死鬼，讓妳有處發洩妳的鬱氣，我做做病人的出氣筒都沒有關係，只要病能夠好，又如何呢，讓病人同時感受到我國傳之五千年以上的中華文化有多偉大，有多浩瀚，對於中華文化都佩服得五體投地，人人都有幸身為中國人，真正感受到身為中國人的榮耀，於是每天都開開心心的過，我告訴讀者，如果台灣衛生署有治乳癌的經費在，這治乳癌化療的錢被我拿來做此用途，這些乳癌患者全都會好的，而且永不復發，又沒有化療的痛苦，很可能多數病人連藥都不必開跟我一趟旅行後回到家時就已經好了。這旅行的花費絕對比花費在化療上的錢還少許多的，大家又開心又健康，當然就更愛衛生署了，更愛我們的國家了，也就沒有抱怨了。

    所以結論是，永遠保持開朗的心情，每天醒來就感謝上天的恩賜，讓妳又有那麼美好的一天，有問題就找中醫調理，這調理的方式經方家與溫病派都是可以做到的，不一定要找經方家來治，而台灣民間就存有許多優質中醫，應該是任何一位都可以做到的，請相信台灣中醫的水準。

乳癌的預防法

    讀者看到這裡應該就已經知道如何去預防乳癌了，西醫因為從未治好過乳癌，所以他們所提出的預防方式，讓真正治好病的醫師笑掉大牙了，簡直是愚蠢加混蛋至極又加上害人匪淺，因為他們每天都在宣導說要每年都做一次乳房檢查，如此就可以在最早期就發現到乳癌，及早治療其治癒率是百分之百，這聽起來好像很對，但是怎麼能夠騙得了我們經方家呢？一個根本不知道乳癌到底是怎麼來的醫學，居然還在大言不慚的說可以預防乳癌，這就好像一個小寶貝跟媽媽說 : [媽媽，我不知道怎麼走路，因為尚未學到，但是我知道怎麼跑步了。] 西醫學說這話跟這笑話有什麼兩樣呢？根本是在騙人。但是居然有許多無知婦女們上當，今天以前妳上了西醫的當，我不怪妳，但是妳讀完我這篇論文後，還是去找西醫，還是去相信西醫的話，我就會罵妳真是笨死的，不罵醒妳如何救妳呢?

婦女們請注意，預防乳癌有幾個步驟如下 :

1.請立刻停止吃任何西藥，無論什麼西藥，無論是因為什麼目的而吃的，同時停止吃西洋人搞出來的各種維他命及鈣片，因為都會傷害到心臟的，長期服用妳就會面臨得到乳癌。腦瘤、紅斑性狼瘡、肺癌、淋巴腺方面的癌、肝癌、血癌等等的癌症，有病請找中醫看，小有身體異常的症狀時，就去讓中醫調理，這就是在一有症狀時就施以治療，當妳有如此想法時，妳就會注意到一旦身體發生些微變化時，最清楚妳身體的是妳自己了，沒有任何醫師能夠比妳更了解妳自己，所以要相信自己的感覺，不要去相信西醫說妳沒有問題，因為他們專門依據驗血報告與X光片來做診斷，這類診斷方式，應用於車禍等意外傷害時尚有可取之處，但是卻無法預知妳將會得到什麼病的，因為西醫只將人分為兩個階段，一是正常，一是生病，他們沒有所謂症狀判定之術，而我國中醫傳之千年以上的診斷法，我們稱為[辨症論治]，簡單說就是人體語言的解讀術，世上有相命術，有從字體分析一人的個性術等等方式很多，唯有中醫是專長於解讀人體些微變化的最奧妙的預知術，所以我們中醫將人分為三期，一是健康期，二是症狀期，三是得病期，妳如遇到診斷手法高明的中醫，妳吃西藥產生的後遺症一查就出來了，很簡單的道理，因為我們知道原本妳的症狀根本不會有這問題存在的，現在居然會出現不合理的症狀時，當然就是西藥的毒素所造成的，也就是藥害，而西藥廠不會跟妳說實話的，舉例說，如果今天西醫老老實實的告訴妳，請妳吃這女性賀爾蒙來壓制更年期的不適症狀，但是它的副作用就是會得到乳癌與心臟瓣膜受損，請問妳會笨到去吃嗎？但是他們不會這麼呆的，他們會說如果妳吃這藥是可以預防妳得到骨質疏鬆症的，妳就會去吃了，因為妳沒有想到應該繼續問下去，繼續問的問題就是妳問這開藥給妳的醫師，請問你知道不知道這骨質疏鬆症到底是怎麼來的?他一定回答說尚不清楚，此時請想一下，一位醫師不知道疾病是怎麼來的，居然現在在告訴妳如何去預防疾病，這不是上面的笑話又在重演一次嗎？婦女們千萬不可以吃這玩意，會要命的。這是上個世紀最害人的發明了，必將遺臭萬年。而且幾乎所有西藥都對心臟不好，包含維他命在內，而我們中醫知道心臟就是在掌管月經的週期，一直想強心還來不及，怎會容忍西醫在傷害心臟呢?西醫區分乳癌為四期，而他們的乳癌第一期根本就是我們的得病期了，中醫能夠在這得病期前兩年就可以預知婦女有得到乳癌的可能了，而且立刻就可以做出很有效的預防措施了，也就是說妳根本沒有機會得到乳癌了。

2.保持開朗的心情，凡事皆放得下，這世界上舉凡是人，都會有過失的，要知道容納，要知道原諒，勿因小事而與家人爭執，不要每天在花心思設計別人，說人閒話，原因是當我們有這些舉動時，心臟因為心虛而受到傷害了，日子久了就有失眠現象，這是情志問題，不要與丈夫起爭執，對妳認為是家中的死鬼少氣些，如此一來，立刻就撥雲見日，心情一放開，鬱積之氣就散掉了，此時就算窗外是陰雨綿綿，對妳來說卻是詩情話意，一個人散步在雨中多美，此際一片雨中碧綠的樹葉，也可以讓妳開心一整天，我認為至少有一半以上得到乳癌的婦女，就是因為心理有壓力而造成的，這非常的重要，千萬不可以掉以輕心。

3.不要給西醫嚇倒，不要把西醫所說的話記住，要遠離西醫，西醫學就是專門使用一些連他們自己也搞不懂的名詞來嚇唬病人而不自知，每次病人進入與離開西醫診所時，都是膽戰心驚，進去前害怕，出來時更怕，回家時看到老公正悠閒的在看電視，於是氣到不行就一股腦把怨氣通通丟在老公身上，立刻開罵說:[你這個死鬼，今天醫生告訴我，我的膽固醇過高了，要吃 Lipitor 或是 Zocor 來降膽固醇，還說我血壓過高，血糖也過高，要吃西藥來降血糖，來降血壓，否則就會得到心臟病或是中風，你這死鬼居然還在享受，不關心我，真把我氣死了，看我怎麼跟你算賬。]結果這一氣之下，再加上西醫造成的恐懼，雙重打擊之下，又正值月經來潮期，結果原本該來五天的月經才來第三天，就因為發生此事，於是當天月經就沒了，晚上就睡不著了，心臟部位就發生心動悸的症狀，當時不以為意，以為是因為生氣造成的失眠與心痛丈夫居然不關心妳，才會導致如此的，這時妳是正確的，因為這就是起因，但是妳沒有被西醫告知乳癌的來源，他們不知道又怎麼會告訴妳呢？這初期的傷心根本就是西醫造成的，與妳丈夫無關的，是妳被西醫嚇住了，自此之後因為妳相信西醫於是妳就開始吃西藥來降西醫所謂的膽固醇，血壓，血糖了，從此妳的惡夢就開始了，它從此將無止盡的終妳一生如夢魘般的跟著妳直到把妳害死為止，更又甚者，妳女兒受到妳影響，也相信西醫，於是這個禍端就延伸至下一代去了，一直在妳家族中在傳播，空氣中的微生物，生活周邊的細菌病毒不可怕，最可怕的是錯誤醫學的毒素思想正在妳家族中漫延，正在摧毀妳的下一代而不自知 。

4.從妳一得到感冒後就立刻找中醫用中藥把感冒治好，西醫的抗生素是無法治好感冒的，反而會傷到心臟，結果是感冒沒好，心臟受傷，女子如果正值月經來潮時而得到感冒，因為只有一經方可治就是小柴胡湯，民眾購買時請認明內容是柴胡，黃芩，半夏，人蔘，炙甘草，生薑，大棗等七味藥所組成的，才是我說的小柴胡湯，千萬不要買錯。 月經來時得到感冒千萬要注意，絕對不可吃抗生素，我提出此經方，就是希望全天下的婦女們，不要再因為乳癌而過世了。 無月經時得到感冒就須要辨症論治，最好找中醫經方家來開處方，溫病方只是會托延病情，妳們如果搞不清楚，到底誰是經方家?誰是溫病派?因為通通長的一樣，此時讀者記住，當妳吃中藥的感冒藥時，時常一付藥就好了，有時候第一碗湯藥下肚後，可能半小時，有時三小時，有時需要喝第二碗，到第二天中午就好了，這表示妳遇到經方家了，如果超過三天尚未好，同樣的感冒仍然在，妳就是碰到溫病派了，請另請高明吧。

    這篇論文行文到此結束，很囉嗦的一再重複的提醒民眾同樣的事項，請勿嫌我嘮叨，實在是心裡太急了，為的是民眾已經因為郭夫人過世的消息產生恐慌心理，一旦恐慌反而更讓妳們心臟受傷，更讓無知婦女們嚇到每年乖乖的去醫院檢查乳房，反而會造成更多的婦女因為乳癌而死，這就是妳們台灣衛生署因為無人知道乳癌到底是怎麼來的，所以做出錯誤的政策方向，於是乳癌的死亡率目前排名是台灣第二位，死亡率如此之高，就是很明確的證據，證明了他們的政策方向是錯誤的，但是我不能等到他們發現政策錯了去改，說不定知錯還是不改，怎麼辦呢？冤枉而死的婦女每天都有，我們能等待嗎？

    如有世醫認為我得罪你們，我也沒辦法，畢竟人命高於你們的名聲，我只能說抱歉了。

    如有讀者想問我，中華文化的精神到底在哪？為什麼如此之好？與西洋文化不同點在哪？我可否長話短說，用一句話就可以讓世人一聽就懂呢？我想這是可以做到的。

    你如果研究中華文化無論是專研於天文、地理、政治、經濟、軍事、詩詞、文學等等，都應該會有一個共同的結論，就是我中華文化研究的就是如何從外面能夠看到裡面在做什麼的一種學問，而西洋文化正好相反，他們是在研究如何從裡面來看到外面的一種學問，兩者相較之下，就變成他們在科技上會超過我們，而我們卻在科學上會超過他們，因為科學是形而上的學問也就是哲學 。

本文轉載自"氣網站 The Qi"

如何辨別 健康食品、保健食品、食品、藥品

／張仙平
台灣的保健市場蓬勃發展，上自老人下至小孩都會買「健康食品」、「保健食品」來補充營養、預防疾病，可見商機之大，連知名連鎖藥妝店不只是有聘請「藥師」、「美容師」，近期已經在招募「營養師」來搶攻這塊市場，但如沒有營養師在旁邊的時候，自己在選購時該怎麼辨別呢？

保健食品、食品

由合格廠商使用合法原料，製造出可供人食用且具安全性的即可稱為「食品」，有些廠商會自稱為「保健食品」，並標示上「衛署食字第…號」之字樣，想藉此提升產品價值、增加售價、吸引消費者購買，但是其法規上只能稱做為「食品」，是沒有經核可具保健功效的。

健康食品

除符合「食品」的安全要件外，具有明確保健功效及「有效成分」，經過科學化評估驗證，由衛生署核可登記稱為「健康食品」，並得到「衛署健食字第……號」之字樣及標誌，此認證有效期限為 5年，每 5年需申請核准延展之，每次申請延展以 5年為限，以此控制「健康食品」之品質。目前台灣「健康食品」受「健康食品管理法」所管理，其訴求為促進、維持健康，並不能宣稱有療效、或是誇大其功效。可於衛生署網站，食品、食品查驗登記管理、健康食品、合格產品查詢中了解認證功效內容及相關產品。

藥品

簡單來說即指能矯正、治療人類疾病之醫療功效，具有明確療效，有其藥理之主要成分，常製為錠劑、膠囊、粉狀等，而「健康食品」因也常製成錠劑、膠囊、粉狀，導致民眾誤解，且有時健康食品與藥品之間的分類界線即是「劑量」上的差異，高純度、高劑量的即歸為「藥品」。

認清標示及標誌

購買時看清楚外包裝上標示的是「食品」或「健康食品」還是「藥品」，值得注意的是「健康食品」會有小綠人標章圖供辨識，顯而易見，另外衛生署已規定「食品」標示中，不可標有「衛署食字第…號」之字樣，避免混淆消費者。

如發現有標示不實、誇大、不符規定等情形，皆可至衛生署網站的通 (申 )報專區提出，健康食品的通報專區還設立有臉書網頁，可多加利用，不要讓身體健康的權益沉沒囉。

（作者係益富營養中心執行長）


本文轉載自2011/11/23"中華日報醫藥網"

駁骨丹(消腫止痛、活血散瘀)

駁骨丹

文圖∕胡德欽
別名：尖尾鳳、接骨草、小澤蘭。
形態：爵涼科常綠小灌木，葉對生，葉片披針形，全緣，小枝稜形，莖節膨大，穗狀花序，頂生，花簇生，白色或粉紅色，蒴果棒狀。
性味：味辛、微酸、性平。
功效：消腫止痛，活血散瘀，袪風除濕，治肝焱，骨折，跌打損傷，風濕關節炎。
用法：
1.駁骨丹、雞屎藤、大風草各 5至 6錢，水煎服，治咳嗽。
2.駁骨丹莖葉 1至 2兩，水煎服，治經痛。
3.鮮駁骨丹葉適量搗汁，加蜜服、治打傷，內傷疼痛。
4.駁骨丹、石莧、益母草各 1至 2兩、半酒水、燉瘦肉服、治月經不調。
5.鮮駁骨丹 2至 3兩，水煎服，另用鮮品炒酒後，趁熱推拿傷處，治跌打損傷，風濕關節炎。

本文轉載自2011/11/22"中華日報醫藥網"



■平淡
又叫：尖尾鳳，小駁骨丹，駁骨丹，尖尾峰，田烏串，蓁艽，接骨。
生長習性：生於陰濕處，大多是栽培。
形態：為爵床科灌木植物。花是乳白色或帶紅色，春夏開花。蒴果棒狀，無毛，花果期初夏至秋天。
採集：全草可採收，洗淨曬乾使用或備用。
藥用部分及成分：全株，小澤蘭含有生物鹼及揮發油等。
性味歸經：全株味辛，微酸，性微溫，入肺，肝經二經。
功用：祛瘀生新，止痛消腫，祛風利濕等之效。
方例：
1.受傷：以其小澤蘭葉適量水煎服用或將小駁骨丹葉適量搗碎後於患部並以布包紮之。
2.骨拆：鮮小澤蘭葉 30克，鮮接骨葉 30克，鮮土仲葉 30克，將三味藥搗爛，外敷傷處。
3.風濕骨痛：乾駁骨丹 15～ 30克，水煎服用或加米酒半碗，服之或
4.經閉腹痛：小澤蘭，牛七各 12克水煎服用或加白花益母草，香附子，玫瑰花各 15克水煎服用。
5.風濕關節炎：乾小駁骨丹，鐵雨傘根各 25克，雙面刺，澤蘭，九節茶，木賊以各 15克水煎分二次服用。
6.婦女經痛：尖尾鳳，含殼草各 10克，無頭土香，白花益母草各 30克，鴨舌癀各 15克水煎分 2次服用或小澤蘭 10克，白花益母草，鴨舌癀，薔薇（玫瑰或月季花），艾草各 15克水煎服用。
7.腳酸痛：小駁骨丹，艾草，艾納香，樟樹枝葉各 30克，半瓶米酒水煎服用。
本品不宜過使用適量，否則將使身體體溫下降、劇瀉。孕婦忌服。

本文轉載自2013/09/19"中華日報醫藥網"

餓死癌細胞？錯！

癌症患者治療期間的飲食一定要均衝。(記者陳金旺攝)

記者陳金旺／專題報導
許多人在初診斷癌症時會感到惶恐、不安，對後續治療處置、生活照護及如何吃都有很多疑慮。台中榮總癌症中心營養師李思蓉認為，良好的營養狀況可維持足夠體力應付後續治療、幫助修復損傷的組織及加強抵抗力。
李思蓉說，很多人對於吃得好、營養好是不是相對助長癌細胞生長存在一些疑慮？其實當罹患癌症時，身體雖然存在癌細胞，但大部分仍是正常細胞，因此當營養狀況不佳時，癌細胞不僅不會因此消失，影響到的反而是自身的免疫細胞。
因此當飲食不均衡、營養狀況不佳時，身體處於免疫功能低下，隨之而來的是身體不舒適、虛弱無力、副作用產生，甚至延遲、中斷治療，原本想要餓死癌細胞，不但沒達成，反而影響後續抗癌療程，甚至助長癌細胞生長。
李思蓉說，以健康飲食原則，均衡攝取各類不同食物，包括：五榖根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類及奶類。
例如米飯、麵食、地瓜、馬鈴薯、南瓜、芋頭、玉米、皇帝豆、麵包、饅頭、包子、水餃皮、綠豆、紅豆、薏仁等。主要提供的營養素醣類，占人體所需熱量最大比例。
肉魚豆蛋類包括雞、鴨、鵝、豬、牛、羊肉；魚類、海鮮類；黃豆製品例如豆腐、豆干、豆漿、黃豆、毛豆、黑豆、蛋。這類食物主要提供蛋白質及脂質。
蔬菜、水果類主要提供醣類、維生素、礦物質及纖維，一般而言蔬菜水果富含豐富抗氧化物質，對身體有益，但因其纖維含量高，容易讓人有飽足感，因此切記要均衡攝食其他種類食物，才不會造成營養不均及熱量攝取不足。
油脂類包括看得見的烹調用油及看不見的肥肉、糕餅、堅果類等。適度的烹調用油是需要的，因油脂仍屬提供熱量的來源。奶類與肉魚豆蛋類同屬提供蛋白質營養素的來源，可做為蛋白質補充選擇來源之一，並依個別狀況酌量補充。
李思蓉說，每樣食物均包含不同營養素，沒有單吃一樣食物就可獲取所需所有營養，多方食用並變化種類，一來可攝取各類營養，二來也藉由種類變化增加更多選擇性，才不會什麼都不敢吃，反而造成營養不佳，對身體產生不良影響。她建議應避免生食、中草藥偏方。
治療期間，有些人可能遇到一些影響進食的相關副作用，如食慾不振、口腔及喉嚨疼痛、嗅覺與味覺改變、口乾、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等，建議處理方式為：
1.優先選擇可接受、舒適、喜愛的食物，減少不舒適及補充營養。
2.進食量不多沒關係，藉由增加進食次數，提高攝取的熱量及營養。
3.增加水分的攝取，包括開水、果汁、牛奶、湯汁、豆漿等液體來源，藉由增加尿液排
        泄，減少藥物停留在體內所引起不舒適感的時間。
4.回診時告知醫師身體變化及狀況，藉由藥物的調整及輔助，緩解不舒適症狀。
5.進一步尋求營養師評估及飲食調整與建議。
其次，體重可當作營養狀況的參考指標，建議 1週 1次體重自我監測，持續的體重減輕須當做警訊，藉由增加營養攝取及詢問營養師如何著手，以改善營養狀況。

本文轉載自2011/11/22"中華日報醫藥網"

泡腳食補多運動 改善手腳冷吱吱

醫師表示，中醫將手腳冰冷稱為「厥逆」，是體內氣血失調造成，原因包括陽氣虛、陰血虛及氣滯；除注重保暖外，可用熱水泡腳、食補、運動及放鬆情緒等方法改善症狀。
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃浩瑞表示，人體感覺寒冷時，血管會收縮，減少體熱散失，若收縮太過，四肢血液灌流過低，就會造成四肢末端冰冷，中醫稱為「厥逆」。
黃浩瑞表示，中醫觀點認為手腳冰冷是體內陰陽血氣不能相接，寒冷可能阻礙血氣流通，但真正原因是陽氣虛、陰血虛及氣滯。
黃浩瑞表示，陽氣虛者就是俗稱「冷底」的人，通常臉色蒼白、手腳冰冷、全身怕冷、精神委靡及腹瀉等現象；陰血虛者常有些微貧血、面色淡或痿黃、舌色淡，常常頭暈、心悸或健忘；氣滯通常好發於緊張、壓力大者，常見胸悶噯氣、腹痛、腹瀉等症狀。
他提醒民眾，一般手腳冰冷的調養方式多針對陽虛體質設計，若其他體質者使用，不但無法改善症狀，還可能造成病情加重，民眾應諮詢中醫師，勿亂補。
黃浩瑞表示，手腳冰冷者應注意保暖，可用攝氏 30度至 40度的溫熱水泡腳約半小時，並按摩足底中央的湧泉穴，改善循環；另外，也可適量食用枸杞、紅棗、當歸及桂圓等溫養補血的食材或紅糖薑湯，但真正解決手腳冰冷的根本之道是固定運動。
黃浩瑞說「食補、藥補，運動最補。」民眾可以健走、騎腳踏車等，這類有氧運動能改善新陳代謝及血液循環，提高抗寒能力。

（中央社）
本文轉載自2011/11/21"中華日報醫藥網"

智齒拔不拔很有關係

■李俊茂 　剛升上大學的陳同學，面對一連串的迎新活動，還有不熟悉的環境與課業，心情難免緊張。在一次系上的夜遊活動後，竟開始牙痛而前來求診，經過詳細檢查並照 X光片，原來是智齒長不出來，導致牙齦發炎。
隨著人類的進化與飲食習慣的改變，口腔已無足夠空間容納 32顆牙齒，常會造成齒列不整與智齒長歪的情形，形成阻生牙，因智齒位置太後面，常與前一顆大臼齒間形成 V型凹槽，形成口腔清潔的死角。許多人在沒有症狀出現前並不在意，更多人在怕拔牙的前提下，一直拖延沒有處理，但長歪的智齒如果不拔除，將造成其他問題。
常常不僅是智齒蛀牙，就連前面的第二顆大臼齒也蛀掉，或是第二顆大臼齒因無法清潔而造成嚴重的牙周破壞。此時，恐怕連第二大臼齒都必須拔掉。
除了上述的蛀牙情形外，最常見的是細菌滋長又無法清潔，導致急性牙髓炎或牙冠周圍發炎，影響咀嚼肌肉，導致張口困難與疼痛。
在有限的口腔空間內，智齒常被埋在牙周組織中；如果牙根又是彎曲帶鉤，就必須以手術方式將牙齒拔除，拔牙後疼痛與腫脹將無法避免，程度將因人而異，但因為術後給藥，不必太擔心。
    接受拔除智齒手術後，至少必須咬緊紗布 4060分鐘，儘量少講話，以達到真正止血效果；如果口中有血水產生，應將口水往肚裡吞下，避免讓已凝結的血塊脫落，讓傷口再度流血。若要減少傷口腫脹發生，可利用 48小時內冰敷或喝冰開水方式，減少流血。
大部分的智齒幾乎都應予以拔除；拔除的時機據研究顯示，以 25歲之前最適宜，此時骨頭與傷口的狀況最佳，建議有這方面的問題儘早找牙醫師諮詢處理。

（作者為台南市文心牙醫聯合診所醫師）

本文轉載自2011/11/21"中華日報醫藥網"

補冬養生 4虛體質大不同

當歸、川芎、白芍、熟地、黨參、白朮為冬令進補常用藥材。

立冬過了，民間傳統進補的季節到了，冬天藉由進補調理體質，是全年養生的重要時期，其原因有三：

一、因為冬天天氣寒冷，易引發或加重疾病，尤其是心腦血管病。

二、若冬天養生不好，來年易生病，所謂「冬不藏精，春必病溫」。

三、冬天「養藏」，藏精不好會影響來年的精力，所以冬天必須特別關注進補養生。

冬令進補需對證，進補是針對虛證而言，常見證型如下。

一、氣虛型：氣短乏力，容易出汗，甚至脫肛，子宮下重，舌淡且脈象軟弱無力，易疲倦，易喘，食材以紅棗、蓮子、山藥、扁豆等，藥材有人參、東洋參、黨參、太子參、黃 ?等。

二、血虛症：多由急慢性出血，慢性疾病或產後失血過多引起，頭暈耳鳴，心慌胸悶，面色萎黃或淡白，舌淡紅，脈細弱，適合血虛者食用的的食物主要有牛肉、豬肝、菠菜、桂圓肉等，藥材有當歸、熟地、枸杞、黑棗、何首烏、白芍、阿膠等。

三、陰虛型、面部潮熱、手足心熱、口乾、咽燥、心煩、失眠等，易怒、脈細、舌質紅、舌苔少。長期熬夜或失眠、更年期婦女，熱性病恢復期容易形成陰虛體質。適合陰虛者食用的食物主要有百合、甲魚、生梨、淡菜、西瓜等，藥材主要有沙參、麥冬、石斛、天花粉、知母、生地、玄參、別甲、龜板等。

四、陽虛型：平素身體虛弱、年邁體衰以及久病調養不當者，怕冷、四肢易冰冷，腰痠膝冷、頻尿、陽痿，舌質淡有齒印，脈沉細弱。補陽食材有羊肉、韭菜、牛肉、胡桃等。補陽藥材主要有：巴戟天、天仙茅、淫羊藿、肉蓯蓉、鎖陽、鹿茸、補骨脂等。

冬令進補常用藥帖為十全大補帖，其中四君子湯：黨參、白朮、茯苓、炙甘草補氣健脾、四物湯、當歸、川芎、白芍、熟地補血，加上黃 ?補氣，肉桂補陽，可酌加枸杞養肝血明目，黑棗養血入腎，杜仲補腎，桂枝、肉桂補陽，口渴者酌加麥冬、天花粉。十全大補帖大補氣血，冬令進補第一首選，做月子不可少，氣血不足，陽虛的體質，把握冬季，好好進補養生，改善體質。

(作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人，崑山科技大學助理教授，西醫內科專科醫師 )


本文轉載自2011/11/21"中華日報醫藥網"

藥膳茶飲 抗乾癢

記者戴淑芳／專題報導

冬季搔癢惱人，為了改善此一困擾，台北市漢方養生聯盟建議，抵抗秋冬乾癢可運用養肝、補氣、補血的漢方養生藥膳、茶飲搭配保養，讓肌膚也能保持水分，晶瑩剔透。

書田診所皮膚科暨醫學美容中心主治醫師劉紹毅表示，冬季乾癢患者在飲食上忌食辛辣食物和酒精成分，以免造成皮膚微血管擴張充血或大量出汗，易引起搔癢症狀。

同時，也要避免食用蝦、蟹、貝、不新鮮的魚類，及乳酪、健素糖、優酪乳等，罐頭、零嘴、香菇、竹筍、茄子、芒果、鳳梨，以免引發過敏，使冬季搔癢的症狀惡化。

台北市漢方養生推廣聯盟顧問陳國津中醫師則表示，氣血不足、怕風怕冷的虛寒體質者，體表的毛孔收縮、皮脂腺分泌減少，易導致皮膚產生搔癢，建議可使用「十全大補湯」來保養。

「十全大補湯」包括有人參、白朮、茯苓、甘草成分的「四君子湯」可補氣健脾胃；當歸、川芎、白芍、地黃等「四物湯」可補血，能增進血脈旺盛，可使貧血與皮膚枯燥回復健康；因此在氣、血雙補下，婆婆媽媽及愛美女性們可以避免秋冬乾癢皮膚的問題，恢復水嫩有光澤，晶瑩剔透。

若覺得用燉煮嫌麻煩，陳國津表示，平常也可用簡單的潤膚養生茶飲沖泡方式來保持肌膚水嫩，如「潤膚淡斑茶」以枸杞 1錢、當歸 1錢、東洋蔘 1錢、黃耆 1錢，用熱水 300至 500cc沖泡後加蓋，待入味即可飲用，且可多次回沖，幫助保持膚色水嫩健康。

「玫瑰養顏疏肝解鬱茶」以人蔘 5片、甘草 3片、枸杞 2錢及玫瑰花 8朵，熱水 300至 500cc沖泡後加蓋，待入味即可飲用，且可多次回沖，可行氣活血、疏肝解鬱保持好氣色；「玉竹紅棗首烏茶」用紅棗 3顆、何首烏 2錢及玉竹 2錢，以熱水 300至 500cc沖泡入味即可飲用，可幫助養脾、滋潤肌膚及讓肌膚細緻。

「珍珠玉容散」也是古代宮廷貴妃相傳的潤膚品，陳國津表示，玉容散可敷可食，主要成分就是為珍珠、茯苓與綠豆澱粉，珍珠含有鈣質、十多種氨基酸和鋁、銅、鐵、鎂、鋅、錳、矽、鈦、鍶等微量元素，其中被稱為珍珠蛋白的蝸殼蛋白氨基酸，具有保濕、抗過敏、調整 PH值、活化細胞、抗老化等作用，長久使用可使皮膚細膩光澤，再加上茯苓補氣及綠豆解毒的功能，讓肌膚光滑細緻。

陳國津表示，藉由不同的漢方藥膳來抗乾癢，相信可以做為民眾在秋冬肌膚保養時的參考，但提醒民眾要使用前要諮詢中醫師或合法的中藥商，以免不合體質，得不到預期效果。

本文轉載自2011/11/20"中華日報醫藥網"

車前草子(止咳化痰，小便不利，清熱明目)

車前子與車前草

◎文╱詹士賢

車前科車前屬植物車前Plantago asiatica L.和平車前P. depressa Willd.。其來源植物，以全草入藥，藥材稱車前草，以種子入藥，稱車前子。車前子能利水通淋、滲濕止瀉，清肝明目，清肺化痰。車前草功效與車前子功效相似，但其清熱解毒與涼血止血之作用較強，對於熱痢及尿澀、尿血之証，用之較好。1
1.利水通淋：馬腎臟研究顯示，車前子之乙醇抽出物可抑制Na+-K+- ATPase酵素活性，達成其利尿效果。2此外，車前中所含的桃葉珊瑚（Aucubin），是一種環烯醚，具有抗菌和利尿活性。3
2.滲濕止瀉：車前子滲濕止瀉之作用，乃因津液水液內停，身體無法代謝水分而造成水腫，此屬於脾不制水所引起。這會使消化道血流量下降，造成腸道無法吸收過多水分，造成胃腸蠕動加快產生腹瀉及稀便。車前子能入小腸具有可以利小便而實大便4，將身體中水分排除，使胃腸中水分下降，而達到止瀉作用。對於夏季濕邪所造成之暑濕瀉痢及對小便不利之水瀉尤為適宜。
3.清肝明目：肝主疏泄，能疏泄膽汁，幫助脾胃消化。另一方面，肝膽又有升發透泄的作用，使全身氣機舒暢。若肝之疏泄失常，會產生鬱滯之情形，而肝鬱會引起肝陰虧損或有內熱產生而出現肝火症狀，而肝火過旺，會使交感神經興奮，血流加速，而有面紅目赤之情形。而車前子藥性微寒，有行肝疏腎之功用，故能清肝熱而能明目。5
4.清肺化痰：所含之車前具有呼吸中樞活性，使呼吸運動加深減慢，具有顯著鎮咳作用，通過興奮分泌神經可增加氣管、支氣管液及消化液的分泌，使吸運動加深變緩，而有祛痰止咳作用。3

在臨床使用上，此兩藥雖然功效相似，但車前子較偏於行有形之水液，車前草長於利無形之濕熱，兼能涼血止血，可治血尿諸症。此二藥一起配伍使用，會使清熱利濕、通淋利尿之力增強。故對於一些暑熱瀉痢；小便短少，小便不利，甚則癃閉，小便帶血，更嚴重甚至於尿血，以及浮腫者，即為急性腎炎，慢性腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎及尿路結石等均可使用。6

參考資料
1. 高學敏、鐘贛生、李興廣等。臨床常用方藥應用鑑別（中藥分冊）。北京：人民衛生出版社。2003：280-2。
2. 耿放、孫虔、楊莉等。車前子與車前草利尿作用研究。上海中醫藥雜誌。 2009：43(8):72-4。
3. 姚曉惠。車前草藥用功效與有效成分測定方法的研究進展。安徽農業科學。2007；35(4):1053-4。
4. 胡熙明、張文康、朱慶生等。中華本草。上海:上海科學技術出版社。1999：7:517-24。
5. 吳宗修。科學中醫。台北：文光圖書有限公司。2004：94-5。
6. 呂景山。施金墨藥對（第3版）。北京：人民軍醫出版社。2010：45-6。


（本文作者為中國醫藥大學附設醫院中藥局藥師）

本文轉載自 "藥師周刊第1739期" 100 / 9.26~ 10.02




■平凡　
又叫：車前，車輪葉子，車輪葉，五根草，蛤蟆草，五斤草，錢貫草，飯杓草。
成分及藥理：車前草全草含有熊果酸，正州一烷，β─穀巢醇及棕櫚酸脂，γ─豆甾醇棕酸脂，桃葉珊瑚苷，種子含有脂肪油，蛋白質，膽鹼，車前子酸，維他命 A，Ｂ，Ｃ車前糖，琥珀酸，腺嘌哈等，葉含有車前苷，高車前苷草等。
藥理：
(1)車前草全草有降膽固醇及抗炎，抗腫痛，解痙等功能。
(2)種子煎劑有利尿功用。
(3)車前苷能促進支氣管及消化道分泌，故有止咳化痰功能。
(4)車前子粉末調成油膏可抑制泡中膿之生長。
(5)全草對人體球菌，鏈球菌，桿菌，皮膚真菌，流感病毒有抑制作用。
性味：車前子味甘，性寒入肝，腎，小腸，膀胱四經：
(1)具有清肺肝風熱，滲膀胱濕熱，利小便而不走氣，強陰益氣，令人有子（註解腎有二竅，車前子利水竅而固精竅，精盛就有五，五子衍宗丸用之即是枸子，菟絲子各 25克，五味子，覆盆子各 15克，車前子 60克，細末調丸（蜂蜜）。慣遺洩者，車前易蓮子。李時珍曰：人服食須佐他藥，如六味丸之用，澤瀉也可，如果單用就過瀉。
(2)明目：止咳化痰。
主治：治高血壓，濕痺，小便不利，尿道感染，黃疸，尿道結石，尿血，腎炎，水腫咳嗽多痰，暑熱瀉痢，目赤障翳，催生下胎，止瀉，除肝熱，支氣管炎急性結膜炎，肝炎，心包油，膀胱炎，老年性白內障，五淋等症。

本文轉載自2010/07/08"中華日報醫藥網"

腰子蕨 清熱解毒 潤肺止

腰子蕨

■平凡
又稱：球蕨，圓平齒，夜明吐球，山豬腎子，鐵雞蛋，鳳凰蛋，腎鱗蕨，腎蕨，蜈蚣草，石止丸，石黃皮。
產地：山坡，谷地，堤防，圳畔，河旁路旁，樹幹，屋頂和牆壁上等等野生或盆栽用。
形態：腰子蕨係多年生草本植，根莖不長，葉聚生，被有多數黃棕色狹綠形，鱗片從根莖上長出很多根狀之橫走莖，末端有的具有圓球塊莖，上方有同樣布滿鱗片，球狀塊莖直徑約 1～ 5cm，葉片長 30～ 65cm，羽狀複葉，羽片無柄，莖部歪斜，呈耳狀，與葉軸接處有關節，下方的羽片片漸漸變小，孢子囊鮮圖形，共有腎形膜。
性味：味甘、淡，性平。
功能：具清熱解毒潤肺鎮咳、消腫利濕等效。
主治：痺癧，黃疸，淋湯，瘡癤腫毒，尿路感染，小便赤痛，痢疾，尢氣痛，孔膜炎，腎臟炎，膀胱發炎，小兒疳積，感冒發熱，睪丸炎，刀傷，腸炎，盲腸炎，慢性支氣管炎，高血壓等症用量 6～ 15克，鮮品 30～ 60克。
驗方
1.痺癧：腰子蕨圓球塊經 12～ 15粒水煎服用或加配金銀花 30克水煎服用。
2.腎臟炎、膀胱炎，球蕨適量水煎服用或加配蛇舌癀，三白草各 30克水煎。
3.小便赤痛：腰子蕨全草 15克水煎服用或白茅根，石黃皮，竹茹，淡竹葉各 10克水煎服用。
4.乳腺炎：圓羊齒莖葉適量搗爛加蜂蜜調敷患部。
5.小兒疳積：腰子蕨 10克，加配狗尾草與豬赤肉炖服。
6.高血壓：鐵雞蛋 10～ 12粒加冰糖，水煎服用或加配西瓜翠，決明子各 15克，水煎服用。
7.尿路系統感染：腰子蕨，木賊各 15克，萹蓄 30克水煎服用。
8.黃疸：球蕨，木賊，地耳草，淡竹葉各 27克水煎服用。

本文轉載自2011/11/19"中華日報醫藥網"

清潔、乾爽、保濕 呵護寶貝肌膚

記者戴淑芳／專題報導

　秋冬交替時節，嬰幼兒冬季濕疹、脂漏性皮膚炎及異位性皮膚炎病例激增，寶寶老是乾癢不舒服，讓爸媽看了好心疼。醫師建議，天氣涼颼颼，寶寶肌膚更細緻脆弱，千萬不能小看保濕寶寶肌膚的保養。

　根據嬰幼兒門診醫師經驗，冬季濕疹、異位性皮膚炎及脂漏性皮膚炎是寶寶在秋冬最常見的三大肌膚問題，小兒科醫師陳永綺表示，嬰幼兒肌膚十分細緻脆弱，因為角質層僅有成人的 1/3，真皮層也較成人薄弱，造成保水功能較一般成人更不完全。

　因此，在溫度和濕度驟降的秋冬交替時節，也會讓寶寶的肌膚增加了冬季濕疹、脂漏性皮膚炎以及惡化的異位性皮膚炎等發生率，建議家長們在冬季照護嬰幼兒的時候，要特別注意寶寶的清潔、維持肌膚乾爽，並為寶寶勤擦保濕乳液或嬰兒潤膚油。

　小兒科醫師周怡宏也提醒父母親，小寶寶的肌膚在冬天的照護必須加強保濕，除了幫寶寶洗澡時要注意水溫不要過熱、次數太頻繁，同時應選擇質地溫和沐浴乳外，沐浴後，建議使用較滋潤的保濕乳液或嬰兒油加強保濕，避免乾裂脫皮。

　此外，除了選用溫和滋潤的沐浴乳與乳液外，寶寶的手肘、膝蓋、腳跟等較容易乾燥的部位更可以利用嬰兒油加強保濕。使用嬰兒油最好的時機是剛幫寶寶洗完澡身上還有水珠的時候，取適量塗滿全身再用浴巾按乾多餘水分，即可在寶寶皮膚表面形成保護膜，充分防止寶寶皮膚水分散失，降低寶寶冬季肌膚常見的乾裂以及紅腫的機率，給小寶貝們最周全的冬季呵護。

本文轉載自2011/11/19"中華日報醫藥網"

高血氨症

認識高血氨症

高血氨症是尿素循環代謝異常所引起的先天代謝不良疾病，又名尿素循環代謝異常。

氨是蛋白質的代謝產物，有很高的毒性，所以人體發展出一套排氨的方法-------尿素循環就是人體處理氨的系統。

簡單地說，高血氨症就是無法將蛋白質分解產生的廢物「阿摩尼亞」排出體外，變成毒素，治療以Ucephan降血氨藥為主及限制蛋白質的抏取，避免血氨急性上升，當患者血氨高至三百五十急性發作時，必須使用排氨藥物並洗腎，否則將傷害腦部神經。

先天尿素循環障礙患者出生時並無明顯症狀，在經過餵奶數小時至幾天後開始發病，先是嘔吐、餵食漸發生困難、吸吮力變差，跟著呼吸變得急促、顯得倦怠、有時又會哭鬧不安、體溫不隱、允肉張力增強或減弱，意識狀況逐漸惡化而至昏迷，常會出現痙攣。

當患者出現上述症狀時，若不設法將體內氨往下降，會導致循系統虛脫、呼吸窘迫、腎臟衰竭，乃至死亡，倖存者往往有嚴重的神經系統障礙。國內高血氨症發生機率很低，大約為三萬至七萬分之一。

總之，患者生長過程中父母需「步步為營」，小心觀察幼兒狀況稍一不小心，便有生命威脅

高血氨症是尿素循環代謝異常所引起的先天代謝不良疾病，又名尿素循環代謝異常。

氨是蛋白質的代謝產物，有很高的毒性，所以人體發展出一套排氨的方法-------尿素循環就是人體處理氨的系統。

簡單地說，高血氨症就是無法將蛋白質分解產生的廢物「阿摩尼亞」排出體外，變成毒素，治療以Ucephan降血氨藥為主及限制蛋白質的抏取，避免血氨急性上升，當患者血氨高至三百五十急性發作時，必須使用排氨藥物並洗腎，否則將傷害腦部神經。

先天尿素循環障礙患者出生時並無明顯症狀，在經過餵奶數小時至幾天後開始發病，先是嘔吐、餵食漸發生困難、吸吮力變差，跟著呼吸變得急促、顯得倦怠、有時又會哭鬧不安、體溫不隱、允肉張力增強或減弱，意識狀況逐漸惡化而至昏迷，常會出現痙攣。

當患者出現上述症狀時，若不設法將體內氨往下降，會導致循系統虛脫、呼吸窘迫、腎臟衰竭，乃至死亡，倖存者往往有嚴重的神經系統障礙。國內高血氨症發生機率很低，大約為三萬至七萬分之一。

總之，患者生長過程中父母需「步步為營」，小心觀察幼兒狀況稍一不小心，便有生命威脅


林炫沛/ 馬偕醫院遺傳科主任

本文轉載自"臺灣醫療網"

冬季 癢癢癢

記者戴淑芳／專題報導

秋冬交替之際，是冬季搔癢開始好發的時節，雖然只是小毛病，相關症狀卻非常惱人，容易讓求學中的小孩分心，甚至造成女性於上班時極大困擾。

書田診所皮膚科暨醫學美容中心主治醫師劉紹毅表示，一到了冬天，全身就開始不自覺發癢，尤其晚上睡覺時更是奇癢無比，難以入眠，這就是冬季最常見的冬季搔癢。

冬季癢疹又稱缺脂性皮膚炎或老年性濕疹，主要發生在中、老年人身上。因為人類的皮脂腺及汗腺活性會隨年歲增長而減退甚至萎縮，因此皮膚比較乾燥。氣候溫和時，這種情形還不會太嚴重，一旦遇到低溫，皮膚血管會收縮，使得局部血液循環降低，進而減少皮脂和汗水分泌；皮膚乾燥便易發癢、發炎。如果處理不當，為了癢感而任意抓搔，很容易發生濕疹樣病變。

台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師謝佳憲表示，冬季癢表現為皮膚外觀乾燥、乾癢，甚至有脫皮、紅疹、龜裂症狀，一般抓痕明顯，而且越抓越癢。最易發癢部位在頭頸顏面部、前胸、雙手及四肢外側皮膚較深色部份等暴露部位與下肢與腳踝以下血液循環不良處。

劉紹毅表示，冬季癢應治療與保養並重，最重要的原則就是要使乾燥的皮膚恢復其滋潤，避免併發成濕疹。治療以富含油脂的藥膏塗抹患部以減輕發炎反應，囗服抗組織胺止癢藥物以抑制癢感。

預防冬季癢，謝佳憲建議，要補充大量水分與皮膚油份，老人家可在白天多喝水，以避免夜尿，也可減少洗澡次數，避免水份蒸發，且沐浴水溫不可過熱，少用肥皂或只用適合乾性皮膚的肥皂、沐浴乳。

此外，泡熱水或泡溫泉雖然很舒服，但熱水也容易去除身上油脂，反而容易使皮膚乾燥更嚴重，因此在洗好澡後數小時入睡時，往往就開始產生劇烈搔癢。謝佳憲特別提醒，對老人家或者容易產生冬季癢、乾燥性濕疹的患者來說，最好不要泡熱水或泡溫泉，如果堅持要泡的話，應在水中加入一些沐浴油，減輕熱水對皮膚的傷害。

沐浴後，謝佳憲建議，老人家應塗抹含油性高的保養霜，補充不足的油份；年輕人則可在沐浴後塗抹保濕性高的保養乳液，以免皮膚太過油膩。另貼身衣物應盡量寬鬆舒適，穿柔軟棉質衣服，以避免皮膚刺激。


本文轉載自2011/11/19"中華日報醫藥網"

紅豆 補血去除水腫

■王郭丹鳳

　紅豆富含鐵質，有補血的作用，是女性生理期間的滋補佳品，多攝取紅豆，還有促進血液循環，強化體力，增強抵抗力的效果。

　日本的傳統，在女兒月經初次來潮時，母親會煮紅豆飯，除了祝福女孩長成女人的意義之外，也有補充經期營養，預防缺鐵性貧血的效果。但造成貧血的原因很多，若是維生素 B12缺乏而導致，則食用紅豆的效果就有限。

　紅豆性質平和，味道甘酸，有利脾利水，清熱除濕，消腫解毒的功效。由於紅豆性善下行，通利水道，古人有「多食令人瘦」的說法。夏天人體易水腫，易紅豆湯就是改善這種狀況最簡單的作法。水腫患者通常小便較少，如果在腿腫開始時就以紅豆煲湯作為飲料，次日腫勢就可減退，連服 6、 7天，可能完全消散。夏季腿腳如長期出現水腫，可以在平常食用紅豆粥，抑制病情反覆發作。

　紅豆的膳食纖維，具有良好的潤腸通便的功效，可以保護腸胃，治療便秘；紅豆也能清除血脂，降血壓血脂，調節血糖，預防心血管疾病及糖尿病，以及解毒抗癌，預防結石、健美瘦身的作用。

　紅豆適宜各類型水腫、肥胖症者食用；但是因紅豆能通利水道，所以尿多、尿頻者少吃。

　在現代的營養分析上，紅豆已被認為是具營養成分極高的主食類食物。但是在消化過程中，紅豆卻容易在腸道發生產氣現象，腸胃較弱者，在食用紅豆後，常會有脹氣不適感。其實，一般人在食用紅豆時，都習慣加些糖來增加口感，不過「甘令人滿」，因此脾胃氣虛者食用甜食過量，較易有飽脹的不適。

　在煮紅豆時加少許鹽，使產生「軟腎消積」的作用，有助於排除脹氣。以紅豆加陳皮煮食，或以紅豆與薏仁煲糖水，有利濕功效。或以紅豆和海帶同煮，可改善便秘。


本文轉載自2011/11/18"中華日報醫藥網"

成醫閃電頭痛可能併發中風

　成大醫院神經科主治醫師林志勝，秀出「可逆性腦血管收縮症候群」（RCVS）的磁振造影影象，顯示係因大腦動脈血管收縮不正常所致。（記者翁順利攝）

記者翁順利／台南報導
　許多民眾常為來去匆匆的閃電式劇烈頭痛所苦，但往往復發多次後不藥而癒，所以疏忽就醫，成大醫院最近有 1名病患因血管收縮得太厲害，血液流不過去而導致中風。
　成大醫院神經科主治醫師林志勝說，頭痛分成很多種，且與偏頭痛迥異，可分成暫時性腦缺血、缺血性中風、顱內出血、腦瘤及「可逆性腦血管收縮症候群」（簡稱 RCVS）等病因，其中以 RCVS最詭異，連一般醫師也會混淆或不易辨識。
　最常見的偏頭痛多持續多年，疼痛症狀緩和漸進，且頭痛部位以眼後、太陽穴居多，一般頭痛和腦瘤的痛處則為大腦邊緣或深處，約 10分鐘後達到最痛程度， RCVS則從後腦深處痛起，僅 1分鐘達到極端。
　 RCVS疼痛時間很短，平均大約 1至 3小時內就會緩解，有些人甚至幾分鐘內就開始緩解，彷彿是閃電擊中的劇烈疼痛，痛過似乎沒事，然後數日後或幾星期內反覆發病，有人甚至 2、 3個月後就完全自行痊癒，所以有時會被忽略而沒有求醫，或只服用成藥止痛。
　林志勝表示，醫學文獻中提過 9種 RCVS發病情況，除了產後、打噴嚏、咳嗽、解尿，其餘現象患者他都接觸過，例如解便，有病人 1天就發病數次，洗澡、洗頭的案例很常見，最有趣的是性交時發病，當時尷尬程度可想而知。
　如果以磁振攝影，對疑似 RCVS患者進行腦部血管攝影檢查，可發現腦內基底動脈分岔處的分枝動脈，血管壁不正常的收縮而形成節狀；成醫每年約 10個病例，都安然度過，然而最近 1例因血管收縮得太厲害，血液流不過去而導致中風。
　林志勝強調， RCVS患者可嘗試在發病頻率期間暫停洗頭、性交等作息，或由醫師開立鈣離子阻斷劑，使血管壁的肌肉放鬆，即可化解併發中風的危險。

本文轉載自2011/11/17"中華日報醫藥網"

A菜菜心 養肝促消化

■王郭丹鳳
　 A菜菜心（鵝仔菜心）味道清新且略帶苦味，可刺激消化 ?分泌，增進食慾。其乳狀漿液，可增強胃液，消化腺和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的功能，對消化功能弱，消化道中酸性降低，或便祕的病人尤其有利。
　 A菜菜心葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素 C，而 A菜菜心素可促進胃液，消化 ?及膽汁分泌，有助於 B肝、 C肝病毒攜帶者及慢性肝病患者增進食慾。肝硬化合併貧血者常吃 A菜菜心，可促進有機酸和 ?分泌，增加鐵質吸收，有助於血小板上升和恢復，預防病情惡化。
　 A菜菜心鉀含量大大高於鈉含量，有利於平衡體內的水電解質，促進排尿和乳汁的分泌，對高血壓、水腫、心臟病人有食療作用。
　 A菜菜心含有多種維生素和礦物質，具有調節神經系統功能的作用，其所含有機化合物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分有利。
　 A菜菜心含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄，對便秘有通腸通便作用。
　 A菜菜心中的某種物質對視神經有刺激作用，多食 A菜菜心使人目糊，停食數天，則能自行恢復，所以視力弱者不宜多食，有眼疾（特別是夜盲症）者也應少食。
　燙 A菜菜心時一定要注意時間和溫度，燙的時間過長，溫度過高會使 A菜菜心綿軟，失去清脆的口感。
　 A菜菜心是傳統的豐胸蔬菜，與含維生素 B群的食物同食，具有調養氣血的作用，可以促使乳房部位豐滿。烹飪 A菜菜心前需先擠乾水分，可增加 A菜菜心的脆嫩，但從營養角度考慮，不應擠乾水分，因為會喪失大量的水溶維生素。

本文轉載自2011/11/17"中華日報醫藥網"

視力突然惡化 原田氏症惹的禍

　書田診所眼科主任廖昶斌醫師表示，視力突然模糊與惡化，要懷疑是原田氏症作祟，

若長期未治療恐視神經損壞導致失明。（記者戴淑芳攝）

記者戴淑芳／台北報導
　視力短時間惡化不可輕忽。醫師提醒，坊間有許多含類固醇眼用藥物，千萬不可未經處方指示就使用，否則如免疫系統出問題，很可能誘發青光眼，導致失明危險。
　 1名 36歲男性因兩眼視力越來越模糊，起初以為近視加深，重新驗光配鏡仍未改善，到眼科檢查發現兩眼的眼底視網膜有數個圓頂狀凸起。進一步發現黃斑部靠近視網膜色素層細胞處有數個水泡狀凸起，為色素層細胞局部剝離，初步診斷為原田氏症。經口服類固醇治療，剝離消退，最佳矯正視力也回復至 1.0。
　書田診所眼科主任廖昶斌表示，原田氏症是少見的免疫系統疾病，原因是體內的不正常抗體攻擊帶色素細胞，好發在有色人種，但白人及黑人少見，一般會有眼科、神經、皮膚的 3大主要典型症狀，常見如視網膜底層積水、皮膚出現白斑、眉毛或頭髮變白，或頭痛、腦膜炎等，但不一定會全出現，治療後病狀會緩解，但可能復發。
    原田氏症急性發作期多半會使用含類固醇成分藥物，廖昶斌表示，過量使用類固醇的確會使眼壓升高，可能誘發青光眼，導致視神經傷害；或造成水晶體混濁，引發白內障，對視力影響極大。
　尤其有高度近視、糖尿病及有青光眼家族史或本身為開放性青光眼患者，接受含有類固醇眼藥水後，較可能眼壓過高而傷害到視神經。若長期用藥治療慢性結膜炎者，當眼睛感到悶脹或視力模糊時，應留意眼壓，確認是否誘發青光眼。

本文轉載自2011/11/17"中華日報醫藥網"



頭痛

摘要


臺北榮總頭痛研究團隊，由神經醫學中心副主任王署君主任與傅中玲醫師於民國86年成立。如今該團隊在臨床照護與研究方面之成就，不僅於國內首屈ㄧ指，於國際頭痛學界亦扮演重要角色，堪稱本院重要之醫療成就之一。

團隊成立之初，本土頭痛醫學尚不發達，一般民眾甚至是醫師，都不瞭解頭痛醫學。頭痛研究團隊首先設立頭痛門診，並針對慢性每日頭痛或止痛藥過度使用的病人，發展出一套本土化的「頭痛住院治療療程」，成效甚佳。近年來，頭痛研究團隊更結合本院護理、神經放射、精神、麻醉等不同科別，成立跨領域的頭痛照護團隊，以提供民眾全方位的優質頭痛照護。

在研究方面，頭痛研究團隊結合臨床神經學、流行病學、神經影像學及精神醫學等研究方法，致力頭痛疾患的臨床研究。這些豐碩的研究成果，陸續在國內外知名期刊發表，有多項研究均位居國際領先地位，較重要的系列研究包括：本土頭痛流行病學、青少年頭痛、頭痛的精神共病性、頭痛患者的生活品質與失能量表研究、偏頭痛臨床藥物試驗、叢發性頭痛、低腦壓頭痛、可逆性腦血管收縮症候群(雷擊頭痛)與其他原發性頭痛疾患之臨床研究。

此外，領導團隊的王、傅兩位醫師亦熱衷教學。本院許多神經內科醫師在訓練期間收獲良多，到其他醫院服務之後，亦建立屬於自己的頭痛門診。自民國九十二年起，頭痛研究團隊為喚起國內對頭痛醫學的重視，於台灣頭神經學會下成立「頭痛學組」，開始推廣醫師繼續教育與民眾衛教，並於民國九十四年九月，正式成立「臺灣頭痛學會」，由王主任擔任第一及第二屆理事長，積極進行國際學術交流，並參與亞洲事務，也成為世界頭痛學會的分會，順利讓國內的頭痛醫學發展與國際接軌。展望未來，台北榮總頭痛研究團隊將以本土經驗為基礎，立足亞洲、放眼世界，以成立國際級頭痛醫學中心為目標。

本文

臺北榮總神經內科在各種神經疾病領域的臨床醫療與研究工作，表現都相當優異，其中，頭痛研究團隊，是神經內科蓬勃發展的一大領域。

頭痛雖然是很多人都有的經驗，但是頭痛醫學在台灣的發展仍是近幾年才開始。許多人認為，頭痛不是病，只要吃吃止痛藥就好了，不必看醫生。很多醫師也認為相對於許多生死交關的疾病，頭痛在醫療領域上可能沒有那麼急迫與重要。然事實上，偏頭痛被世界衛生組織列為世界前二十大令人失能疾病之一，嚴重偏頭痛發作失能程度與四肢癱瘓相當，慢性每日頭痛患者生活品質極差，並常合併憂鬱、焦慮等精神共病性或止痛藥物過度使用。此外，有些特殊的頭痛疾患為神經科急症，攸關性命，並不如想像中那麼單純。在台灣過去此領域長期被輕忽，造成許多頭痛患者未能隨著現代醫學的發展而受惠。

頭痛不僅影響個人，甚至衝擊家庭、社會與整個國家。由流行病學的調查推估，台灣約有150萬左右的偏頭痛患者和十萬慢性每日頭痛病患，與歐美相當。偏頭痛的預防與治療，早獲歐美各國的重視。反觀國內，臺灣頭痛醫學起步甚晚。有鑑於此，本院一般神經內科王署君主任，於1996年赴美跟隨西伯斯坦 (Stephen D. Silberstein)醫師（前美國頭痛學會理事長）研習頭痛，歸國後於本院成立頭痛門診，並與同為神經內科的傅中玲醫師成立臺北榮總頭痛研究團隊，目前科內團隊成員尚包括陳韋達醫師、陳世彬醫師、王嚴鋒醫師及多名研究員與住院醫師、及林克能心理師。其他主要團隊成員包括本院放射科的凌憬峰主任、張豐基醫師、目前已於高雄醫學大學服務的盧相如醫師、原為本院精神科主治醫師的莊凱迪醫師、及本院精神科徐如維醫師，麻醉科許淑霞醫師等，是目前臺灣少數亦是陣容最完整之頭痛研究團隊之一。

自頭痛門診成立以來，配合與國際治療接軌之頭痛治療準則、頭痛問卷及日記之應用、加上不斷研究創新，本院頭痛門診之治療成效有口皆碑。經治癒病友的口耳相傳，本院頭痛門診的初診病患人數累積於2009年已逾萬人。2006年8月，獲「康健雜誌」譽為全國最佳頭痛門診，並稱本院一般神經內科為「頭痛的守護者」。針對藥物治療反應不佳的慢性偏頭痛病患，本院頭痛門診亦已建立肉毒桿菌治療模式，積極發展生物回饋療法輔助藥物治療，並著手開發新的治療方法如穿顱磁刺激術及枕神經刺激術等。

在住院治療方面，本院頭痛研究小組已成功發展出一套屬於本土的「頭痛住院治療」模式，應用於嚴重「慢性每日頭痛」(chronic daily headache)或「藥物過度使用頭痛」(medication overuse headache) 的頭痛患者，經過住院治療，有九成以上病患頭痛顯著改善；即使在六個月後過後，成功比例仍在七成以上。此外，於「自發性顱內低壓 (亦稱低腦壓頭痛) 」(spontaneous intracranial hypotension)及「可逆性腦血管頭痛症候群」(reversible cerebral vasoconstriction syndromes) 此等較為罕見但臨床症狀嚴重之頭痛患者，本院頭痛研究團隊亦已發展出於領先國際之檢查方法及治療方針，成果卓著。

除了門診與住院治療的成果之外，多年來，頭痛研究團隊致力找出於各種頭痛疾患的致病機轉、治療方式和相關的臨床研究，包括流行病學、神經影像及精神共病性等，進行全面性的深入探討。此外，頭痛研究團隊目前更把研究面向擴展到臨床電生理研究(如腦磁圖、運動誘發電位)、 分子生物學、和動物模式等方面，為能更深入瞭解偏頭痛病生理機轉，自2010年起亦與國立陽明大學腦科學研究中心、基因體中心及生物醫學資訊研究所合作，進行大規模偏頭痛基因研究。總結頭痛研究團隊目前主要的研究成果包括：

ㄧ、『本土大型頭痛流行病學研究』

榮總頭痛研究團隊最重要的研究之一是大型且縱向追蹤的台灣頭痛流行病學，先後共建立和完成四個頭痛社區研究，其中包括「金門地區老人世代研究」，「大台北地區頭痛調查」，「金門地區中年婦女偏頭痛世代研究」和「青少年頭痛之世代研究」（見以下分述）。由於研究成果卓著，曾獲邀於2005年日本京都舉行的世界衛生組織(WHO)頭痛專題會議上報告亞洲地區頭痛流行病學，並曾受邀對亞洲頭痛流行病學撰稿專文討論1。由於頭痛團隊於慢性每日頭痛，特別「慢性偏頭痛」的研究受到頭痛醫學界的高度肯定，王署君主任亦獲邀參與國際頭痛學會慢性偏頭痛藥物試驗準則的編訂工作2，小組成員共七人，其餘六人均來自美國或是歐洲國家。王署君主任目前也是Cephalalgia (國際頭痛學會官方雜誌)、BMC Neurology、 Medlink Neuroloy (Headache) 、Frontiers in Headache Medicine and Facial Pain等國際期刊之副主編 (Associate editor)。

1. 金門地區老人世代研究: 於此世代研究，頭痛研究團隊完成了老人偏頭痛盛行率、老人慢性每日頭痛社區研究與老年人憂鬱和頭痛之關係研究。這是世界上第一個慢性每日頭痛老年人頭痛社區研究，提供了老年頭痛的重要資料，發表迄今已被國際學界論文引用百次以上。主要的研究成果在於發現慢性每日頭痛並未隨著年齡增加而減少（此點發現與先前認知並不同），且研究團隊於2006年完成十三年後追蹤6，除了發現頭痛仍然相當頻繁外，亦發現診斷的變化性。社區老人的藥物過度使用的比例很高且和憂鬱症常常共存，此病的預後並不好。這些研究成果提供了重要的臨床指標和治療重點。

2. 大台北地區頭痛調查: 本研究第一次提供台灣與亞洲華人區依國際通用標準的診斷診則的偏頭痛盛行率7、與慢性每日頭痛盛行率與預後8。也分析台灣偏頭痛患者之求醫習慣9。這些資料除了可以提供衛生當局制定衛生政策參考外，也使我們了解華人偏頭痛盛行率只略低於西方國家1，是造成社會和經濟負擔的一重要疾病。

3. 金門地區中年婦女進行頭痛橫斷研究: 本研究著眼於了解女性在更年期前後偏頭痛的變化10。研究結果發現只有對荷爾蒙敏感的婦女才會於停經期偏頭痛頻率改變。曾做過子宮切除術的婦女，偏頭痛盛行率也較高。藉由這些發現女性荷爾蒙變化和偏頭痛之間的關係更進ㄧ步被釐清。

4. 青少年頭痛之世代研究: 頭痛團隊自1999年起連續三年在全省7所國中進行本研究，調查國中生超過兩萬人次，面訪超過一千人次，之後又進行連續兩年和八年後追蹤訪問。本研究系列共發表了十多篇重要青少年頭痛研究文章，包括偏頭痛11、冰淇淋頭痛12、頭痛變遷13,14、慢性每日頭痛15-18、及運動頭痛19等，是全球少數幾個社區青少年頭痛流行病學研究。研究發現偏頭痛於台灣青少年十分常見，頭痛失能程度和偏頭痛診斷、憂鬱程度、頭痛頻率和疼痛嚴重度有關20，且慢性每日頭痛與家庭環境關係十分密切15，患有慢性每日頭痛的青少年，父母離婚和體罰的比例遠高於其他同學，此外，研究亦發現兒童時期身體虐待和青少年時期偏頭痛頻率和嚴重度相關21，這些研究有助於醫師和學校進行介入治療。系列追蹤研究亦發現青少年偏頭痛並未定型，無預兆偏頭痛 (migraine without aura) 和可能偏頭痛 (probable migraine) 在追蹤的數年內會互相轉變13,14，這可幫助醫師診斷和了解青少年頭痛。此研究系列最重要的是，建立了不僅是台灣地區，也是全球首度大規模青少年慢性每日頭痛的流行病學世代研究。其中青少年慢性每日頭痛盛行率16、預後追蹤17和精神共病性與自殺之分析18，此三篇重要文章均於著名的神經學(Neurology)雜誌發表。該研究系列發現青少年約1.5%有慢性每日頭痛，是此階段一重要疾病，其中20%有止痛藥過度使用，他們的頭痛以偏頭痛佔最多數，且與精神共病性有關。研究亦發現慢性每日頭痛青少年之自殺危險 (20%) 與精神疾患 (約50%) 比例很高，並與偏頭痛，特別是『預兆』偏頭痛高度相關。這是世界上首次提出來的觀點，於疾病機轉和臨床應用均甚有價值。美國神經學雜誌特別為本文發佈新聞稿，受到國際各大媒體關注，也在其相關雜誌Neurology Today報導，這些都顯示出此發現對青少年頭痛的重要性。其後，王署君主任亦受邀於Expert Rev Neurotherapeutics雜誌撰寫偏頭痛與自殺的編輯評論文章22。2009年研究團隊亦再度於Neurology雜誌發表青少年偏頭痛與自殺意念相關性之研究成果23及全球第一個青少年慢性每日頭痛之長期追蹤研究24。 青少年階段疾病變化大，影響健康甚鉅。本研究系列深入了解青少年頭痛，提供家長、老師與家庭醫學科、小兒科、神經科與精神科等各相關醫師，了解與治療此疾病的重要資料。

二、『臨床頭痛醫學研究』

除流行病學研究外，榮總頭痛研究團隊亦致力於研究兩種重要頭痛疾患，即是原發性雷擊頭痛 (Primary thunderclap headache) (現更名為可逆性腦血管收縮症候群 (RCVS) 和自發性顱內低壓頭痛。

1. 可逆性腦血管收縮症候群RCVS

於系列個案研究後，頭痛團隊首度提出洗澡頭痛（bathing headache）是RCVS之一亞型的觀念25，並被當期頭痛學(Cephalalgia)雜誌特別專文評論。並完成世界第一個以nimodipine系統性治療RCVS的研究26，解決以前此病無可用藥物病人疼痛難耐的窘境。之後，研究團隊以率先證實RCVS病人產生中風是因伴隨血管痙攣造成，對於臨床醫師提出一重要判斷指標27,28。經過幾年的努力，頭痛研究團隊完成全球最大系列的RCVS反覆性雷擊頭痛分析研究，包括症狀，診斷，治療與預後，也對現今國際頭痛疾病分類第二版診斷標準提出建議，成果於2006年年底發表於Neurology雜誌，特別被當期編輯選出摘要，且附圖顯示其重要性，並成為當期的醫學再教育(CME)文章29。團隊研究成果於2007年瑞典舉行的世界頭痛學會中被廣泛引述。於2008年研究團隊更進ㄧ步於”神經學年誌(Annals of Neurology)”發表應用穿顱腦血管超音波於此頭痛疾患之大規模前瞻性研究，提供臨床醫師判斷此病是否會產生腦白質病變或腦中風之重要參考準則30。2008年發表回溯性二十一位洗澡頭痛患者的完整研究，提供臨床醫師相關重要數據31；在2009年也報導了可逆性腦血管收縮症候群於兒童患者的表現32，拓展學界對可逆性腦血管收縮症候群臨床頻譜的認識。2010年研究團隊再度於”神經學年誌(Annals of Neurology)”發表RCVS之磁振血管造影大規模前瞻性研究33，獲得路透社(Reuters Health)的採訪，並於同年應邀撰寫RCVS的回顧文章34 ，2011年又首度發表BDNF基因多型性於RCVS病患血管收縮嚴重度可能扮演的角色35，王署君主任並應邀於國際頭痛學會2011年年會針對RCVS進行演講。於此頭痛疾患的全球研究，榮總頭痛研究團隊扮演相當重要角色。

2. 自發性顱內低壓 (低腦壓頭痛)

關於自發性顱內低壓頭痛之相關研究，包括其磁振造影表現36及瀰漫性硬腦膜顯影隨時序之變化36,37、自發性顱內脊髓低壓頭痛造成上眼靜脈之塌陷38、數篇自發性顱內脊髓低壓頭痛之特殊臨床病例報告39-43、自發性顱內脊髓低壓頭痛病人合併硬腦膜下血腫分析44和新脊髓磁振造影技術診斷45,46。其中最重要的研究成果是應用『重T2-磁振造影脊髓攝影 (Heavily-T2 MR myelography)』診斷自發性顱內脊髓低壓頭痛患者的病例對照研究45。這是頭痛研究團隊與本院放射線科花費三年合作發展的一項快速、非侵襲性且高敏感性與特異性的磁振造影檢查技術。原理是利用重T2的物理特性，定位不正常腦脊髓液滲漏，因為此頭痛就是因為脊髓腦脊髓液滲漏造成低腦壓頭痛，患者須臥床，若未經特殊治療、要幾個月才能完全恢復，還有腦出血的併發症可能。若能針對腦脊髓液滲漏處實施硬腦膜外血液貼片(epidural blood patching)，往往幾天內就可恢復。頭痛研究團隊發現，88%的病患可經此『重T2-磁振造影脊髓攝影』檢查發現異常，若加上腦部磁振造影，診斷率可高達100%。更重要的是本技術將有機會取代侵襲性（需脊髓穿刺）的電腦斷層脊髓攝影或是核醫科的腦池攝影(cisternography)，非常有利於血液貼片治療時定位與術後的追蹤。本研究發表後，許多美日與國內學者紛紛表示有興趣，並將此新技術用於診斷他們的患者並提供治療的方向。2008年，頭痛研究團隊亦完成重T2-磁振造影脊髓攝影與電腦斷層脊髓攝影的兩位患者比較研究，結果發現，兩個檢查的結果類似46，隨後進行較大規模前瞻性研究，確認重T2-磁振造影脊髓攝影於的高準確度可以取代電腦斷層脊髓攝影於低腦壓頭痛的診斷，研究成果於2009年Neurology雜誌發表47。”重T2-磁振造影脊髓攝影”不僅在台北榮總得到2010年醫療技術創新獎的殊榮，也讓王署君主任獲頒美國頭痛學會2010年Seymour Solomon獎，自2004年起美國頭痛學會每年從全球選出一位對頭痛醫學有顯著成就的專家頒予此獎，王主任是第一個獲頒此獎的亞洲人。2011年，頭痛團隊亦發表了台灣低腦壓頭痛病患結締組織疾患的盛行率研究48，發現台灣低腦壓頭痛病患結締組織疾患的盛行率比西方人高，且與對照組相較有較高的比率有肢體過長的情況，提供未來研究此病的方向。

三、『其他臨床頭痛研究』

除了上述研究外，榮總頭痛團隊也完成許多頭痛臨床醫學研究並發表相關論文：包括精神共病性49-57、生活品質與失能量表研究52,58-66、臨床藥物試驗67-71藥物過度使用頭痛72,73、不同頭痛的磁振造影研究74-78、特殊頭痛疾患79如叢發性頭痛80、冰錐痛81、睡眠頭痛82、咳嗽頭痛75,83、性行為相關頭痛84等的研究、不寧腿症候群與偏頭痛的共病性研究85、清晨頭痛於慣性打呼者的研究86、偏頭痛與天氣變化之時序相關研究87、中年女性偏頭痛性眩暈症研究88、頸靜脈壓迫法與偏頭痛之中樞或周邊敏感化 (peripheral sensitization)及頭痛特徵間之相關性89-91、及亞洲地區偏頭痛失能關懷活動92,93等各類研究。研究成果簡述如下:

1. 臨床藥物試驗：先後完成 sumatriptan (Imigran) 鼻噴劑67、naratriptan、zomitriptan (Zomig)、rizatriptan (Maxalt) 與eletriptan (Relpax) 藥物之登記臨床試驗。完成eletriptan (Relpax) 亞洲區藥物試驗68。並參與國際多國topiramate （Topamax）偏頭痛預防與rofecoxib (Vioxx) 急性偏頭痛治療臨床試驗。前者通過美國 FDA 審核，成為繼 propranolol，divalproex 之後第三個可用於偏頭痛預防用藥，且發表topiramate 多國臨床試驗研究論文結果70。頭痛研究團隊亦獨立完成一些非藥廠支持之臨床藥物試驗，包括使用acetazolamide用於良性咳嗽頭痛患者71與靜脈注射prochlorperazine 用於藥物過度使用頭痛與慢性每日頭痛之效果報告59。目前亦有數起臨床藥物試驗進行中，包括目前於國外已證實療效之偏頭痛特效藥(CGRP antagonist)。

2. 頭痛之精神共病性：完成老年人頭痛與憂鬱之關係5與慢性每日頭痛患者之精神疾病50,51，並獲邀對此議題寫了一篇回顧文章49。也與長庚醫院精神科合作探討偏頭痛對憂鬱症病人的影響，先後發表數篇文章52,53,56-59。 3. 生活品質與失能量表研究：全球首次系統性分析門診不同頭痛患者之生活品質之差異63。並完成台灣地區偏頭痛失能量表(MIDAS)之信效度研究60,61。也嘗試分析不同結果(outcome)量表於頭痛使用時之差異62,64-66，提供臨床醫師使用之參考。

3. 生活品質與失能量表研究：全球首次系統性分析門診不同頭痛患者之生活品質之差異53。並完成台灣地區偏頭痛失能量表(MIDAS)之信效度研究50,51。也嘗試分析不同結果(outcome)量表於頭痛使用時之差異52, 54-56，提供臨床醫師使用之參考。

4. 藥物過度使用頭痛：藥物過度使用是造成頭痛病患頭痛惡化相當重要的因素， 榮總頭痛團隊研究發現藥物過度使用病人有很高的比例可依精神科DSM-IV診斷標準診斷為依賴，因此其生理機轉可能和腦內成癮機制有關，可提供治療參考。這是首次使用DSM-IV診斷標準於藥物過度使用頭痛病人身上72。也獲邀於Cephalalgia撰寫review article73。

5. 頭痛的磁振造影研究：過去數年，頭痛團隊亦致力於頭痛之磁振造影研究，來了解致病機轉方面。發現利用磁振造影上眼靜脈直徑可用來反應腦壓74、並完成第五腦室擴大病患77及原發性肥厚性硬腦膜炎病患78頭痛形態之分析研究、也以2-D 方法，發現原發性咳嗽頭痛患者之矢切面磁振造影有後顱窩擁擠的可能75。並以磁振頻譜造影 (magnetic resonance spectroscopy, MRS) 研究叢發性頭痛，發現患者的 hypothalamus NAA/Cr比正常人明顯降低76，目前全世界僅兩篇文章討論此議題。

6. 叢發性頭痛：叢發性頭痛：進行大規模的台灣地區叢發性頭痛研究，論文發表於Cephalalgia雜誌80，首度了解台灣地區此病的原貌，另外則是 MRS 研究，同上76。

7. 冰錐痛(原發性次戳性頭痛): 研究發現25%的病患同時罹有偏頭痛，多數病人頭痛發作小於50歲，頭痛多為單側且為固定區域，70%的病患頭痛位置不在三叉神經分布區域，與現行第二版國際頭痛疾患分類準則大相逕庭，病患多半對indomethacin有相當好的療效81。

8. 睡眠頭痛: 睡眠頭痛向來於亞洲人極少被報導，本研究深入研究17位睡眠頭痛病患之臨床表現、睡眠腦波及預後，研究發現現行第二版國際頭痛疾患分類準則並不適用，且於先前研究較大不同處為，本研究發現睡眠頭痛於快速動眼期及非快速動眼期均可產生82。

9. 咳嗽頭痛: 咳嗽頭痛可分為原發性及次發性，次發性咳嗽頭痛有相當高比率為後顱窩病灶所致，原發性咳嗽頭痛則有較高比率對indomethacin反應較佳，然根據臨床表現、神經學檢查結果及藥物治療反應並無法有效區分原發性及次發性咳嗽頭痛，於此類病患神經影響檢查有其必要性。

10. 性行為相關頭痛: 研究發現三分之二的性行為相關頭痛為次發性頭痛，成因包括可逆性腦血管收縮症候群、蛛網膜下腔出血及動脈剝離。與西方研究不同的是，台灣之性行為相關頭痛有較高比率為女性病患，且較高比率病程超過一年。

11. 不寧腿症候群與偏頭痛的共病性研究:發現偏頭痛患者患有不寧腿症候群比例遠高於其他頭痛疾患，顯示偏頭痛與不寧腿症候群有共病性。罹有不寧腿症候群的偏頭痛患者睡眠品質受到嚴重的影響。由研究結果推論偏頭痛與不寧腿症候群可能有部分共同致病機轉，推測可能與腦袋中A11區之多巴胺神經有關。

12. 清晨頭痛於慣性打呼者的研究: 發現清晨頭痛在慣性打呼者相當常見，且造成健康相關之生活品質嚴重影響。阻塞型呼吸睡眠中止症候群、偏頭痛、失眠及精神壓力是預測晨間頭痛的重要預測因子。

13. 偏頭痛與天氣變化之時序相關研究:天氣變化一直都是偏頭痛病患常提到的頭痛誘發因子，以傳統方法直接分析天氣原始資料並無法證實天氣與頭痛之關聯性。本研究首度利用經驗模態解構法(empirical mode decomposition)，發現頭痛確實與天氣之內在構成要素有關，此天氣變因可能因不同地域或季節而異。

14. 中年女性偏頭痛性眩暈症研究: 研究發現中年女性偏頭痛性眩暈症之一年盛行率為5%，與其他無偏頭痛眩暈症之偏頭痛病患相比，此類病患有較高的比例合併預兆、噁心、及怕吵，然健康相關之生活品質則與一般偏頭痛病患無明顯差異。

15. 中樞敏感化 (Central sensitization): 以頸靜脈壓迫法了解其是否可用來偵測偏頭痛之中樞或周邊敏感化 (peripheral sensitization)89，進ㄧ步證實偏頭痛病患的搏動性疼痛與頸靜脈壓迫法(Queckenstedt's test)有關90，並發現偏頭痛急性發作時內頸靜脈血流量與頸靜脈壓迫法是否會惡化頭痛相關。

16. 亞洲地區偏頭痛失能關懷活動：偏頭痛預防評估(MAP (Migraine Assessment for Prophylaxis) study): 本調查希望能藉由亞洲地區大規模的調查研究，喚醒病患與神經科醫師對偏頭痛的注意, 提供資料以引起醫界對偏頭痛的興趣、討論及進一步的科學研究, 提供公共衛生和醫療政策決策者對醫療資源分布和使用的決策參考。本調查的具體目標是評估看神經科醫師的頭痛病患之偏頭痛發作頻率和評估病患的失能程度。亞洲地區參與國家包括台灣、韓國、馬來西亞、新加坡、香港、印尼、泰國和菲律賓。王署君主任擔任整體計畫主持人。台灣地區的調查於2005年進行，共100位神經科醫師參與，每位醫師最多收集10位頭痛病患。此研究提供亞洲和台灣本土地區的重要頭痛臨床資料92,93，嘗試建立本土化偏頭痛篩檢工具。

四、『基礎頭痛研究』

基礎頭痛研究在台灣可說是較缺乏的ㄧ環，近年來榮總頭痛研究團隊亦積極進行基礎頭痛研究，期許能更進ㄧ步瞭解頭痛之病生理機轉，為頭痛醫學之轉譯研究貢獻一番心力。目前從事中之研究包括以電生理實驗、分子生物研究、及頭痛動物模式之建立。研究主題簡述如下:

1.電生理研究: 應用高頻體感誘發電位研究，頭痛研究團隊發現偏頭痛病患在發作間及發作時之皮質下腦區與正常對照組相較有過度興奮性94、亦進一步探討反覆性穿顱磁刺激術於偏頭痛患者之治療成效及其所牽涉之病生理機轉。此外，應用腦磁圖研究，頭痛團隊對偏頭痛的病生理機轉的瞭解有更深入的突破，包括發現慢性偏頭痛病患視覺皮質之中樞敏感性現象95、並進一步確認慢性偏頭痛病患之視覺皮質在不發作期間仍有持續有著如頭痛發作時之興奮性，顯示此類病患有之中樞抑制功能異常，此研究成果發表於疼痛學(Pain)雜誌96。2011年更完成持續視覺預兆之偏頭痛病患視覺皮質過度興奮性研究，此論文已為Brain雜誌所接受 (Chen WT, et al. Brain 2011 in press)。

2.分子生物研究：目前進行中之研究包括應用蛋白體學及代謝體學等方法進行數種頭痛疾患 (包括偏頭痛、慢性偏頭痛、叢發性頭痛、可逆性腦血管收縮症候群) 病患血中及尿液生物標記之研究，已有初步成果。另外目前正以基因體學方法大規模進行家族性偏頭痛病患基因研究，探討偏頭痛可能之罹病基因及背後所扮演之病生理機轉。

3.頭痛動物模式: 目前頭痛團隊已成功建立 “皮質傳導抑制”之大鼠動物模式，並進行相關研究。臨床研究所發現之頸靜脈壓迫法與偏頭痛之中樞或週邊敏感化之關聯目前亦透過動物實驗進ㄧ步探討其病生理機轉。

除了臨床與研究外，頭痛研究團隊亦熱衷教學和傳承。本院許多神經內科醫師在住院醫師訓練期間接受指導，學習頭痛的臨床診治技巧，收獲良多，不少醫師受訓期滿轉任職其他醫院後，亦建立屬於自己的頭痛門診;此外，亦有許多外院對頭痛有興趣的醫師前來接受頭痛醫學訓練。2003年6月，本院頭痛研究團隊有感於頭痛醫學在臺灣並未獲得應有的重視，即使是第一線的臨床醫師，對於頭痛的診斷與治療，仍不如美國和歐洲等已進行多年頭痛教育的國家，遂於2003年4月於台灣神經學學會下成立「頭痛學組」，由王署君主任擔任召集人，期能對本土頭痛醫學略盡綿薄之力。透過舉辦頭痛教育演講、架設頭痛網站、發行「頭痛電子報」(自92年11月迄今已發行64期)等方式，頭痛醫學逐漸在臺灣生根萌芽。「頭痛學組」並將「國際頭痛疾病分類第二版」(2003年9月由世界頭痛學會於羅馬制定公布) 翻譯成中文版，發送全國所有神經科醫師，讓台灣的頭痛診斷能與世界同步，並帶動更多有興趣的醫師投身頭痛研究。

2005年9月，本院頭痛研究團隊為求本土頭痛醫學的茁壯成長，並與國際接軌，成立「台灣頭痛學會 (Taiwan Headache Society)」，王署君主任獲選為第一任理事長(現連任第二屆理事長)，並帶領學會於翌年8月以國家會員 (National Seat) 的身分加入「國際頭痛學會 (International Headache Society)」。雖然臺灣不是國際衛生組織的會員國，但在2005年於京都舉行的國際頭痛學會年會中，領導本團隊的王署君醫師因為於流行病學研究中的豐碩成果，負責亞洲頭痛專題報告。新版(第三版)的國際頭痛分類準則目前正由國際上對頭痛醫學專研最深入的專家負責訂定，王署君主任也榮獲第三版分類準則中第四章的招集人，顯見台灣於頭痛醫學之成就，已享譽國際。 台灣頭痛學會自創會以來，每年年會都會邀請1-2 位國外著名頭痛學者與會，除了讓台灣對於頭痛有興趣的醫師可以和頭痛大師學習外，也讓台灣的頭痛臨床醫學成就散布到國外去。日前亦已展開與中國大陸醫師之學術交流， 2009年6月即有超過三十位以上的中國醫師前來台灣交流研習。

本院頭痛研究團隊能獲致今日的成就與肯定，除了團隊成員鍥而不捨、追尋真相的毅力，提昇了研究的深度之外，與本院不同領域的專家合作無間，特別是本院163與192病房護理工作同仁與放射線部磁振造影科凌憬峰主任、麻醉部許淑霞醫師和精神科徐如維醫師，所成立的頭痛照護團隊，更成功地將臨床照護與臨床研究的層面全方位擴展。這種跨領域的團隊合作模式，是榮總許多醫療研究團隊成功的關鍵；這種不分彼此共同打拼的精神，更是榮總人最可貴的情操。回顧過去，榮總的頭痛研究團隊成功讓頭痛醫學在本土萌芽，並在國內成長茁壯、開始接軌國際；展望未來，頭痛研究團隊將以現有的成就為基礎，羅致更多人才，擴大合作層面、並積極與國際交流，參與大型國際研究合作計畫，以提昇國際能見度。中期而言，我們以躋身亞洲知名頭痛醫學中心為目標；長期而言，我們期待能成立國際級的頭痛醫學中心，邁向世界頂尖。


附錄
臺北榮總頭痛研究團隊近年發表之頭痛相關著作成果
1.　Wang SJ. Epidemiology of migraine and other types of headache in Asia. Curr Neurol Neurosci Rep. 2003;3:104-108
2.　Silberstein S, Tfelt-Hansen P, Dodick DW et al. Guidelines for controlled trials of prophylactic treatment of chronic migraine in adults. Cephalalgia. 2008;28:484-495
3.　Wang SJ, Liu HC, Fuh JL et al. Prevalence of headaches in a Chinese elderly population in Kinmen: age and gender effect and cross-cultural comparisons. Neurology. 1997;49:195-200
4.　Wang SJ, Fuh JL, Lu SR et al. Chronic daily headache in Chinese elderly: prevalence, risk factors, and biannual follow-up. Neurology. 2000;54:314-319
5.　Wang SJ, Liu HC, Fuh JL et al. Comorbidity of headaches and depression in the elderly. Pain. 1999;82:239-243
6.　Fuh JL, Wang SJ, Lu SR et al. A 13-year long-term outcome study of elderly with chronic daily headache. Cephalalgia. 2008;28:1017-1022
7.　Wang SJ, Fuh JL, Young YH et al. Prevalence of migraine in Taipei, Taiwan: a population-based survey. Cephalalgia. 2000;20:566-572
8.　Lu SR, Fuh JL, Chen WT et al. Chronic daily headache in Taipei, Taiwan: prevalence, follow-up and outcome predictors. Cephalalgia. 2001;21:980-986
9.　Wang SJ, Fuh JL, Young YH et al. Frequency and predictors of physician consultations for headache. Cephalalgia. 2001;21:25-30
10.　Wang SJ, Fuh JL, Lu SR et al. Migraine prevalence during menopausal transition. Headache. 2003;43:470-478
11.　Lu SR, Fuh JL, Juang KD, Wang SJ. Migraine prevalence in adolescents aged 13-15: a student population-based study in Taiwan. Cephalalgia. 2000;20:479-485
12.　Fuh JL, Wang SJ, Lu SR, Juang KD. Ice-cream headache--a large survey of 8359 adolescents. Cephalalgia. 2003;23:977-981
13.　Wang SJ, Fuh JL, Juang KD et al. Evolution of migraine diagnoses in adolescents: a 3-year annual survey. Cephalalgia. 2005;25:333-338
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本文轉載自"北榮頭痛研究團隊網站 "