2017年2月23日 星期四

顱內風暴…偏頭痛

陳俊銘
2017-02-19
 偏頭痛是一種原因不明、反覆發生的頭痛,每次頭痛持續4~12小時。頭痛的特徵包括:半邊頭痛,像抽痛或脹痛,伴隨心跳或脈搏跳動,痛得厲害常會惡心嘔吐,怕光怕吵;此外,走動、上下樓梯或頭晃動都會加劇頭痛。

 偏頭痛可以由下列3項症狀的有無加以判斷:1.嚴重到需要休息。2.會惡心想吐。3.發作時看到光線不舒服。

 若這3項症狀中有2項或3項皆有,有9成以上的機會患的是偏頭痛。偏頭痛患者大約占總人口的10%,男女都有,男生約4.5%,女生15%是男生的3倍。

 女性是偏頭痛患者的大宗,可能是婦女每個月荷爾蒙週期性變化所引發。有些女性偏頭痛患者發現當她們懷孕時,偏頭痛沒有發作,但在嬰兒出生後,偏頭痛又復發了。事實上偏頭痛從10歲左右開始攀升,3、40歲是高峰,婦女停經之後,盛行率又開始下降了,50歲以後新發生的頭痛是偏頭痛的機會就很少。

 國際頭痛協會定義偏頭痛發作時間為4~72小時,兒童發作時間較短,最新定義是1~72小時。沒有人確實知道偏頭痛發作的原因,目前醫學研究相信它是從腦膜上血管開始被刺激引發炎症反應,再由血管旁的三叉神經末端,經由三叉神經路徑傳到腦幹、視丘到大腦皮質,引發一連串的的疼痛反應。

 以前醫學界一直認為偏頭痛只是血管有問題,但是近年來發現神經本身可能更重要,所以偏頭痛的的確確就是個顱內風暴。

 偏頭痛的病因目前尚不清楚,但可能與下列因素有關:

 遺傳因素:由於約60%患者可問出家族史,部分病人家庭中有癲癇病人,故專家認為該病與遺傳有關,但尚無一致的遺傳形式。

 內分泌因素:血管性偏頭痛多見於青春期女性,在月經期發作頻繁,妊娠時發作停止,分娩後再發,而在更年期後逐漸減輕或消失。飲食因素:經常食用乳酪、巧克力、刺激性食物或抽菸、喝酒的人均易患血管性偏頭痛。

 其他因素:情緒緊張、精神創傷、憂慮、焦慮、飢餓、失眠、外界環境差以及氣候變化也可誘發偏頭痛。

 針灸治療偏頭痛,主要以疏肝理氣、平肝潛陽、活血化瘀為主。以肝經、膽經、腎經、膀胱經為主,透過針灸肝膽經,以達疏肝理氣的作用。腎主水,腎水能涵肝木,滋腎陰、補腎水,有助平肝潛陽的作用。膀胱經循行經腦位置,也是好發頭痛部位。所以透過肝、膽、腎、膀胱經靈活運用治療,有助於偏頭痛改善。

 常用穴位如下:百會、風池、太沖、列缺、攢竹、陽白、翳風、陽陵泉、足三里、公孫等,配合頭皮針、耳針交叉運用,放鬆血管,改善循環,更可幫助偏頭痛之緩解。

(作者為台南市陳俊銘中醫診所負責人,崑山科技大學助理教授,西醫內科專科醫師)
本文轉載自2017/02/19"中華日報健康生活網"

2017年2月22日 星期三

以訛傳訛…四臣湯變四神湯

■文圖/呂晃禎
2017-02-08
 四神湯是台灣知名的小吃,不分南北地域,全台大街小巷,名店、夜市幾乎都有它的蹤跡,可說是最平民化的養生藥膳。假如要從中醫數十萬浩瀚處方中,勉強要找出一個適合男女老少都可服用,而且沒有副作用的處方,我看非「四神湯-四臣湯」莫屬了。

 「四神湯」原名「四臣湯」,為何現在大家都稱之為「四神湯」?其來源及演變的過程很有趣。其源起相傳出自清乾隆皇帝微服下江南巡視時,身旁的數位貼身大臣不堪日夜奔波,操勞過度,相繼過病號,經高人開出山藥、蓮子、茯苓、芡實四味中藥材,配合豬肚燉服後,四人的病皆很快就痊癒,乾隆皇帝龍心大悅,昭告天下曰;「四臣,事成。」宣告四位大臣均身體安康。

 最後為何「臣」變成「神」呢?這跟語音學有點關係。以國語發音「臣」跟「神」有一點點相近,不過「臣」的發音較出力,而且聲音下沉而不揚,唸起來有些吃力;「神」的發音是上揚而且宏亮,讀起來較省力,加上聲音相去不遠,誤讀加上發音不準確,久而久之以訛傳訛「四臣」就變成「四神」了。

 如果用台語發音「臣」跟「神」就更像了。「君、臣」的「臣」發音幾乎與「神明」的「神」幾乎同音,所以如以台語稱「四臣」與「四神」根本就沒辦法分別。當然稱「神」總比「臣」的字意來得好,久而久之約定俗成,最後都叫做「四神湯」了。

 四神湯標準組成成分是山藥、蓮子、茯苓、芡實四味藥組成,四味藥一起使用就藥物伍配而言,有相互加乘作用,其功用效果加倍,有健脾和胃,除溼利尿,補肺固腎,養心安神,增強免疫力的作用。

 不過一般吃到的可能是商家的加減方,而不是道地的原來四神湯的組成,一般攤商為了節省成本會以薏苡仁取代成本較高的茯苓,(薏仁本身也有健脾利濕的功效)或為了改善口感而加入當歸或川芎,或是加入米酒以提高香氣。而加入豬肚(標準用的應該是豬膀胱)或豬腸本身就有固脾胃的功效,因此,豬肚也可以增強四神湯的功效。

 四神湯是很好的平補藥膳,不寒、不熱、不燥,對於常常喊說不能吃補的人更是最佳的補品,不管男女老少皆可服用,以前老人家對於「脾胃不開」的小孩(因胃口不佳而影響生長,發育不良,長的瘦小面色萎黃。),常將四神湯研成粉末或做成膏餅給小孩當零食吃,除了可以健脾整腸外,還可以補充營養;其實四神湯不只可以溫脾健胃,也有補充營養的療效,很適合消化機能不佳、容易腹瀉及體弱多病(如老人、小孩、產婦或術後調理)、工作過勞、糖尿病及癌症患者等,做為平時保健調養的食療藥膳。建議能夠天天喝最好,不然1週能吃上3~4次,對於體質的改善會有很大的助益。(上)

(作者為高雄市立中醫醫院特約醫師,大仁科技大學暨中華醫事科技大學助理教授)

本文轉載自2017/02/08"中華日報健康生活網"



四神湯 容易吸收消化適合老年人、病後體虛食用 

■文/呂晃禎
2017-02-22

■文/呂晃禎
2017-02-22
 薏仁性涼、味甘淡,入脾、肺、腎三經,有健脾、補肺、清熱、滲濕利水、除痺止瀉、清熱排膿之效。

 「神農本草經」載「薏仁主筋急拘攣、不可屈伸、風濕痺、久服輕身益氣、」,「本草綱目」薏仁「健脾益胃、補肺清熱、怯風勝濕、養顏駐容、輕身延年」。可以促進血液和水分新陳代謝,能利尿、消水腫;換成現代的語言,不就是薏仁能健脾燥濕益氣,對於風濕關節痛,甚至是免疫機制相關的疾病皆有作用,而且能美容、美白、養顏、抗衰老、當一個人元氣充足,精神充沛時,自然身輕體健、長壽延年。其實「輕身」用現代術語來說就是「瘦身」。其營養成分有澱粉、蛋白質、氨基酸、薏苡脂、三萜化合物、纖維、鉀、磷、鉀、鎂、鈉、鋅、維生素B1、 B2、膳食纖維等、薏仁油(為不飽和脂肪酸、蛋白質分解酵素等),可以說是營養豐富,所以薏仁在傳統醫藥上被歸類是醫食兩用的上品。

 整體而言,四神湯都有補益脾陰,厚實腸胃,健脾、和胃、整腸的作用,對於消化不良,容易腹瀉的人更是佳品;四物湯含有大量的澱粉,單獨燉煮口感較澀收,適宜與蛋白質或少量油脂以增加潤滑感,一般葷食者是與豬肚、豬小腸、排骨同煮,可以強化四物湯的功效,而加入豬肚、小腸更是一絕,實際上豬肚(豬胃或豬膀胱)及小腸有藥引作用,可將藥效帶到整個消化系統及泌尿系統,增加其健脾、補氣、收斂、收澀的療效。素食者可加入豆製品作為湯品,或煮成粥,比較容易消化吸收。

 四神湯人人可吃,幾乎是沒有任何副作用,如長期營養不良,身體瘦,更是希望增肥養胖的人最好的選擇;懷孕婦女早期養胎,或產後調理;脾胃不佳,工作壓力過大,長期失眠,面色萎黃,內分泌失眠之青壯年及婦女,如能長期服用是最佳營養補給,也是最平和的補藥。適合用於防治疾病,輔助疾病治療,病後調理及養生保健。

 此藥宜溫服較為合適,如能早上空腹熱飲,可以滋潤腸胃,健脾和胃,由於此藥能溫中焦,而且很容易消化吸收,最適合老年人和病後體虛之人,可將「寓治療於飲食之中」,可說是醫食同源的最佳體現。
 豬肚四神湯

 材料:豬肚300克(或豬小腸、豬膀胱),山藥20克,蓮子40克,白茯苓20克(或,加薏仁、60克),芡實40克。
 作法:豬肚用鹽搓揉洗淨,用開水川燙後除去異味,切塊備用。將藥材蓮子、薏仁、芡實洗淨後,加水浸泡3小時,再加入其他藥物置於鍋中,用大火煮沸後,除去上面泡沫,小火煮數小時,燉煮至豬肚熟爛為止,加入適當調味料即可食用,如上有腥味,可滴入幾滴米酒增加風味。
 註:也可以用排骨替代豬肚。
(下)
(作者為高雄市立中醫醫院特約醫師,大仁科技大學暨中華醫事科技大學助理教授)

本文轉載自2017/02/22"中華日報健康生活網"

海桐皮(去風去濕,殺蟲)


海桐皮

■平淡
一、性味:味苦,性溫入白分。
二、功能:去風去濕,殺蟲,能行經絡。
主治:風蹶頑痺(風濕關節炎,腰膝疼痛,疥癬,目赤,目赤,牙蟲,跌打骨折,類風溫關節炎引起關節腫痛
驗方:
(1)治風濕關節炎:海桐皮,苡仁各 60克,牛七,川芎,養活、地骨皮,五加皮各 30克,生地黃 300克,酒 2斤浸一個月,每日早或早晚(飯前服用) 1~ 2次,每次服用 30克。
(2)治慢性風濕關炎,風濕性肌炎:紅毛五加皮,黃蓍,當歸,川芎,牛膝,續斷,海相皮,千年健等分,釀造酒飲用,也可加杜仲入煎劑服用。
(3)膝腰疼痛:海桐皮,苡仁各 60克,芎藭,羌活,地骨皮,五加皮各 50克,甘草 16克,生地黃 210克,酒二汁浸 20天飲用。
(4)眼睛紅腫:海桐皮適量煎洗眼睛。
(5) 治皮癬:海桐皮,蛇床子各等分,研末能花生油或茶油調敷患處。或海桐皮,蛇床子各 30克,輕粉 10克,研為細末,油調或凡士林調膏外擦患處。
(6)治跌打骨折,類風濕引起關節疼痛,肌肉攣縮,運動障礙:海桐皮,桂枝,寬筋藤,兩面針,海風藤,路路通各 30克水煎,乘熱黃洗關節,每日 1~ 2次,每次半小時右, 30天濕持薰洗。或桂枝白芍,附子各 10克,生薑 12克,炙甘草 6克,海桐皮 30克,大棗 5粒,水煎服用。
(7)治牙蟲:海桐板 25克,水煎服用或煎湯合漱之。

本文轉載自2011/02/24"中華日報醫藥網"


草海桐
/孔弟子
別名:水草、草海桐、海桐花
產地:自生於台灣、海南、華南、華中沿海一帶海岸地區,尤以海南地區為多。
形態:係海桐科常綠小灌木、莖叢生、枝粗壯、葉脈有毛、根枝及葉均平滑:葉互生、肉質、群集枝端、狹倒卵形、先端圓形、基部漸狹無柄、長 9到 19公分。株高約 3公尺,夏季開花,聚繖花序,腋生、約 10朵、苞狹披針形,對生、基部毛叢生、萼五裂。花冠黃色,長約 2公分半,五裂,雄蕊五枚,子房下位,花柱變曲,核果橢圓形,白色。
藥用部分:根、葉及種子:解毒、利濕、活血、消腫。治蛇咬傷、關節腫痛、脫力黃腫,癰疽瘡癤,跌打傷折,皮濕疹。
藥效:味苦淡鹹:性平、微溫:
方例:
 1.皮膚濕症:海桐葉和紫金牛果實煎水服。
 2.治骨折:手術復位後,海相鮮根搗爛,外敷傷處,外加包紮固定。海桐根 4兩,酒炒後,加雞一隻去頭腳、水煮、吃湯和雞。
 3.治蛇咬傷:海桐根皮搗爛,取汁內服,渣外敷。
 4.消化不良:以鮮葉供食,或乾葉水煎服。
 5.瀉痢:以鮮莖中髓供食用。
 6.腿腫、頭痛:以鮮葉搗敷。
 7.腳氣病:以葉和皮水煎服。
 8.眼疾:以海桐果子壓汁滴入眼內。
 9.舌癌:以莖葉水煎服。
  10.寄生性皮膚病:取乾葉 3至 6錢、加 400CC的水,煎成 200CC,以水清洗患部。
本文轉載自2012/01/02"中華日報醫藥網"

本文轉載自2017/02/22"中華日報健康生活網"

2017年2月20日 星期一

放化療不適 中藥藥膳舒緩

記者陳柏翰/台北報導
2017-02-15
 不少癌友在進行化學治療等療法期間都多會因副作用使身體不適,中醫師指出,透過如今銀雙豆茶、羅漢果茶等中藥藥膳可改善化療副作用所帶來的不適。

 台北市立聯合醫院中醫中心針灸科主任楊素卿表示,針對癌症治療,西醫雖然以手術切除腫瘤,再用電療或化療控制腫瘤成長有較優勢,但是其放療化療的毒副作用很大,這時需要中藥配合調理,中藥不僅可以減輕放化療的各種毒副反應,而且有不錯的輔助治療功效。

 楊素卿說,研究指出,藥膳可改善放化療過程中所產生的副作用,如補氣血藥膳、羅漢果茶、冰糖燕窩、金銀雙豆茶等,可使癌病人營養改善而延長壽命,或減輕放療化療治療過程中的不適,及增強身體對癌症扺抗力等功效。

 楊素卿說明,補氣血藥膳材料需北耆15克、黨參15克、白朮10克、女真子15克、補骨脂10克、雞血藤15克等,煮水當茶喝,可改善貧血、脾胃功能不佳。

 而羅漢果茶需羅漢果半個、沙參10克煮水當茶飲,可改善咽痛音啞、咳嗽、便秘;冰糖燕窩需準備燕窩二片、冰糖少許,再將燕窩浸泡4小時,撿去雜質後放入電鍋,外鍋半杯水燉熟,具有滋陰潤肺的功效;金銀雙豆茶則需黑豆30克、綠豆30克、金銀花15克、甘草10克,洗淨後加水1000cc煮過後當茶飲,有清熱解毒的功效。

本文轉載自2017/02/15"中華日報健康生活網"

蝶花莢蒾 清熱解毒 化瘀利濕

圖文/胡德欽
2017-02-15
別名:假繡球,心葉莢蒾,蝴蝶莢蒾。
形態:忍冬科落葉性灌木,葉對生,葉片橢圓狀長卵形至廣卵形或心形,基部圓形,先端漸尖,邊緣有細鋸齒緣,莖分枝,枝葉被星狀毛,聚繖花序,頂生,花大形,潔白色,核果廣橢圓形。
性味:味辛,性溫。
功效:清熱解毒,化瘀利濕,健脾消積。
用法:
1.蝶花莢蒾鮮莖枝葉適量,搗爛外敷,治跌打瘀腫。
2.蝶花莢蒾、松節、秦艽、淫羊藿、五加皮各適量,泡酒服,治風濕性筋骨疼痛。

本文轉載自2017/02/15"中華日報健康生活網"

2017年2月18日 星期六

土菊花(明日降壓,消腫解毒)

野菊花
■平淡
又名:野菊花,野菊。
形態:土菊花屬菊科多年生草本植物,野菊屬之頭狀花序可供藥用。
土菊花莖疏毛,葉單葉,互生,卵形, 3~ 6掌狀或羽狀複葉 ,邊緣有鋸齒 ,前面及背面均有鋸齒。花是頭狀花序,直徑 2~ 3公厘,繖房狀排列,花黃色,綠花舌狀,盤狀花詹,果實細小垂毛,冠毛缺,花果期 3~ 12月。
生長環境與分布:生在溝邊,山坡,田邊,路旁灌叢中或林緣中,分布在中國大陸華北,華東,東北,中南,西南,南部與台灣。

採集:秋冬季採收,晒乾使用或備用。
性味:味辛,苦,性微寒。
功能:具有明目降壓,清熱排毒,消腫消炎之效。
主治:高血壓,感冒風,熱肝旺頭痛,眼赤腫痛,眼乾燥,視物不清,風熱頭痛,瘡癤腫毒,淋巴結炎,乳腺炎,腮腺炎,腎炎,白內障,疔腫垂死,女人陰腫等等用量 10~ 15克。方例:
1.目赤腫痛:土野花 15克,草明子 10克蟬蛻 3克水煎服用或土菊花,刺疾藜,接骨銅各 10克,蟬蛻 3克,研末,茶汁調服或水煎服用。
2.感冒風熱,土菊花,臭腦草,金銀花各 30克水煎服用或野菊花,桑葉,杏仁各 10克薄荷 6克(往下),蘆草根 15克水煎服用。
3.肝旺頭痛:土菊花,殭蠶,夏枯草,鉤藤各 10克,珍珠 20克水煎服用。
4.疔腫垂死:野菊之花 1握,搗汁 1升,以汁擦患處。
5.女人陰腫:野菊花苗搗爛後煎湯先薰後洗。
6.白內障:用土菊花,穀精草,綠生皮等量研末,每次服 3克,以乾 ?餅乙枚,栗米泔 1盞,同煮候泔盡吃 ?,日食 3粒。

本文轉載自2011/11/14"中華日報醫藥網"


本文轉載自2017/02/18"中華日報健康生活網"

2017年2月12日 星期日

杞菊地黃丸 冬天養生首選 護眼第一方

■文圖∕呂晃禎
2017-01-25
 杞菊地黃丸是六味地黃丸加菊花、枸杞子組成。菊花、枸杞子加強六味地黃丸滋補肝腎的作用,且能清上焦邪熱,對於肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風流淚、視物昏花、眼睛乾澀或多淚有很好的效果,清補之力比六味地黃丸更強。

 若六味地黃丸加上麥冬(潤肺、滋陰、退心火)、五味子(收斂、平喘、納氣、止咳嗽),就是麥味地黃丸,主治:肺腎陰虛咳嗽,久咳氣喘,乾咳無痰或痰少而咳,動則汗出,短氣無力,時發低熱,咽喉乾燥等症。倘六味地黃丸加入知母、黃柏滋陰苦寒藥,可以滋陰降火,治療肝腎不足,陰虛火旺之症,主治:咽乾舌燥,骨蒸潮熱,虛煩盜汗,腰脊疼痛,腰膝痠軟,頭暈耳鳴,小便黃赤或混濁,頻尿而數。這就是中醫「壯水以制陽光」理論的典範。

 中醫眼科專書《審視瑤涵.神水將枯症》云:「此症視珠外神水枯澀而不盈潤。」其實指的就是淚腺萎縮,淚液分泌減少,更甚則枯竭,以致白睛、黑睛乾燥疼痛等症,這都是屬於中醫「神水將枯」、「眼珠乾燥」的範疇。此病病因皆是肝腎虧損,陰精不足,年老體衰,或是脾虛,水谷精華生化不足,以致氣虛血少,目失濡養;發病沒有及時處理得當,或病情加重,可能使白睛乾燥增厚,黑睛乾燥變淡,視物昏濛不清,更嚴重會導致目盲。臨床只要是年老體衰(或年輕者過勞),眼睛乾澀或多淚,都是肝腎虧虛為多,投以杞菊地黃丸都會有令人滿意的療效。

 杞菊地黃丸是冬天養生中首選的處方之一,也是中醫浩瀚經典處方中,治療及保養眼睛的第一方,俗語云:「大寒大寒,防風禦寒,早喝人參、黃耆酒,晚服地黃丸」,其實這就是「冬天既要養陽,也要養陰」的冬季的養生原則。

 早上陽氣盛,借由人參、黃耆補氣及補陽作用,以提升人體的衛陽之氣,強化免疫系統的抗病力,及增加人體生物能的強度及範圍,對於氣虛、氣弱的人有明顯地補益作用,特別是肺氣虛氣管不好的人(容易感冒、咳嗽或氣喘)相當有幫助。晚上陰氣較強,服用滋養肝腎藥杞菊地黃丸,有歛陰、益精、明目的功效。早上補陽,晚上滋陰,以達到陰陽既濟、互生、互根,對立而統一不可偏廢的平衡原則,如此人體才能健康平安,這充分實踐中醫「陰陽平衡」的理論。

 杞菊地黃丸藥性溫和,幾乎人人可以服用,只要是陰虛之人皆可使用,可以滋腎養肝,增加體力,保護眼睛,是長期體力透支,以及使用眼力頻繁之人得最佳養生保健藥品。不過為了謹慎起見,有些病症及有些人還是謹慎為宜,如有消化性潰瘍(熟地黏膩益增加胃酸)、感冒發熱或外感未癒(滋陰藥不利風寒外散)、脾胃虛寒,大便稀溏、畏寒怕冷,痰多濕重、體質過敏。兒童、孕婦、哺乳期婦女應慎使用。如需長期服用,應請教中醫師。(下)

(作者為高雄市立中醫醫院特約醫師,大仁科技大學暨中華醫事科技大學助理教授)

本文轉載自2017/01/19"中華日報健康生活網"

2017年2月11日 星期六

黃連木(清熱解毒、止渴)

■胡德欽
別名:楷木、黃練樹、腦心木、爛心木。
形態:漆樹落葉喬木、葉互生、雙數羽狀複葉、小葉 6至 10對,葉片披針形至卵狀披針形,先端漸銳尖,全緣,小枝有細柔毛,花單性,雌雄異株,雄花成總狀花序腋生或頂生,雌花成圓錐花序排列,核果球形,熟時暗紅色。
性味:味苦、澀、性寒。
功效:
1.葉芽:清熱解毒、止渴、治痢疾、濕瘡、咽喉痛、暑熱口渴、漆瘡初起。
2.樹皮:清熱解毒、治瘡癢、皮膚搔癢。
用法:
1.黃連木葉或樹皮適量、水煎服、治痢疾。
2.黃連木枝葉適量,煎水洗,治皮膚搔癢。
3.黃連木二層樹皮 5至 6錢,水煎服,治咽喉腫痛。
4.黃連木葉或樹皮半斤,板票根皮 5至 6兩、搗細先用沸水湯沖泡、加蓋悶 1至 2小時,擦洗患處,治濕瘡,漆瘡初起。

本文載自2013/10/25"中華醫藥網"


本文轉載自2017/02/11"中華日報健康生活網"

2017年2月10日 星期五

蔓蟲豆(利尿解熱、止血生肌)

■駱駝
又名:蟲豆、山豆根、止血草、地蟲豆、蔓草蟲豆。
形態特徵:係屬豆科藤本植物,莖柔弱,到處纏繞,全株密被絨毛。花冠黃色旗瓣有暗紫色的條紋。 藥用部分:全草。
採集:通常在春夏二季採集,洗淨、切段、曬乾使用或備用。
性味:全草味甘、淡。性平,入心、肺二經。
功用:具有利尿解熱、止血生肌、消炎止痛之效。
用法:
 1.外傷出血:蔓蟲豆葉適搗爛敷傷口或曬乾為末外敷患處或用黃花母葉、蔓蟲豆葉、絲瓜葉各適量,搗爛敷患處。
2.淋病:蔓蟲豆、白龍船花根各 30克,水煎服用或蔓蟲豆、車前草、三點金草各 60克水煎服用。
3.便血、子宮出血:蔓蟲豆、地榆、側柏葉、荊芥、槐花各 10~ 15克水煎服用。
 4.腰痛:蔓蟲豆、還魂草、白椿根、丁香各 10克水煎或半酒水燉豬赤肉服用或山豆根、匍匐九節各 30克,以半酒水煎服用。
5.腎臟炎:鮮蟲豆 60克水煎服用或燉豬赤肉適量服用或鮮蔓虫豆、蛇葡萄各 60克水煎或燉豬瘦肉服用。
6.中暑:鮮蔓蟲豆、淡竹葉、牛頓叢各 15克水煎服用或蔓蟲豆、淡竹葉、忍冬花、鴨公青、埔姜葉、牛筋草各 10克水煎服用。
7.感冒:蟲豆、鴨跖草各 30克、一枝黃花、枇杷葉、蔥白各 10克水煎服用或鮮蔓蟲豆、羊帶來各 15克、生薑 3克水煎服用。
本文載自2013/06/19"中華醫藥網"


本文轉載自2017/021/0"中華日報健康生活網" 

2017年2月7日 星期二

FDA公告7月取消舊制懷孕用藥風險分級

↑美國食品藥物管理局公告,藥品懷孕及授乳標示將有重大變革。
◎文╱李佩育

美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration,簡稱FDA)公告,藥品懷孕及授乳標示將有巨大變革。於2015年7月起,FDA將取消原本單純以字母標示的懷孕用藥風險分級制,即大家所熟知的A,B,C,D,X分級,修正為提供更多關於懷孕及授乳相關資訊的方式,使醫師與病人能做出更適當的用藥選擇。FDA新版懷孕及授乳標示內容包含三大主題,分別為懷孕(Pregnancy):包含分娩與生產(Labour and Delivery )、授乳(Lactation):包含親餵母乳(Nursing Mothers)和對生殖力的影響(Females and Males of Reproduction Potential)。然而,FDA表示舊的藥品標示恐需要數年時間方能完成變更。

1961年thalidomide造成全球數千名新生兒產生器官缺陷的悲劇。因此美國FDA於1979年依據瑞典藥物分類系統所定義出懷孕用藥風險分級制,沿用至今已逾三十多年。FDA新藥部副主任Sandra Kweder說:「僅以五個字母標示方式過於簡略,易造成醫療人員誤解。新的標示方式,將能提供醫療人員最新與完整的懷孕授乳資訊。例如許多孕婦所使用的長期慢性病用藥(像是氣喘及高血壓用藥),在懷孕期間仍需繼續使用。然而,依病人的身體變化,新使用的藥品與目前使用的藥品都需要重新檢視再做調整。」動物試驗雖然有參考價值,卻不能完全等同於人類胎兒的反應。新上市藥品往往無完整研究與使用經驗,雖被歸在B級,但仍有潛在風險。授乳的部分,除了說明藥品是否會分泌到乳汁外,亦提供該藥品是否會影響嬰兒的資訊。新版標示內容另增加藥品是否影響生殖力的資訊,提供有節育或計畫懷孕的病人,有更完整的資訊可參考。


目前,世界各國多有各自的懷孕分級系統與用藥清單,可供醫療人員作為選擇懷孕用藥時的參考。例如澳洲除了A,B,C,D,X級外,懷孕分級B更細分為B1,B2,B3類,以加強對動物實驗的描述;德國則將藥品分為Gr1-11級,除描述人體試驗與動物試驗經驗,更包含藥品對不同孕期胎兒的影響。在這個推動以病人為中心的就醫環境中,這些更臻完善的用藥資訊,將有助於執行醫療決策者,有更全面的參考依據。


(本文作者為高醫附院藥劑部藥師)


文轉載自 "藥師周刊第1911"104 / 1.5 ~ 1.11"

資料來源:http://www.fda.gov/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Labeling/ucm093307.htm 

2017年2月4日 星期六

炮竹紅(活血、袪瘀、消腫)

圖∕胡德欽
別名:爆杖竹、吉祥草、紅長花、觀音柳。
形態:玄參科灌木、葉小、散生、葉片長圓形至長圓狀卵形、莖四稜形、枝纖細輪生,頂端呈下垂狀,聚繖圓錐花序狹長,小聚繖花序有花 1至 3朵,花冠鮮紅色,具長筒,蒴果球形,室間開裂,每年四至七月為開花期。
性味:味甘、性平。
功效:活血、袪瘀、消腫、續筋接骨、治骨折、跌打挫傷、骨折筋傷、刀傷金瘡。
用法:
一、鮮炮竹紅適量,搗爛外敷患處,治骨折,跌打挫傷。
二、炮打紅花筒管狀紅色,盛開期著生枝上,成串狀似炮,鮮艷奪目,喜氣洋洋,故得其名。炮竹紅適合公園,遊樂區,庭院地區栽培,最具觀賞價值,很受喜愛。
 

本文轉載自2010/07/06"中華日報醫藥網"

本文轉載自2017/02/04"中華日報健康生活網"

2017年2月2日 星期四

口中有異味 恐是疾病的訊號

■王郭丹鳳
2017-02-05
 口腥:有些人總是覺得嘴裡有腥味,這是怎麼回事呢?腥味本身代表的是熱,出現口腥的現象多是肺熱的徵兆。可吃一點魚腥草、百合、枇杷、梨、杏仁以清肺養陰,有助於清除腥味。

 口酸:覺得口酸,就要留心是否飲食停滯脾胃所致,就是常說的積食。對於積食,可以將山楂30公克加入適量的水煮20分鐘左右,飯後服用,效果較好。如果同時還感到胃脹,可以用雞骨草、茵陳萵各15公克、胡黃連、淡吳萸各5公克、茯苓、青皮各10公克、佛手12公克、枳殼8公克,一起煎服。

 口甜:嘴巴裡總是泛著甜甜的味道,很有可能患了糖尿病。如果嘴裡有甜味的同時,還伴有粘粘的感覺,代表消化道出了問題,宜去醫院檢查治療。倘若只是嘴甜,應忌吃燥熱辛辣的食物,食用一些清熱瀉火的食物,如豆腐白菜湯、莧菜湯等。

 口苦:嘴裡總覺得有苦味,或者是吃東西總覺得苦,這種狀況是表示膽腑出現異常。肝和膽互為表裡,膽常和肝臟相關,所以要注意肝臟的問題。單純的口苦可以用小柴胡湯瀉肝火:柴胡10公克、黃苓、黨參、生薑、龍膽草、半夏各9公克、紅棗4顆、甘草6公克,加水煎成300毫升,每月2次,溫服。

 口鹹:口中一直有鹹味,大多是患有腎病的訊號,輕者可以用枸杞泡水或在口中鹹味較重時,含幾粒枸杞,有助解除口鹹的危害,當然如果口鹹很嚴重,就應該就診。

 中醫把口中不燥不渴、食而知味,叫做「口中和」,顯示出這個人的胃氣正常,津液充足。如果人體陰陽失衡,或由外感或由內傷出現疾病,口中會出現異味,針對不同的口中異味變化要採取靈活的治療方法。

本文轉載自2017/02/05"中華日報健康生活網"

4藥膳熬過更年期

記者葉進耀整理
2017-01-19
 婦女停經平均年齡為45-55歲。更年期婦女因雌激素減少,影響多方面,在情緒上會對老化持負面態度,外觀及家庭結構改變,容易出現暴躁、沮喪、記憶和注意力減退。

 因卵巢機能衰退,內分泌激素濃度下降,導致月經出現不規則週期或是過多、過少等。在體溫調節控制方面,易產生潮熱、盜汗、疲倦、失眠、頭痛、頭暈等中樞神經症狀;熱潮紅是一種熱的感覺,最常發生在晚上;盜汗則最常發生在晚上的熱潮紅之後,會有出汗及心跳加速並常會造成失眠及疲倦。

 女性更年期生活飲食保健方面,少食辛辣燥熱、煎炒及熱性之物,還有避免刺激性食物如咖啡、濃茶、巧克力等及高膽固醇食品;可多攝取富含植物性雌激素的黃豆、黑豆及其製品,也可多食高纖維低糖的新鮮食物如五穀類、深綠色蔬菜及水果,再搭配做些緩和的運動像太極拳。

 介紹4種簡單保養藥膳:
 1.蓮子百合糯米粥:大米、糯米各30g,蓮子肉10g,百合l0g。將米淘淨,蓮子去芯,置炖鍋內,加水1000ml,小火熬粥。食時加白糖適量,糖尿病人忌糖者可不加,分2次服完,也可再加入芡實、紅棗同炖。適用於心煩易怒,多夢善驚者。
 2.核桃仁粥:粳米60g,核桃仁20g,芡實18g,蓮子18g。加水1000ml煮粥,每晚1次,經常服食。適用於腰膝痠軟,頭暈耳鳴者。
 3.鮮枸杞汁:鮮枸杞50顆,以果汁機絞碎,溫開水稀釋,稀釋比例適個人喜好而定,每日1次,一般人適用。
 4.甘麥飲:小麥30克、紅棗10枚、甘草2片,加1000c.c.水煎煮,沸後盛汁飲用。適用潮熱出汗、煩躁心悸者。
(台南市立醫院中醫部提供 )

本文轉載自2017/01/19"中華日報健康生活網"

2017年2月1日 星期三

台南文創園區"2017迎雞送猴花燈祭"

台南文創園區"2017迎雞送猴花燈祭"從1/24~2/15,裏面展出的Q版花燈很可愛,適合全家前去參觀及拍照留念。



















地理位置

中藥服法講究多

■王中
2017-01-19
 飯前服:一般在飯前30~60分鐘服藥,這類藥用以治療肝腎虛證和胃腸病及腰下疾病。胃空狀態下,藥性容易下達。服藥能直接與消化道粘膜接觸,較快通過胃入腸。較多被吸收而起作用,不致受胃內食物稀釋而影響藥效。

 飯後服:一般在飯後15~30分鐘服藥,用於心肺胸膈、胃脘以上的病症,或因對消化道有刺激作用的藥,或毒性較大的藥,也宜有飯後服用,以免吸收太快,發生中毒。

 餐間服:在兩餐間服藥,常用於治療脾胃病或用於攻下,避免食物對藥物產生影響。

 空腹服:凡滋補的湯藥,宜早晨空腹用,以利充分吸收,用於驅蟲,攻下或治療四肢血脹病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,並保持較高濃度而迅速發揮藥效。

 睡前服:一般在睡前15~30分鐘服用,如補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等,服藥後宜仰臥,如藥性沉降,應擇患側臥。

 隔夜服:主要是指驅蟲藥,睡前服一次,第二天早晨空腹再服用一次,以便蟲殺死排出體外。

 溫服:在藥物不冷不熱時服用,凡平和補益藥均宜溫服。

 冷服:在藥物冷卻後服。解毒藥、止吐藥、清熱藥均宜冷服。

 熱服:在藥液比較熱時服用,凡解毒藥宜趁熱服下。以達到發汗的目的、袪寒、通血脈的藥也宜熱服。

 頓服:一次將藥用完,迅速發揮藥效者叫頓服,多用於病重或胃腸病患者,目的在於使藥物在不傷正氣下,集中藥力發揮其最大效應,如通便、活血化瘀等等。

 頻服:指分數次頻頻飲用或含嚥,凡治療咽喉病、嘔吐病、均宜採用多次頻服,使湯藥充分接觸患部,使其盡快見效。

 沖服:沉香、木香等貴重藥或芳香藥,久煎影響藥力,有時要沖服,即先將藥物置於杯中,趁熱將湯藥沖入,溫浸片刻再服。肉桂、藏紅花等浸泡後服用。以免久煎使藥物的有效成分揮發和受損。

本文轉載自2017/01/19"中華日報健康生活網"